Le tabagisme réduit-il vos risques de fertilité?
La plupart des femmes savent qu'il est absolument interdit de fumer pendant la grossesse en raison de ses effets néfastes sur le développement du bébé. Mais saviez-vous que cela peut réduire vos chances de tomber enceinte?
Comment le tabagisme réduit-il la conception?
Ce n'est pas un secret pour personne que fumer endommage le corps de plusieurs façons. Le tabagisme touche presque toutes les parties du corps et tous les organes, aussi ne faut-il pas s'étonner que le tabagisme diminue le taux de fertilité. Sans réponses solides, il est difficile de déterminer exactement comment le tabagisme réduit la conception, mais l'opinion prédominante est que le tabagisme affecte les hormones sexuelles, ce qui rend la conception difficile à réaliser. Selon certaines estimations, fumer réduit de 40% vos chances de concevoir!
Si vous pensez que vous pouvez vous tourner vers la FIV, demandez-vous-en ceci: le tabagisme réduit également les taux de réussite du traitement de la fertilité. Cela semble être le cas, peu importe la quantité ou le peu de tabac que vous fumez quotidiennement. Tout comme fumer une seule cigarette affecte d'autres parties du corps, il n'y a pas de limite «sûre» au nombre de cigarettes que vous pouvez avoir avant que votre fertilité ne commence à diminuer.
Les hommes sont aussi touchés
Beaucoup de gens se demandent: "Les hommes qui fument sont-ils impuissants?" En bref, peut-être. Même si vous ne fumez pas, vous pouvez toujours rencontrer des problèmes de conception si votre partenaire fume. Le tabagisme a été associé à l'impuissance, à la faible qualité du sperme et à la faible quantité de sperme. Si vous avez des difficultés à concevoir et qu'il est fumeur, l'aider à cesser de fumer peut être le meilleur stimulant de la fertilité.
Le stress de cesser de fumer ne va-t-il pas tout autant affecter la fertilité?
Pas probable. Il est difficile d'établir un lien entre le stress et les difficultés de conception. Certaines recherches suggèrent que le stress n'affecte pas beaucoup la fertilité. Il existe des preuves que le tabagisme réduit la fertilité, cependant, donc si vous cherchez des excuses pour expliquer pourquoi vous n'avez pas besoin de cesser de fumer, continuez à chercher.
Ma fertilité augmentera-t-elle une fois que je m'arrêterai?
Votre fertilité devrait revenir à ce qui est normal pour vous assez rapidement une fois que vous avez complètement arrêté de fumer. En fait, une fois que vous avez cessé d’habitude, votre fertilité peut revenir au même niveau qu’elle aurait été si vous n’aviez jamais commencé à fumer!
N'oubliez pas qu'il faut trois mois pour qu'un œuf soit suffisamment mûr pour l'ovulation. Cesser de fumer trois mois ou plus avant de commencer à essayer de concevoir peut vous assurer de fournir les œufs les plus sains possibles.
J'ai arrêté mais j'ai toujours des problèmes de fertilité
Les anciens fumeurs atteints d'infertilité plus de trois mois plus tard ont probablement une cause sous-jacente différente. Étant donné que la fécondité revient à la normale très peu de temps après l’arrêt du tabagisme, la cigarette n’est probablement pas à blâmer. Parlez à votre médecin pour écarter les autres causes possibles de votre stérilité et assurez-vous que votre partenaire soit également examiné. Le problème peut être de son côté tout autant que de votre côté.