Première réponse pour aider votre enfant à faire face à un traumatisme
Dans cet article
- Signes de traumatisme
- Première réponse
La vie crée de nombreuses expériences. Certaines expériences et événements sont heureux. d'autres sont tristes et d'autres encore sont choquants et traumatisants. Le traumatisme est un événement soudain et imprévu qui laisse quelqu'un en état de choc. Les enfants aussi doivent vivre des traumatismes sous une forme ou une autre. L'âge de l'enfant, sa personnalité, le soutien de sa famille et son exposition antérieure à un traumatisme déterminent comment un enfant finit par gérer son traumatisme.
Face à un enfant traumatisé, rappelez-vous qu’il n’ya pas deux enfants qui réagissent à un événement traumatisant de la même manière. Dans cette situation, il est impératif que vous aidiez votre enfant avec une première réponse appropriée. Mais pour ce faire, vous devez pouvoir détecter les signes de traumatisme.
Signes de traumatisme
- Irritation, tristesse, colère, culpabilité ou honte
- Un état de confusion ou d'inquiétude
- Auto blâme
- Collant
- Refuser les autres
- Désobéissance
- Règles flouteuses
Certains enfants peuvent également avoir mal au ventre ou à la tête. D'autres pourraient ne pas être capables de faire des tâches simples comme aller aux toilettes ou s'habiller tout seul. Si vous voyez que votre enfant a de la fièvre, transpire abondamment, a un pouls rapide, est étourdi ou est incapable de vous répondre, appelez une ambulance ou rendez-vous à l'urgence de l'hôpital le plus proche - il est impératif que vous cherchiez soins médicaux à la fois.
Première réponse
Votre première réponse aide votre enfant à faire face à un événement traumatique:
- Vérifiez les signes de choc, de blessure ou de maladie
- N'hésitez pas à consulter un médecin si nécessaire.
- La chaleur, les câlins réconfortants et les mots aident. Continuez à dire, «ça va aller» ou l'équivalent.
- Ne vous inquiétez pas si votre enfant refuse de manger ou de boire immédiatement après un événement traumatisant. Un appétit moindre ou un manque d’appétit dans cette situation est normal.
- La prochaine chose à rechercher est un endroit sûr et sûr pour votre enfant de lire, jouer ou dessiner sous surveillance.
- Si possible, essayez de trouver un espace éloigné des rappels de l'événement.
- Ecoute ton enfant. Ne l'étouffez pas s'il veut parler. Être un bon auditeur.
- Donnez à votre enfant son jouet ou sa couverture préféré. Juste quelque chose de familier et de réconfortant à conserver.
- Encouragez votre enfant à passer du temps avec d’autres personnes comme la famille et les amis. Cela aidera à rétablir la normalité et l'aidera à comprendre que d'autres personnes sont à la recherche d'un soutien.
- Passer du temps à parler de l'événement de manière calme aidera votre enfant à mieux faire face. Si vous pouvez parler calmement d'un événement stressant, un semblant de normalité sera rétabli pour votre enfant.
- Permettez à votre enfant de s’occuper d’autres personnes telles que ses frères et soeurs et ses amis. Éloignez-le autant que possible des médias.
- Si nécessaire, laissez votre enfant parler à un conseiller.
Enfin, rappelez-vous que chaque enfant est différent. Ne précipitez pas votre enfant lorsqu'il fait face à un traumatisme. Beaucoup de patience, de chaleur et de compréhension de votre part aideront votre enfant. Votre première réponse est cruciale et probablement le facteur déterminant de la façon dont votre enfant va gérer un traumatisme à l'avenir. La plupart des enfants sont naturellement très mécontents face à un traumatisme, mais la bonne nouvelle est que la plupart d'entre eux se rétablissent et peuvent continuer à vivre normalement.