Comment survivre la première année avec des jumeaux

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Donc, vous attendez des jumeaux - félicitations! Peut-être que vous venez de découvrir que vous portez des multiples et que vous êtes encore sous le choc des nouvelles. Ou peut-être êtes-vous sur le point de terminer votre grossesse et vous vous demandez à quoi vous attendre lorsque vos bébés arrivent.

Comment allez-vous les nourrir? Comment allez-vous faire face quand ils pleurent tous les deux? J'avais des questions similaires quand j'attendais des jumeaux.

Il est difficile d’imaginer à quoi ressemblera cette première année avec des bébés jumeaux. Il s’est avéré que notre première année d’avoir des jumeaux était un peu comme être sous l’eau pendant douze mois. En fait, arriver à leur premier anniversaire avec notre santé mentale intacte était un motif de grande fête.

Mais ne craignez rien - si je peux survivre à des jumeaux, vous le pouvez aussi. Voici ce que j'ai appris la première année:

Matériel indispensable

Vous n'avez pas besoin de deux de tout, alors ne vous sentez pas obligé d'acheter les magasins pour bébés pour l'instant.

Vous aurez besoin d'un endroit où dormir, ils s'intègreront facilement dans un même berceau, même s'il se trouve dans des paniers côte à côte avec Moses. Faites vos recherches pour vous assurer que les arrangements en matière de sommeil sont conformes aux directives des PEID.

Deux videurs sont également pratiques pour permettre à vos bébés de s’asseoir confortablement et de surveiller leur environnement.

Bien sûr, vous aurez besoin d'une poussette ou d'une poussette double. Assurez-vous d'en avoir une qui s'adapte à votre porte et qui est assez facile à replier et à ranger dans la voiture.

Vous aurez également besoin d'un sac à langer géant pour ranger tous ces vêtements de rechange et ces couches chaque fois que vous quittez la maison.

Nourrir deux bébés

Ils vous montreront comment téter au sein à l'hôpital, ce qui peut sembler un peu délicat au début, mais croyez-moi, cela vaut la peine de poursuivre si cela signifie que vous pouvez nourrir deux bébés rapidement et efficacement.

L'inconvénient de l'alimentation en tandem est qu'il est très difficile de le faire en public. Vous voudrez peut-être vous assurer que vous êtes à la maison dès le début, lorsque les bébés ont très vite faim et sont malheureux. Vous ne voulez PAS être surpris au supermarché avec deux bébés en délire qui ont besoin d'un aliment.

Si vous donnez le biberon à votre biberon, il existe différentes manières de le nourrir et beaucoup d’informations en ligne sur la manière de devenir super organisé avec la stérilisation et la préparation des biberons à l’avance.

Quand deux bébés pleurent

S'occuper de deux bébés en pleurs peut être une expérience accablante et intense, mais vous allez bientôt apprendre à ramasser deux bébés et à les tenir près des câlins. Cela ne les dérangera pas de partager vos bras à cet âge - ces disputes et discussions pour savoir qui reçoit les câlins de maman viendront plus tard.

Vous pouvez également envisager de tenir un bébé dans un porte-bébé et d'utiliser vos bras pour tenir l'autre, s'ils sont tous deux déterminés à vous faire câliner pendant un moment. De toute évidence, cela sera plus difficile à gérer à mesure qu’ils grandissent.

En train de dormir

Soyez prêt à faire preuve de souplesse sur le front du sommeil.

Vous avez peut-être prévu de dormir dans le même berceau ou la même chambre, mais vous constaterez peut-être que l’un garde l’autre éveillé ou qu’il est beaucoup plus difficile de s’installer que l’autre.

Pensez à disposer d'un lit de voyage ou d'un berceau supplémentaire au cas où vous auriez besoin de les séparer temporairement.

Si vous vous embourbez dans le sommeil, il y a de l'aide. N'hésitez pas à entrer en contact avec une école du sommeil parentale ou résidentielle pour obtenir un soutien indispensable.

La privation de sommeil avec un bébé est assez difficile, mais avec deux bébés, cela peut être vraiment horrible.

L'heure du bain

Baigner deux nouveau-nés n'est pas facile.

Si vous avez le temps, le moyen le plus sûr est de les baigner un à un, avec un jumeau sur un tapis de jeu ou un transat où vous pourrez le voir pendant que vous baignez le premier jumeau.

Mieux encore, si vous avez quelqu'un pour vous aider, vous pouvez vous concentrer entièrement sur le bain d'un jumeau à la fois pendant que votre autre bébé est pris en charge.

Mais voici la chose: les nouveau-nés ne sont pas si sales. Si vous pensez que l'heure du bain est un peu stressante, il vous suffit d'essuyer votre bébé à fond pour le nettoyer et d'en finir avec le nettoyage.

Quand ils seront plus âgés et un peu plus robustes, vous constaterez qu'il est beaucoup plus facile de gérer l'heure du bain.

Profitez de vos bébés

Surtout, profitez de ces petits miracles que vous avez créés.

Vous avez beaucoup de travail et une courbe d'apprentissage abrupte, mais vous êtes également sur le point de vivre une joie particulière que beaucoup ne connaîtront jamais.

Rencontrez d’autres mères jumelles et partagez vos voyages, échangez des notes et émerveillez-vous avec vos multiples. Même si vous êtes épuisé, essayez de sortir pour des promenades régulières et laissez vos bébés voir le monde.

Croyez-moi, l'attention et l'admiration que vous obtenez des inconnus au hasard suffiront à vous redonner un coup de pied.