Processus de production de lait maternel - Que devriez-vous savoir?

Content:

Dans cet article

• Quand commence la production de lait maternel?
• Comment vos seins produisent-ils du lait?
• Augmentation de la production après l'accouchement
• Qu'est-ce que le colostrum?
• Comment le lait maternel passe-t-il de la mère au bébé?
• Quand pouvez-vous commencer à allaiter votre nouveau-né?
• Quelle quantité de lait maternel est produit et stocké après l'allaitement?
• Qu'est-ce que le lait hindou et le lait avant?

Le lait maternel est un aliment complet pour les nouveau-nés et les bébés. Il est fortement recommandé d'allaiter votre enfant les premiers mois, car les propriétés nutritives et renforçant le système immunitaire du lait maternel ne peuvent être remplacées. Pendant votre grossesse, des signaux sont envoyés aux tissus mammaires pour que ceux-ci commencent à mûrir afin de produire du lait pour le bébé. Mais comment le corps sait-il réellement comment et quand fabriquer du lait? Cet article vous aidera à comprendre les changements anatomiques, physiologiques et physiques impliqués dans la production de lait maternel.

Quand commence la production de lait maternel?

La production de lait chez les femmes commence pendant la grossesse même, où elle dépend des systèmes hormonaux. Cependant, l'ensemble du processus est un peu plus compliqué que cela.

• Mammogenèse

C'est le processus de maturation du sein qui commence pendant la puberté et s'achève finalement pendant la grossesse.

• Lactogenèse I

Ici, les seins matures commencent à produire du colostrum, une substance ressemblant au lait que vous lirez plus bas. Les seins se sentent enflés et sensibles à ce stade, qui peuvent survenir à tout moment entre le deuxième trimestre et avant la naissance.

• Lactogenèse II

Cela se produit dans la première semaine de naissance. Les seins commencent à se sentir «pleins», en raison de la production de grandes quantités de lait dans les vingt-quatre heures suivant l'accouchement.

• Lactogenèse III

Contrairement aux stades I et II, qui sont complètement contrôlés par le système endocrinien, ce stade est régi par le système autocrinien. Ici, les tissus mammaires contrôlent la synthèse du lait. La production de lait à ce stade dépend de l'élimination du lait, c'est-à-dire d'un processus d'offre et de demande. Tant que le bébé tète, le lait continuera à être produit.

• Involution

Lorsque le bébé est sevré, généralement après un an, les seins cessent de produire du lait.

Comment vos seins produisent-ils du lait?

Vous connaissez maintenant les différentes étapes du processus de production du lait maternel. Vous apprendrez les mécanismes biologiques qui expliquent la production du lait maternel. Cela commence par la sécrétion de progestérone et d'œstrogènes qui sont stimulés par le placenta. Ces hormones traversent ensuite le corps, faisant gonfler et grossir les canaux lactifères dans les seins. En fait, vous pouvez vous attendre à ce que vos seins grossissent de sept cents grammes chacun. Les canaux de lait se brachent ensuite dans de plus petits tubes appelés canaux. Aux extrémités des conduits se trouvent des lobes, qui sont des sacs en forme de grappe composés d'unités uniques appelées alvéoles. Il y a un canal lacté pour chaque lobe et environ quinze à vingt lobes par sein. Lors de la stimulation par la prolactine, une autre hormone, les alvéoles absorbent les glucides, les acides aminés et d'autres nutriments du sang, qui sont ensuite utilisés pour produire du lait.

Augmentation de la production après l'accouchement

Après la naissance de votre bébé, le placenta est expulsé de votre corps. Cela provoque une hausse des niveaux d'œstrogène, de prolactine et de progestérone. Ceci, à son tour, assure que suffisamment de sang entre dans les alvéoles afin de créer suffisamment de nourriture pour le bébé. Vous pourriez ressentir une douleur ou une douleur temporaire dans les seins en raison de l'engorgement soudain, mais cet inconfort peut être facilement soulagé au cours des premiers jours d'allaitement. Les nouveaux venus peuvent voir un retard dans la production de lait maternel après l'accouchement par rapport aux femmes qui ont déjà accouché.

Qu'est-ce que le colostrum?

Le colostrum est un liquide crémeux, épais et jaunâtre sécrété par vos seins au cours des premiers jours qui suivent l'accouchement. Il est riche en protéines, anticorps et vitamines mais contient une quantité négligeable de glucides et de graisses. Il est crucial d’allaiter votre enfant au cours de cette période au moins huit à seize fois par jour, car le colostrum est absolument essentiel pour votre bébé. Les anticorps présents dans votre colostrum sont nécessaires au développement du système immunitaire de votre bébé. Ils ont également des propriétés laxatives, permettant à votre bébé d'expulser le premier produit fécal vert-noir appelé méconium.

