Comment apprendre à votre enfant à se moucher - 5 conseils faciles

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Devenir parent est le moyen le plus simple de connaître les habitudes et les comportements que nous prenons pour acquis dans notre vie. Aider vos enfants à les apprendre de la bonne manière peut sembler assez facile, mais cela peut être assez difficile en réalité. Apprendre à votre enfant à se moucher peut sembler impossible au fil des jours, mais quelques astuces peuvent changer le jeu en votre faveur.

Conseils pour apprendre aux enfants à se moucher

Sachant qu'il peut être difficile pour les enfants de comprendre comment souffler l'air par le nez pour l'éclaircir, quelques trucs et astuces peuvent les aider à comprendre. Les répéter suffisamment peut les aider à se moucher à temps.

1. Souffler de la bouche et du nez

Beaucoup d'enfants prennent le temps de souffler de l'air volontairement du nez ou de la bouche et le font avec force. La respiration se fait par réflexe et les enfants réalisent à peine qu'ils le font. Leurs capacités pulmonaires mettent un certain temps à atteindre le point où elles peuvent souffler régulièrement et avec force.

Jusque-là, vous pouvez toujours vous adonner à de petites activités ou à des jeux axés sur l'extraction de l'air par la bouche. Laissez-les faire la forme d'un «o» avec leur bouche et soufflez de l'air l'un sur l'autre. Utilisez des bougies d’anniversaire pour s'amuser ou utilisez des jouets en papier et soufflez-les.

Une fois qu'ils peuvent souffler correctement, demandez-leur de fermer la bouche et d'essayer de souffler. Cela leur permettra de prendre conscience instantanément de la façon dont l'air sort du nez.

2. Utiliser un mouchoir ou un tissu dans le bon sens

Que votre enfant puisse se moucher correctement ou qu'il soit encore en train d'apprendre à le faire, il est impératif qu'il apprenne à s'éponger correctement le nez avec un mouchoir ou un mouchoir en papier. Se mouiller le nez aidera à éclaircir le problème rapidement, mais il y aura des cas où il a le nez qui coule, ou un crétin trouve son chemin hors de la narine.

Votre enfant pourrait se frotter le nez excessivement avec les mains, puis interagir avec d'autres objets, le rendant encore moins hygiénique. Apprenez-lui à utiliser un mouchoir et à nettoyer son nez et la partie située au-dessus de sa lèvre supérieure. Laissez-le essayer sur votre nez aussi et comprendre comment le nettoyer.

Certains enfants pourraient avoir du mal à coordonner leurs mains et leur visage ensemble de la bonne manière. Apprenez à votre enfant à commencer par l'arête du nez et à faire glisser ses doigts jusqu'au bout. Une fois là-bas, il peut utiliser le mouchoir pour frotter lentement toutes les zones proches de la pointe.

3. Nettoyage pendant l'heure du bain

L'utilisation d'un mouchoir ou d'un mouchoir en papier peut rapidement compliquer les choses. En outre, l'utilisation d'un objet externe proche du nez rend certains enfants un peu inconfortables. Laissez-les s'habituer à l'interaction de leur nez. Et le meilleur moment pour le faire est pendant leur bain.

Si votre enfant a le nez qui coule, laissez-le faire de son mieux pour le nettoyer. Apprenez-lui à souffler correctement et demandez-lui de le faire la bouche fermée. Votre enfant risque de souffler de force et d’obtenir du mucus et de la crotte de nez partout. Ne vous inquiétez pas, car il peut être nettoyé rapidement avec l’eau du bain.

Lorsque vous séchez votre enfant, utilisez la serviette et laissez-le se sécher le nez. Ce faisant, demandez-lui de bien le nettoyer et de se moucher s'il le peut. Il sera beaucoup plus réceptif qu’avant.

4. Voir l'acte de souffler et de nettoyer le nez dans un miroir

Vous avez peut-être remarqué que les enfants ont du mal à se frotter les yeux ou à se gratter le visage. À un jeune âge, la plupart des enfants ne comprennent pas bien la structure de leur visage et s’appuient principalement sur des conjectures. En ce qui concerne le nettoyage du nez, cela pose également un problème majeur dans la plupart des cas.

Utilisez le miroir dans votre maison pour cela. Commencez par dire à votre enfant de se toucher le nez tout en regardant dans le miroir. Utilisez les deux mains en même temps et remettez-lui un mouchoir en même temps. Une fois qu'il peut interagir avec son nez, apprenez-lui à nettoyer les narines et à tenir le mouchoir tout en se mouchant.

Cela peut lui prendre quelques tentatives pour bien faire les choses. Vous pouvez également vous asseoir avec lui devant le miroir. Les enfants apprennent beaucoup grâce à l'observation et il peut essayer d'imiter vos actions tout en regardant dans le miroir. Évitez la confusion entre gauche et droite en vous assoyant près du miroir, afin que seuls les visages soient visibles.

5. Keep It Simple et apprendre avec plaisir

Il peut sembler difficile d'apprendre à votre enfant à se moucher correctement, mais il est encore plus difficile pour lui de le comprendre par lui-même. Les enfants constateront avec quelle facilité vous le faites vous-même et lutteront contre le fait que ce n'est pas facile pour eux. Essayez de guider votre enfant à travers elle.

Au moment où cela commence à devenir stressant pour l’enfant ou que vous le réprimandez pour ne pas se nettoyer le nez correctement, il peut l’abandonner complètement et préférer jouer avec son nez qui coule. Aidez votre enfant à comprendre le malaise d'avoir un nez qui fuit constamment et qui est rempli. Lorsque cela se produira, il sera plus disposé à apprendre le bon moyen de le nettoyer.

Comprendre comment amener un enfant à se moucher est l'un de ces défis que vous rencontrez dans votre vie de parent. Tout comme l'entraînement au pot, une bonne pratique et des conseils appropriés peuvent aider à faire avancer les choses dans la bonne direction. Si votre enfant semble avoir le nez qui coule plus souvent que d’autres, parlez-en à votre médecin et vérifiez si vous pouvez utiliser un aspirateur pour l’aider à le soigner.