Constipation chez les enfants

Content:

Dans cet article

• Qu'est-ce que la constipation?
• Types de constipation
• Causes de la constipation chez l'enfant
• Signes et symptômes de la constipation chez les enfants
• Diagnostic
• Facteurs de risque
• Complications
• Traitement
• Remèdes maison
• Conseils de prévention
• Régime alimentaire des enfants pour prévenir la constipation
• Quand faut-il appeler le docteur?

La constipation est une condition selon laquelle tout le monde a des expériences au moins une fois dans sa vie. Une étude réalisée a montré qu’au Royaume-Uni, un enfant sur trois en souffrait. Malheureusement, il existe de nombreux mythes tels que "cela peut causer la mort" ou "cela rendra le corps toxique". L'article vous aidera à acquérir les connaissances appropriées sur le sujet et, espérons-le, à mettre fin aux mensonges.

Qu'est-ce que la constipation?

Avez-vous déjà eu le sentiment où vous alliez faire votre rituel matinal pour constater que l'entreprise était «inachevée»? Lorsque le corps a du mal à retirer les matières fécales du système, on parle de constipation. Au cours du processus digestif, le côlon absorbe l'eau des aliments qui le traversent. Lorsque le côlon absorbe trop d'eau en raison du mouvement lent de la nourriture, il devient difficile, ce qui rend difficile sa transmission.

Types de constipation

Voici quelques classifications:

1. constipation aiguë

La constipation aiguë peut durer quelques jours sans conséquences à long terme. Cela pourrait être le résultat de médicaments, de déshydratation ou de mauvaises habitudes intestinales.

2. constipation chronique

La constipation chronique peut durer plus d'un mois à la fois. C'est souvent un symptôme d'un problème de santé sous-jacent. Cela peut aller d'une thyroïde peu active, d'un diabète ou même de problèmes émotionnels comme l'anxiété ou la dépression.

3. Constipation idiopathique

Cette terminologie est utilisée lorsque les médecins sont incapables de déterminer avec précision la cause de la constipation chronique. Certains des principaux suspects incluent des contractions musculaires médiocres du côlon ou une sensibilité réduite des nerfs près des intestins.

4. Pseudo-obstruction

Cela se produit lorsque les contractions musculaires dans les intestins deviennent inefficaces. Il est nommé comme pseudo-obstruction car il imite les symptômes d'une obstruction physique même s'il n'en existe aucun.

Causes de la constipation chez l'enfant

Voici certaines des causes communes:

1. nourriture formule

Les bébés qui suivent un régime avec une formule peuvent être allergiques aux ingrédients de la formule tels que le lait de vache. On peut changer de marque, opter pour le lait de soja ou opter pour l'allaitement au sein pour mieux aller à la selle.

2. anxiété

Certains enfants peuvent craindre d’utiliser les toilettes publiques ou d’aller aux toilettes dans un nouvel endroit. Cela les oblige à tenir quand il est logique pour eux d'aller et éventuellement conduire au durcissement des selles.

3. Faible consommation de fibres

Les fibres insolubles aident les aliments à se déplacer facilement dans le système digestif, et une alimentation pauvre en fibres dans le régime alimentaire de votre enfant peut entraîner des selles difficiles.

4. approche de formation de pot impeccable

Certains enfants peuvent être difficiles à gérer en matière d’entraînement à la propreté. Si l'approche utilisée est trop sévère, l'enfant peut refuser de défier ses selles. Un comportement constant comme celui-ci rendrait l'acte involontaire, et ils pourraient développer une constipation en conséquence.

5. déshydratation

Les enfants qui jouent pendant de longues heures et refusent de boire de l'eau ont très peu d'eau dans leur corps. Lorsque les intestins absorbent le peu d'eau disponible dans le tube digestif, les selles se durcissent.

6. les hémorroïdes

Certains enfants refusent d'aller à la selle pour éviter la douleur causée par une hémorroïde. D'autres finissent par gratter la surface irritante de l'hémorroïde, ce qui peut entraîner des cicatrices. Cela conduit au rétrécissement de la cavité rectale.

