Comment tester et augmenter la fertilité masculine
Si vous et votre partenaire tentez de tomber enceinte pendant un certain temps sans succès, il serait judicieux de contacter votre médecin pour lui demander de subir un test de dépistage de l'infertilité. Un cas d'infertilité sur trois est dû à des problèmes avec le partenaire masculin ou à des problèmes avec les partenaires à la fois masculin et féminin. La fertilité d'un homme est jugée par la quantité et la qualité du sperme dans son sperme. Pour commencer un test de fertilité masculine, votre médecin vous demandera un échantillon de sperme, qui sera ensuite examiné pour:
- Morphologie du sperme - Dans un échantillon de sperme sain, 40% ou moins du sperme peut être de forme inhabituelle et être toujours considéré comme fertile. Cependant, une affection appelée tératozoospermie est diagnostiquée lorsque la majorité des spermatozoïdes sont anormalement formés et défectueux.
- Motilité des spermatozoïdes - Les spermatozoïdes en bonne santé sont rapides et les spermatozoïdes non viables sont lents. Lorsque la proportion de spermatozoïdes lents l'emporte sur les spermatozoïdes rapides, on parle alors d'asthénozoospermie.
- Nombre de spermatozoïdes - Dans 1 à 4 millilitres de sperme, il devrait y avoir 20 à 600 millions de spermatozoïdes. L'oligozoospermie, c'est quand vous avez moins que cela.
- Absence de sperme - Lorsqu'un homme ne produit aucun sperme, il souffre d'une affection appelée azoospermie.
Comment augmenter la fertilité masculine
Il y a beaucoup de choses qui affectent la fertilité masculine. Si vous vous trouvez souffrant de problèmes d'infertilité, vous pouvez faire un certain nombre de choses.
- Perdre du poids - mais pas trop! Un poids excessif ou insuffisant peut affecter la qualité de votre sperme.
- Cesser de fumer - Et boire, d'ailleurs.
- Don't Smoke Cannabis - Il a été prouvé que le cannabis et les stéroïdes de bodybuilding réduisaient la qualité du sperme.
- