Allaitement exclusif - Avantages et conseils

Content:

Dans cet article

• Qu'est-ce que l'allaitement exclusif?
• Avantages de l'allaitement maternel exclusif pour la mère et le bébé
• Quelle devrait être la fréquence et la durée de l'allaitement?
• Conseils pour l'allaitement exclusif

Le lait maternel est l'aliment idéal pour un bébé. Il contient du sucre, des graisses, de l'eau et des protéines en quantité suffisante. Le lait maternel fournit non seulement le mélange idéal de nutriments pour favoriser la croissance et le développement des bébés, mais contient également des anticorps essentiels. Ces anticorps sont nécessaires pour renforcer le système immunitaire et lutter contre les infections et les maladies. Dans cet article, nous examinerons de près ce qu'est l'allaitement exclusif, ses avantages et quelques conseils importants à prendre en compte.

Qu'est-ce que l'allaitement exclusif?

L'allaitement exclusif signifie qu'un bébé ne reçoit que du lait maternel pendant les six premiers mois de sa vie, sans nourriture ni boisson supplémentaire. C'est la meilleure nourriture pour un bébé et de tels bébés ne reçoivent même pas d'eau.

Avantages de l'allaitement maternel exclusif pour la mère et le bébé

le L'importance de l'allaitement exclusif ne peut jamais être sous-estimée. Tout d'abord, l'allaitement maternel exclusif minimise les risques d'infections et de maladies, mais il est également extrêmement bénéfique pour la mère. Lisez la suite pour comprendre les avantages de l'allaitement exclusif pour un bébé et sa mère.

• Des études scientifiques ont révélé que les bébés les plus sains sont ceux qui ont été exclusivement nourris au sein.
• Pendant les six premiers mois de la vie d'un bébé, le lait maternel est tout ce dont un bébé a réellement besoin.
• L'allaitement exclusif est l'un des meilleurs moyens de minimiser les risques de diarrhée, d'allergies, de pneumonie et de malnutrition chez le bébé. L'ajout de tout autre aliment augmentera considérablement les risques.
• On sait que l'allaitement exclusif réduit considérablement la mortalité infantile en raison de maladies infantiles courantes.
• L'allaitement exclusif retarde la fertilité en aidant des intervalles de temps appropriés entre les grossesses.
• Les mères qui allaitent exclusivement sont moins sujettes au cancer des seins et des ovaires.
• L'allaitement exclusif est également économique, car il évite d'avoir à acheter des suppléments et des formules et du matériel coûteux.
• Le colostrum dans le lait maternel nettoie l'estomac et favorise la santé de l'intestin, éliminant ainsi le besoin de médicaments.
• L'allaitement exclusif aide la nouvelle mère à perdre du poids après l'accouchement.
• Les mères qui allaitent exclusivement sont moins susceptibles de souffrir de dépression post-partum.
• Plus un bébé tète, plus de lait sera fabriqué dans les seins; Ce mécanisme naturel contribue à faire de l'allaitement exclusif un choix viable.
• L'allaitement exclusif est également possible pour les mères qui travaillent via le lait maternel exprimé. Le lait maternel exprimé reste bon jusqu'à dix heures à la température ambiante et environ trois jours au réfrigérateur.

Quelle devrait être la fréquence et la durée de l'allaitement?

• Étant donné que le bébé ne reçoit que du lait maternel, la fréquence d'alimentation dépend du bébé; l'alimentation doit être faite selon la demande du bébé. Cela signifie que vous nourrissez votre bébé au moins 8 à 12 fois par jour.

• L'allaitement nocturne doit être possible en dormant avec le bébé.
• La durée de l'allaitement dépend à nouveau des besoins du bébé. Chaque session peut durer entre 20 et 45 minutes.
• Le bébé devrait être rassasié d'allaiter d'un sein avant qu'un autre soit offert.

Conseils pour l'allaitement exclusif

• L'allaitement doit être initié dans l'heure qui suit la naissance du bébé.
• L'allaitement exclusif pendant 6 mois est idéal.
• Le bébé ne devrait recevoir que du lait maternel et rien d'autre, pas même de l'eau.
• L'allaitement doit être fait au fur et à mesure des besoins du bébé.
• L'allaitement doit être rendu possible par la mère même la nuit, le sommeil partagé peut aider à atteindre cet objectif.
• Il faut éviter la confusion des mamelons en n'utilisant pas de mamelons artificiels, etc.
• Il est conseillé à la mère de lire et d’apprendre sur les problèmes potentiels liés à l’allaitement.
• Le personnel médical, les soignants et les autorités hospitalières devraient être informés de la décision d'allaiter au sein exclusif.
• Les mères qui travaillent peuvent utiliser le lait maternel exprimé.
• Les groupes de soutien à l'allaitement peuvent être très utiles pour l'allaitement exclusif.

L'allaitement exclusif est peut-être le choix le plus sain qu'une mère puisse faire pour son nouveau-né. Les bébés exclusivement nourris au sein sont généralement en meilleure santé que ceux qui ne le sont pas. L'allaitement exclusif est la mesure la plus efficace pour éviter les infections et les maladies chez les bébés. En outre, l'allaitement exclusif présente de nombreux avantages pour la mère.