7. aliments solides

Les nourrissons qui sont passés du lait maternel à des aliments solides peuvent parfois être constipés. Cela se produit car certains aliments pour bébés courants contiennent souvent des céréales de riz riches en fibres. Cela peut facilement être corrigé en donnant certains aliments riches en fibres tels que les abricots, les pommes ou les poires.

8. Suppléments de fer

Les enfants reçoivent souvent des suppléments de fer pour lutter contre l'anémie. Malheureusement, le fer contribue à la croissance des «mauvaises» bactéries présentes dans l'intestin aux dépens des «bonnes» bactéries présentes. Cela peut entraîner une foule de problèmes tels que la constipation et d'autres formes de détresse intestinale. Le remède à cela consiste à augmenter l'apport en vitamine C dans le régime alimentaire de vos enfants pour les aider à absorber efficacement le fer.

Signes et symptômes de la constipation chez les enfants

Bien qu'un seul symptôme ne garantisse pas la constipation de votre enfant, les symptômes multiples sont un bon indicateur que votre enfant peut en souffrir. Ceux-ci inclus:

• Selles peu fréquentes
• Selles tendues
• Sang dans les selles en raison de larmes sur la surface anale
• Refus de manger
• Obsession d'aller aux toilettes sans succès dans les selles
• Réduction marquée du fait d'aller aux toilettes à cause de la peur de la douleur
• Votre enfant a l'impression que ses entrailles sont encore pleines
• Douleur dans l'abdomen
• Votre enfant se plaint d'un blocage dans son ventre
• Tabouret dur et petit
• Sensation de ballonnement dans l'estomac
• Douleur dans le rectum tout en appliquant une pression due aux larmes et aux cicatrices

Diagnostic

Tout d'abord, le médecin étudiera les antécédents médicaux de votre enfant. Cela aidera le médecin à vérifier si votre enfant souffre de constipation. Deuxièmement, le médecin effectuera un examen physique au cours duquel il tentera de déterminer l'étendue du problème.

Enfin, certains médecins effectueront également des tests de diagnostic en fonction de la gravité de la maladie.

1. coloscopie

Une caméra est insérée dans le rectum et utilisée pour effectuer une inspection complète du côlon.

2. Test sanguin

Cela peut être utilisé si votre médecin pense que la constipation est due à une anémie ou à une hypothyroïdie.

3. Test d'expulsion du ballon

Ce test sert à vérifier la capacité de votre rectum à retirer les selles du corps de votre enfant. Un ballon est inséré par un professionnel de la santé avec 150 ml d'eau ou moins et votre enfant sera invité à se rendre aux toilettes. Une minuterie est utilisée pour voir combien de temps il faut pour être supprimé du système.

4. Défécographie

Une radiographie de la région autour de l'anus et du rectum sera prise.

5. Transit colique

Certains gastro-entérologues utilisent la technologie pour suivre l'activité musculaire intestinale. Il peut être demandé à votre enfant d'avaler un petit appareil avec une caméra pour suivre le passage de votre nourriture dans l'intestin.

Facteurs de risque

1. Syndrome du côlon irritable

Également appelé IBS, il s'agit d'une maladie chronique qui affecte le gros intestin. Lorsque les muscles des parois intestinales sont faibles, ils sont incapables de se contracter efficacement, ce qui ralentit le passage des aliments.

2. Inactivité

Des études ont montré que l'activité physique aide à la défécation. Les enfants qui ont un style de vie sédentaire risquent davantage de souffrir de constipation.

3. Changement de l'environnement

Parfois, les enfants sont incapables d'aller à la selle, car ils ne sont pas familiarisés avec l'environnement. Cela peut amener les enfants à ne pas aller à la selle.

4. Maladie de Hirschsprung

Certains nouveau-nés ne possèdent pas les cellules nerveuses nécessaires à la contraction des muscles intestinaux, ce qui entraîne une défaillance des selles.

5. Bébés prématurés

Les bébés prématurés n'ont pas un système digestif pleinement développé et sont plus susceptibles d'avoir des problèmes digestifs.

6. Fibrose Kystique

C'est une maladie génétique qui met la vie en danger, affectant les poumons et le système digestif. Des études ont montré que l’absorption des graisses par les intestins conduisait à la constipation chez les enfants atteints de fibrose kystique.

