Combien de temps dure le lait maternel?
J'ai eu une chance incroyable en tant que nouvelle maman lorsque ma fille a décidé d'allaiter comme un champion. J'étais à la maison avec elle, je n'avais donc jamais à m'inquiéter de tirer ou de conserver le lait maternel. Mais les quelques fois où je l’ai fait, dans l’effort de me constituer une cachette gelée, je paniquais toujours. Avais-je trop pompé dans une bouteille? Et si elle ne voulait pas tout et que cet or liquide était simplement gaspillé? Et combien de temps dure le lait maternel, de toute façon?
La dernière question est énorme pour toutes les mères qui pompent, mais en particulier pour celles qui essaient de constituer une réserve ou qui ont besoin de stocker du lait pendant quelques jours, comme les mères qui travaillent et qui pomperont peut-être le vendredi, de sorte qu'un soignant puisse nourrir le bébé le lundi. Tout comme le lait de vache, le centre pour les bébés note que le lait maternel peut se gâter s’il n’est pas stocké correctement, ce qui le rend odorant et acide.
La durée de l'allaitement dépend de la façon dont vous le stockez. Le temps varie en fonction de la température du lait, ce qui peut signifier différentes choses pour tout le monde. Par exemple, un réfrigérateur peut contenir du lait pompé plus longtemps qu'un refroidisseur rempli de glace, ce qui est bon à savoir pour les mères qui pompent pendant leurs déplacements.
Heureusement, les centres de contrôle et de prévention des maladies ont des directives assez faciles à suivre sur la durée de vie du lait maternel.
Pour le lait que vous venez de tirer et que vous envisagez de donner bientôt à votre bébé, le lait maternel peut rester à la température ambiante (jusqu'à 77 ° F) pendant six à huit heures. Le CDC note que le lait doit être recouvert et essayez de le garder aussi froid que possible.
Pour les mamans qui pomperaient n'importe où, un sac isotherme isolé avec des blocs de glace peut garder votre lait maternel sans danger pendant 24 heures. Encore une fois, le CDC recommande de garder le lait aussi froid que possible, alors assurez-vous qu'il est toujours en contact avec le sac de glace et essayez de ne pas ouvrir le sac plus froid.
Le lait maternel couvert stocké à l'arrière du réfrigérateur (ni dans la porte ni près de l'endroit où de l'air froid peut s'échapper lorsque le réfrigérateur est ouvert) est bon pour une période allant jusqu'à cinq jours. Si votre réfrigérateur a un compartiment congélateur à l'intérieur (comme dans le cas d'un mini-réfrigérateur et qu'il n'a pas de porte séparée pour le congélateur), le lait maternel peut être conservé pendant deux semaines.
Essayer de construire une cachette? Tu es chanceux. Un congélateur traditionnel, comme celui fixé à votre réfrigérateur avec sa propre porte séparée, peut garder votre lait maternel sans danger et au frais pendant trois à six mois. Stocker dans un coffre ou un congélateur? Ce lait est bon pour six à 12 mois.
N'oubliez pas d'utiliser les étiquettes sur les biberons et les sacs de stockage du lait maternel afin de ne jamais confondre l'âge du lait. Et rappelez-vous, quand le lait maternel a mal tourné, vous saurez. Il sent et goûte aigre, comme tout autre type de lait gâté. Si vous remarquez que le lait maternel s'est séparé pendant le stockage, ne vous inquiétez pas. KellyMom note que la crème dans le lait maternel monte souvent au sommet et qu'il faut simplement la faire tourner avant de nourrir votre bébé pour le réincorporer au lait.