Douleur croissante (douleur dans les jambes) chez les enfants: causes, signes et remèdes

Content:

Dans cet article

• Qu'est-ce que la douleur croissante?
• Causes de douleurs dans les jambes chez un enfant
• Signes et symptômes de la douleur grandissante chez l'enfant
• Diagnostic de la douleur croissante chez l'enfant
• Traitement
• Remèdes maison
• Quand consulter le docteur
• Choses à retenir

Les enfants de 8 à 12 ans souffrent souvent de douleurs derrière les mollets ou les genoux la nuit. Cette douleur est appelée douleur croissante en raison de leur âge. Savoir ce que c'est et comment y remédier est certain de vous aider à faire face à toute douleur ressentie par votre enfant.

Qu'est-ce que la douleur croissante?

Les enfants sont toujours en mouvement, courent, sautent et jouent à un million de jeux. Bien que cela soit bénéfique pour la santé de l'enfant, l'inconvénient est que l'excès d'activité physique entraîne souvent des douleurs dans les jambes chez les enfants tard en après-midi et le soir. Cette douleur est souvent qualifiée de douleur croissante, mais jusqu'à présent, aucune recherche n'a été en mesure d'identifier la corrélation entre les deux.

La douleur croissante est une douleur douloureuse ou lancinante avec un seuil de douleur bas qui peut être suffisamment grave pour réveiller votre enfant du sommeil. Normalement, la douleur est centrée à l'arrière du genou, des mollets ou à l'avant des cuisses. La bonne nouvelle est qu’il peut être facilement traité avec un coussin chauffant doux en dessous ou au-dessus des zones touchées et un simple massage sur la zone touchée.

Normalement, les parents rejettent ces symptômes parce que la douleur à la jambe chez les enfants disparaît miraculeusement le matin, ce qui leur fait penser que leurs enfants pourraient simuler la douleur. Mais en réalité, ce n'est pas le cas du tout. La douleur se résorbe parfois de bonne heure le matin et les enfants sont de nouveau en état de rester actifs jusqu'à ce que la douleur réapparaisse.

Causes de douleurs dans les jambes chez un enfant

Les enfants sont les plus actifs à l’âge de la pré-adolescence, mais la douleur croissante peut commencer dès l’âge de 3 ans et est le plus souvent signalée par les enfants du groupe d’âge des 8 à 12 ans.

• Ces enfants sont très actifs et se retrouvent fréquemment en course, en saut et en escalade. En raison du seuil de douleur bas, ils ne font normalement pas attention à la tension tant qu'ils ne sont pas immobiles.
• Des études menées dans le monde entier ont montré que la douleur croissante se manifestait généralement chez les enfants qui se livraient à une journée complète de sport.
• Le système musculo-squelettique des enfants ne peut pas supporter la pression des sports qui durent toute la journée à un âge aussi tendre.
• La douleur croissante peut également être liée au syndrome des jambes sans repos.
• La douleur croissante n'a rien à voir avec la croissance des parties du corps ou la croissance plus rapide des enfants qui sont actifs dans le sport.

Les parents ne doivent pas décourager les enfants de s'intéresser activement au sport à cause de ces douleurs de croissance. Normalement, la douleur cesse quand ils cessent de croître, alors ces douleurs sont très faciles à gérer et à soigner.

Signes et symptômes de la douleur grandissante chez l'enfant

La douleur croissante ne frappe normalement pas les deux membres. Les parents doivent donc remarquer que leur enfant peut avoir des douleurs à la jambe dans une jambe. Les signes et symptômes subtils de la douleur croissante sont:

• Douleur lancinante comme des crampes légères dans une jambe ou les deux
• Douleurs des muscles en fin d'après midi ou en soirée
• Vivre une douleur qui se concentre sur la partie frontale des cuisses, des mollets ou à l'arrière des genoux
• Vivre une douleur qui n'arrive pas tous les jours
• Il peut y avoir d'autres symptômes comme des maux de tête ou des douleurs abdominales lors d'épisodes de douleur croissante

Diagnostic de la douleur croissante chez l'enfant

Les médecins posent facilement un diagnostic de douleur croissante à travers ce qu'ils appellent un diagnostic par exclusion. Cela signifie que le diagnostic de douleurs de croissance est posé après exclusion de tous les maux suspectés habituels. Il est normalement très facile de diagnostiquer ces douleurs car les patients réagissent très bien au toucher.