Complications

1. Fissures Anales

Des efforts prolongés peuvent provoquer des déchirures le long de la cavité rectale, appelées fissures anales. Ils peuvent provoquer des douleurs ou des saignements dans certains cas, mais guérissent normalement d'eux-mêmes en quelques semaines.

2. hémorroïdes

Ce sont des veines enflammées qui existent près de la cavité anale. La constipation l'aggrave souvent, car elle exerce une pression sur ces veines et provoque des démangeaisons, une sensation de brûlure et parfois des saignements.

3. Prolapsus rectal

La constipation chronique conduirait à un effort intense des intestins pour une évacuation adéquate. Des efforts soutenus sur quelques années peuvent conduire le rectum à dépasser de l'anus.

4. Impaction fécale

Le durcissement du tabouret provoque parfois son blocage et l’empêche de s’évacuer des intestins.

Traitement

1. Lubrifiants

Comme le tabouret est déjà durci, il lui est difficile de passer à travers l'anus. Consommer de l'huile de noix de coco et de l'huile d'olive fait un excellent travail en lubrifiant la surface des selles pour faciliter les selles.

2. Stimulants

L'une des causes de la constipation est le mouvement lent de la nourriture, qui entraîne une absorption excessive de l'eau. Les stimulants aident à augmenter le rythme des contractions musculaires dans l'intestin pour accélérer le processus.

Thérapie

Également connu sous le nom d'entraînement au biofeedback, l'objectif de la thérapie est d'optimiser les muscles pelviens en cas de contraction et de détente lors du passage des selles.

4. chirurgie

Dans les cas très graves, une partie du côlon peut être retirée. La longueur plus courte du côlon réduirait les risques de constipation.

Remèdes maison

Vous trouverez ci-dessous des conseils utiles pour soulager l’état de votre enfant à l’aide d’articles facilement disponibles, tels que:

1. l'eau potable

La constipation étant principalement due à la sécheresse des selles, une eau adéquate contribuerait à prévenir le durcissement des selles.

2. Laxatifs

Il existe de nombreux laxatifs disponibles en vente libre qui aident à augmenter la fréquence des selles. Cependant, ils conviennent mieux aux cas bénins, et les cas graves doivent toujours être signalés au médecin.

3. jus de fruits

Des études ont montré qu'une substance appelée sorbitol, présente dans le jus de pomme et de poire, aide à soulager la constipation.

4. Probiotiques

Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, une étude a suggéré que les probiotiques contribuaient à augmenter les selles et à assouplir les selles.

5. Adoucisseurs De Tabourets

Les adoucisseurs des selles réduisent la capacité d'absorption d'eau des intestins, ce qui les rend suffisamment mous pour passer dans le rectum.

6. massage

Une technique non invasive consistant à masser différentes zones du côlon aide à renforcer les parois du côlon et à relâcher les selles.

Conseils de prévention

Il vaut toujours mieux prévenir que guérir et les trois règles ci-dessous sont les règles d'or en matière de prévention de la constipation. Si ces trois règles sont suivies à la lettre et dans l’esprit, il est peu probable que votre enfant ait des problèmes à l’avenir.

1. Régime riche en fibres

Vous pouvez augmenter la quantité de fibres alimentaires dans la nourriture de votre enfant, car cela facilite la selle. Les bananes, les pommes, la purée de pommes de terre, etc. font partie des aliments pouvant être intégrés au régime alimentaire de votre enfant.

2. Bonnes habitudes de toilette

Lorsque votre enfant va souvent aux toilettes, les risques de constipation diminuent car cela réduit les chances que votre enfant la retienne. Vous pouvez créer une routine qui obligerait votre enfant à aller aux toilettes lorsqu'il se lève ou avant. temps décidé pendant la journée. Au fil du temps, leur corps apprendra la routine et ils ne tiendront pas dans leur caca même s'ils se trouvent dans un environnement différent.

3. Exercice régulier

En plus d'un régime riche en fibres et de bonnes habitudes de toilette, un enfant actif maintient le système digestif actif. Même si votre enfant ne fait pas de sport, une simple promenade de 30 minutes dans le parc tous les jours peut aider.