Comment le lait maternel passe-t-il de la mère au bébé?

Le lait maternel est stimulé par le bébé. Quand ils sucent votre mamelon, la force générée est reconnue par les récepteurs mécaniques situés dans les mamelons et les aréoles. Ces récepteurs transmettent ensuite ces informations via des signaux électriques à l'hypophyse, qui commence à sécréter de l'ocytocine dans le sang. Lorsque l'ocytocine atteint les seins, elle provoque le rétrécissement des cellules autour des alvéoles, en comprimant les lobes et en poussant le lait dans les ductules. Le lait finit par atteindre les canaux et, en combinaison avec la pression négative créée par le mouvement de succion de votre bébé, le lait sort des mamelons. Ceci est connu comme le réflexe d'abaissement.

Quand pouvez-vous commencer à allaiter votre nouveau-né?

Il n’ya pas de temps minimum avant de pouvoir commencer à allaiter votre tout-petit. Il est possible de le faire même quelques minutes après la naissance du bébé. Les nouveau-nés ont beaucoup de talent pour localiser le mamelon.

Quelle quantité de lait maternel est produit et stocké après l'allaitement?

Il n’existe pas d’ensemble cohérent de règles régissant la production et la conservation du lait après l’allaitement. La production de lait produite est influencée par divers facteurs, tels que le temps, l'humeur émotionnelle, la taille de la poitrine, l'heure du jour, l'âge du bébé, etc.

• Moins de lait au début

Au cours des trente premiers jours d'allaitement, la quantité de lait produite passera de trente millilitres le premier jour à environ huit cents millilitres le dernier. Rappelez-vous qu'une vidange constante du lait maternel, que ce soit par l'alimentation ou par le pompage, permettra la lente augmentation de la production de lait.

• État émotionnel

Toute forme de stress, de colère ou d’émotion forte peut entraîner la libération d’hormone épinéphrine, ce qui ralentit la production de lait.

• Stockage des seins

La capacité de vos seins varie d'une femme à l'autre et est en fait liée au nombre de glandes lactées plutôt qu'à la taille globale des seins.

• Temps

Il a été observé que la plupart des mères produisent du lait le matin à n'importe quel autre moment de la journée. En réponse, les bébés doivent simplement allaiter plus longtemps le soir et la nuit pour obtenir le lait dont ils ont besoin. Si vous avez besoin de tirer du lait, le moment idéal est environ une heure après le premier repas du matin.

• Âge du bébé

Les nouveau-nés de la première semaine boivent moins de 50 millilitres par repas. Cet apport a plus que doublé en environ un mois, chaque alimentation représentant environ 100 à 120 millilitres. À ce stade, le bébé boit environ un litre de lait par jour. Lorsque votre bébé commence à manger des aliments solides, il va naturellement boire de moins en moins de lait jusqu'à ce qu'il soit complètement sevré.

Qu'est-ce que le lait hindou et le lait avant?

Foremilk est produit au début d'une séance d'allaitement. Il est dilué et a un soupçon de bleu. Sa fonction est principalement d'étancher la soif du bébé. Hindmilk est libéré à la fin de la séance d'allaitement. Il est crémeux car il contient beaucoup de graisse. Son rôle est d'aider votre bébé à prendre du poids et à se sentir satisfait. Il n’existe pas de point clair où le lait antérieur se transforme en lait postérieur, comme cela se produit progressivement.

Après la livraison, il est important que vous établissiez un réseau de soutien solide composé de membres de la famille et d'amis. Ils peuvent fournir à la fois des encouragements et une aide émotionnelle pendant cette période. Si vous êtes une mère pour la première fois, veuillez comprendre que l’allaitement n’a pas toujours lieu comme prévu. Parfois, il peut y avoir des problèmes avec le flux de lait, les infections mammaires, le refus du lait par bébé, etc. Aucun de ces problèmes n'est permanent, même s'ils se sentent comme à ce moment-là. Il existe plusieurs bonnes sources en ligne qui peuvent vous aider avec tout sujet lié à l'allaitement. Quoi qu'il en soit, si quelque chose vous préoccupe, vous pouvez toujours consulter votre médecin. Enfin, il est essentiel de maintenir une alimentation saine et équilibrée, complétée par une hydratation suffisante. Après tout, jusqu'à ce que votre bébé cesse de dépendre de votre lait maternel, vous mangez toujours pour deux.