Comment donner de la grenade aux bébés
Dans cet article
- Pouvez-vous donner de la grenade à votre bébé?
- Valeur nutritive de la grenade
- Avantages étonnants de la grenade pour la santé des bébés
- Précautions à prendre tout en donnant de la grenade à un bébé
- Lignes directrices pour faire du jus de grenade pour les bébés?
Ainsi, vos six mois sont prêts pour leur nourriture solide. Vous planifiez maintenant la carte et souhaitez inclure la grenade, un fruit semi-tropical provenant de la Perse. Allez-y et ajoutez-le sans aucune appréhension. Un super aliment en raison de ses propriétés antioxydantes élevées, c'est un fruit absolument magique pour les bébés offrant une variété d'avantages pour la santé. Lisez la suite pour savoir comment le rendre compatible avec bébé et en savoir plus sur le fruit.
Pouvez-vous donner de la grenade à votre bébé?
Oui, vous pouvez offrir les fruits à votre bébé à partir de 6 mois, mais uniquement sous forme de jus. Une fois un peu plus vieux, il peut être introduit sous forme de pulpe sans pépins. Riche en nutriments et propriétés médicinales, la grenade est un aliment idéal pour injecter une dose de vitamines A et E, de potassium, de fer, de fibres, d'acide folique et de minéraux. Assurez-vous de l'inclure régulièrement dans le régime alimentaire de votre enfant pour vous assurer que votre enfant reçoit le bon équilibre nutritionnel.
Valeur nutritive de la grenade
De couleur rouge, la grenade est un fruit à pépins à la peau lisse et soyeuse. Les centaines de graines rougeâtres à l'intérieur recouvertes de pulpe juteuse sont les parties comestibles. Riche et riche en vitamines C, A et E, le fruit est riche en propriétés antioxydantes pour empêcher les radicaux libres. Le fruit contient également les quantités nécessaires de potassium, de fibres, de fer, d'acide folique, de minéraux et de complexe de vitamine B soluble dans l'eau. Les nombreux avantages pour la santé offerts par le fruit en font un super aliment pour votre bébé. Assurez-vous de le servir comme jus jusqu'à ce qu'ils soient prêts à manger la pulpe. Idéalement, les bébés seront prêts à manger de la pulpe après 9 mois.
Le tableau ci-dessous répertorie la composante nutritionnelle de la grenade:
| Composante nutrition | Valeur par 100 gComposante nutritionValeur par 100 grammes
| Eau | 77, 93 gÉnergie83kcal
| Protéine | 1, 67 gLipides totaux1, 17 g
| Glucides | 18, 70 gFibre4 g
| Les sucres | 13, 67 gCalcium10 mg
| Le fer | 0, 30 mgMagnésium12 mg
| Phosphore | 36 mgPotassium236 mg
| Sodium | 3 mgZinc0, 35 mg
| Vitamine C | 10, 2 mgThiamine0, 067 mg
| Riboflavine | 0, 053 mgNiacine0, 293 mg
| Vitamine B-6 | 0, 075 mgFolate38 µg
| Vitamine E | 0, 60 mgVitamine K16, 4 µg
Avantages étonnants de la grenade pour la santé des bébés
Comment puis-je donner de la grenade à mon bébé? Puis-je donner du jus de grenade à mon bébé? Cela lui va-t-il? La grenade présente d’énormes avantages nutritionnels pour la santé qui aideront votre enfant.
- Nutrition suffisante
Remplie de minéraux et de vitamines comme le C et le E, la grenade élimine les radicaux libres et les molécules d'oxygène instables du corps. Riche en fer, en acide folique, en fibres, en potassium et en vitamines du complexe B, le fruit réduit le risque de maladies.
2. Rehausseur et guérisseur d'immunité
Votre bébé est-il sujet au rhume et à la toux? Riche en vitamine C, la grenade aidera votre enfant à renforcer son immunité et à lutter contre les infections. Une consommation régulière aide à lutter contre le rhume et la toux.
3. Propriétés anti-inflammatoires
La grenade est connue pour réduire l'inflammation en détruisant l'infection bactérienne. Les enzymes biochimiques présentes aident à réduire l'inflammation.
4. Aide Ă la digestion
Le jus de grenade est efficace dans le traitement des vomissements pouvant résulter d'un système digestif sous-développé. Il combat les bactéries responsables de la dysenterie et de la diarrhée. Il est également utile pour soulager la constipation.
5. Élimine les vers intestinaux
Les vers ou parasites intestinaux résident dans le petit ou le gros intestin et prolifèrent en se nourrissant des nutriments. Le jus de grenade est un antidote efficace pour tuer ces vers
6. Stabilise la fièvre
Le jus de grenade non seulement contrôle la fièvre mais fournit au corps des nutriments qui la réduisent.
Précautions à prendre tout en donnant de la grenade à un bébé
Précautions à prendre avant de nourrir votre tout-petit jus ou pulpe de grenade.
- Pas de graines - assurez-vous de ne pas donner de graines à votre bébé.
- N'incluez pas la peau blanche dans le jus, car cela rendrait le jus acide.
- Le meilleur moment pour manger de la grenade est en fin d’après-midi ou en début de soirée. La grenade avant le sommeil peut entraîner des problèmes dentaires.
- Limitez votre consommation à environ 4 oz par jour, car une consommation excessive peut provoquer une diarrhée.
- Ne mélangez pas la grenade avec un autre aliment. Surveillez la réaction corporelle de votre enfant après avoir été nourri avec du jus ou de la pulpe.
Lignes directrices pour faire du jus de grenade pour les bébés?
Il n'y a pas beaucoup de recettes à la grenade pour bébés. Le meilleur moyen consiste à épépiner le fruit et à mélanger la pulpe seule dans un mélangeur ou un mélangeur. Filtrer le jus et le recueillir. N'ajoutez pas de sucre. Nourrissez votre bébé en petites quantités en fin de matinée, après-midi ou en soirée. Assurez-vous de donner suffisamment de temps lorsque vous introduisez un nouvel aliment ou un nouveau légume à votre bébé.
La grenade est un aliment miracle pour bébés qui contient tous les nutriments essentiels et minéraux. C'est certainement un fruit merveilleux à inclure de temps en temps dans le régime alimentaire de votre bébé pour rompre la monotonie des aliments habituels que votre bébé nourrit régulièrement.