Régime alimentaire des enfants pour prévenir la constipation

Le régime alimentaire est essentiel lorsqu'il s'agit d'avoir un système digestif sain et que rien ne le dit mieux que les fibres. Les fibres sont divisées en deux types: les fibres solubles et les fibres insolubles. Les fibres solubles ont de nombreux avantages pour la santé, tels que le maintien d'une pression artérielle saine. Les sources de fibres solubles comprennent les carottes et les flocons d'avoine. Les fibres insolubles n'ont pas beaucoup de valeur nutritive, mais aident à améliorer le transit intestinal. Le maïs, les betteraves et les haricots verts sont des sources de fibres insolubles. Bien que les fibres soient bonnes, surcharger votre enfant de fibres trop rapidement peut entraîner des problèmes digestifs tels que des ballonnements. La meilleure approche consiste à augmenter la teneur en fibres de leur régime alimentaire de manière modérée.

Tous les aliments qui ralentissent la digestion peuvent être évités ou minimisés. Cela comprend principalement des aliments riches en protéines et en matières grasses tels que les produits laitiers, la malbouffe, les aliments congelés et les aliments frits.

Contenu en fibresMontant4, 4 grammes½ tasse3, 3 grammes½ tasse1, 5 grammes½ tasse1, 6 grammes½ tasse3, 6 grammes1 fruit entier3, 1 grammes1 fruit entier

Aliments diététiques

Pois verts

Patate douce au four

Haricots verts

Purée

Pomme non pelée

banane

Quand faut-il appeler le docteur?

Dans la plupart des cas, la constipation disparaîtra d'elle-même en suivant les traitements donnés ci-dessus. Cependant, dans certains cas, l'intervention d'un médecin peut être nécessaire pour votre enfant.

1. Sang dans les selles

C'est un signe qu'il y a eu une déchirure dans les parois rectales et est souvent douloureux. Bien qu'il ne soit pas nécessaire de paniquer, consulter un médecin vous aidera, car il sera en mesure d'élaborer un bon plan de rétablissement.

2. Tabouret Noir

À condition que votre enfant ne mange pas trop de chocolat ou qu'il ait pris des suppléments de fer, des selles noires peuvent indiquer une hémorragie interne.

3. Constipation prolongée

Si votre enfant souffre de constipation pendant plus d'un mois, les remèdes à la maison pourraient ne pas suffire à apporter un soulagement. Une erreur commune consiste à donner du laxatif dans de telles situations. Le tabouret est déjà durci et risque de causer des larmes si cette approche est adoptée. De nombreux médecins donnaient une combinaison d’adoucissants et de laxatifs pour remédier à la situation.

4. anémique

Les enfants anémiques ont souvent besoin de suppléments de fer pour augmenter le taux de fer dans leur sang. Malheureusement, l’effet indésirable le plus courant de ces suppléments est la constipation. L'arrêt du médicament ne serait pas conseillé et un médecin serait mieux en mesure de dire comment gérer la situation.

5. Perte de poids involontaire

Cela pourrait être un indicateur d'une maladie grave telle que le syndrome du côlon irritable (IBS) ou la maladie de Chron.

6. douleur abdominale

Une douleur insupportable dans l'abdomen affecterait la productivité de votre enfant et détruirait sa tranquillité d'esprit. La constipation chez les enfants peut souvent être confondue avec des maladies graves telles que l’obstruction intestinale.

7. Fuite des selles

C'est l'un des symptômes de l'impaction fécale. Dans ces conditions, les selles se sont solidifiées et le médecin devrait les casser manuellement pour éliminer le blocage.

La constipation peut avoir un impact profond sur la psyché d'un enfant et peut souvent le rendre anxieux. Les parents aggravent souvent la situation en s'inquiétant eux-mêmes, ce qui aggrave l'anxiété de l'enfant. Bien que certaines des complications mentionnées ci-dessus semblent effrayantes, la constipation est relativement facile à combattre. Même si la maladie est de nature chronique, une bonne alimentation peut aider votre enfant à avoir une enfance normale.