Comment savoir si vous ĂŞtes en train d'accoucher ou s'il s'agit simplement d'une fausse alerte
Vous avez passé (environ) neuf mois à attendre. Cela fait 270 jours passés à compter les coups de pied, à regarder avec admiration des images échographiques et à rêver de noms. Et maintenant, le moment approche - l'accouchement. Mais comment savez-vous exactement quand c'est vraiment le moment et pas seulement une fausse alerte? Si vous vous demandez comment savoir si vous êtes en train d'accoucher, rassurez-vous, il y a des signes avant-coureurs que votre bébé est sur la bonne voie.
Maintenant, gardez à l'esprit, il y a toujours la possibilité d'une fausse alerte. Grâce aux contractions toujours confuses de Braxton Hicks et à une vessie qui fuit, certains symptômes peuvent être un peu trompeurs. Même le spectacle sanglant peut amener une femme à penser qu'elle est en train d'accoucher, alors que c'est simplement son bouchon de mucus qui est expulsé, selon l'American Pregnancy Association. Cependant, il semble que vous deviez appuyer sur Netflix pour mettre fin à vos activités et vous rendre à un hôpital ou à un centre de naissance. J'ai parlé à Eden Fromberg, un OB-GYN holistique et spécialiste de la santé des femmes, qui a expliqué aux futures mamans de nombreuses manières de dire si elles accouchent réellement ou si une ordonnance de plus de patience est nécessaire. Et si vous n'êtes toujours pas sûr après avoir entendu ses conseils, il n'y a aucun mal à contacter votre OB-GYN. Après tout, c'est ton corps. Vous le connaissez mieux que quiconque.
1 Votre bébé "tombe" - ou pas
Beaucoup de femmes pensent que c'est le moment d'accoucher, quand elles sentent leur bébé descendre dans le bassin, ou «tomber». Ce n'est pas le cas, dit Fromberg. «Même s’il peut être excitant d’anticiper l’accouchement lorsque le bébé« tombe », cela peut prendre plusieurs jours, voire plusieurs semaines», dit-elle. "Les bébés peuvent également" tomber "après le début du travail, c'est pourquoi une recommandation d'accouchement par césarienne pour la simple raison que le bébé n'est pas tombé est déconseillée."
2 Votre dos est achin '
Il y a énormément de maux et de douleurs lorsque vous êtes enceinte, des crampes aux jambes aux douleurs ligamentaires. Mais les maux de dos proches de votre date d'accouchement signifient-ils que l'accouchement est proche? «Certaines femmes vont avoir mal au dos à l'approche du travail», explique Fromberg, expliquant qu'un bébé en position postérieure (tête en bas mais face à l'abdomen de la mère) pousse contre les muscles et les nerfs, provoquant une douleur atroce au dos. Mais, ajoute Fromberg, les problèmes posturaux et structurels peuvent également être douloureux. Ne considérez donc pas cela comme une fin, un signe.
3 vous commencez Ă avoir des contractions
Les contractions sont généralement associées à une femme sur le point d'accoucher, non? Mais ce que vous ressentez peut-être s'appelle des contractions de Braxton Hicks, que Fromberg décrit comme étant «incohérentes et erratiques». Alors, comment savoir si vous ressentez les contractions réelles qui sont un signe de travail? Fromberg décrit les contractions de Braxton Hicks comme étant «tout à fait tolérables», alors que les contractions du travail ne le sont pas. Les futures mamans peuvent aussi faire attention au moment choisi pour distinguer les deux. «Ce sont les contractions fortes, rythmiques et constantes environ toutes les deux à cinq minutes pendant le travail qui dilatent le col utérin et mènent à la naissance», explique Formberg. Alors sortez les chronomètres et gardez un œil sur votre douleur.
4 Vos pauses eau
C'est le moment clé pour tous les personnages de télévision et de cinéma enceintes. De l’eau éclaboussant entre vous, signalant que votre bébé est sur la bonne voie. C'est souvent un signe certain que vous êtes en train d'accoucher, car cela signifie que le sac amniotique s'est rompu. Mais n'attendez pas les vagues pour aller à l'hôpital. Selon What to Expect, environ 15% seulement des femmes subissent la rupture du sac amniotique avant le début du travail.
5 You Experience "Le spectacle sanglant"
Ce spectacle sanglant est un nom plutôt malheureux pour le bouchon muqueux, qui empêche les bactéries de pénétrer dans votre col de l'utérus. Quand il est libéré, cela signifie que votre col utérin se dilate et que votre corps se prépare pour le travail, mais pas nécessairement dans les 24 prochaines heures. Cependant, si vous avez des doutes après avoir passé un bouchon muqueux, Fromberg vous encourage à consulter votre médecin ou votre sage-femme.
6 vous sentez le besoin de caca
L'un des symptômes du travail qui ne sont pas si cinématographiques, est le sentiment intense d'avoir à faire caca - ou d'avoir réellement la diarrhée. Et, il y a une raison pour cela. «Lorsque le bébé appuie sur le rectum lorsqu'il est bas dans le pelvis, une pression rectale se produira souvent», explique Formberg. "Les nerfs stimulés peuvent induire la diarrhée car les muscles lisses se contractent dans les intestins et l'utérus." Le seul problème est que vous ne pourrez peut-être pas dire s'il s'agit du signe d'un travail ou d'un simple estomac contrarié, ce Vous voudrez discuter avec votre médecin ou votre sage-femme.
7 vous avez un Ă©clat d'Ă©nergie
Ou fatigue majeure. «Les changements d'énergie se produisent souvent lorsque les hormones et le système nerveux se préparent au travail», explique Fromberg. «Les instincts de nidification apparaissent et certaines femmes sont inspirées par le nettoyage de la maison. Les glandes surrénales du bébé aident également à signaler le début de l'accouchement. »Décider en fin de grossesse de tout laisser aller Martha Stewart chez vous n'est pas une raison suffisante pour appeler le médecin ou la sage-femme, mais c'est quelque chose que vous pouvez regarder en arrière et réalisé était en fait un signe que le bébé était sur le point de naître.