Alors que les patients souffrant d'autres types de douleur ne réagissent pas bien au toucher physique ou aux massages, les patients présentant une douleur croissante se sentent plutôt à l'aise avec les massages et les câlins, car ils soulagent leur douleur. Dans de très rares cas, cependant, les médecins peuvent demander des analyses de sang et des rayons X. Ce n'est pas une mauvaise chose, car cela aide à éliminer d'autres conditions sous-jacentes de douleur à la jambe, le cas échéant.

Traitement

Divers traitements sont suggérés pour la douleur croissante qui se présente comme une douleur à la jambe grave ou une douleur à la jambe la nuit. Cette maladie peut être facilement prise en charge par des analgésiques simples comme l’ibuprofène ou l’acétaminophène. Les aspirines ne sont absolument pas recommandées aux enfants ni aux adolescents, car des études ont établi un lien entre l'utilisation de l'aspirine chez les enfants et le syndrome de Reye, une maladie très grave provoquant un gonflement du foie et du cerveau.

Pour déterminer la quantité d'ibuprofène ou d'acétaminophène à administrer, vous pouvez contacter un médecin. Il est recommandé de ne prendre aucun médicament à moins que la douleur ne soit vraiment insupportable pour votre enfant. Il existe d'autres moyens de résoudre ces problèmes à la maison.

Remèdes maison

Pour les enfants ou les adolescents souffrant de douleurs de croissance, il est très facile de trouver un remède approprié à la maison. Il existe de nombreux remèdes à la maison qui sont très utiles pour réduire considérablement la douleur croissante. Ceux-ci incluent les suivants:

• Masser la jambe affectée : Normalement, les crampes musculaires disparaissent avec un bon massage de la région. Utiliser de l'huile tiède pour le massage est également une excellente option.
• Utilisation de coussins chauffants: L'utilisation de coussins chauffants sous ou au-dessus de la zone touchée a tendance à minimiser la douleur et à aider votre enfant à se détendre après un certain temps.
• Étirer les muscles : Étirer les muscles de la jambe de votre enfant le matin peut également aider à réduire la douleur la nuit. S'il vous plaît visitez votre physiothérapeute ou votre médecin pour en savoir plus sur l'exercice d'étirement.
• Agrumes ou jus : Il est conseillé aux parents de donner des agrumes tels que des oranges ou son jus (fraîchement extrait de préférence) à leurs enfants avant la récréation. Cela les aidera à leur fournir de la vitamine C et à ce que leurs muscles puissent résister aux douleurs.

Quand consulter le docteur

Bien que la douleur croissante ne soit pas le type de maladie dont on devrait s'inquiéter, il faut faire attention aux autres symptômes tels que les suivants:

• Douleur le matin
• Fièvre
• Rougeur
• Gonflement
• La faiblesse
• Claudication
• Perte d'appétit
• Fatigue
• Sensibilité au toucher ou au massage
• Comportement inhabituel

Normalement, les douleurs de croissance n'empêchent pas votre enfant de faire des choses habituelles comme jouer, mais si vous observez l'un des changements énumérés ci-dessus, consultez un médecin pour un examen approfondi.

Choses à retenir

La douleur croissante chez votre enfant ou votre adolescent est un phénomène très normal et il est facile de la combattre. Si vous avez l’impression que votre enfant simule peut-être les douleurs qui ne se présentent pas le matin, vous vous trompez, car les douleurs de croissance surviennent rarement le matin. Si votre enfant a du mal à dormir à cause de douleurs musculaires, vous pouvez le rassurer en lui disant que l’inconfort est temporaire et qu’il est certain qu’il disparaîtra une fois qu’il aura cessé de grandir.

Les douleurs de croissance font partie du processus normal de maturité du corps de votre enfant. Si votre enfant souffre, appliquez simplement une compresse chaude, massez-le et dormez confortablement, sachant qu'il ira mieux dans peu de temps.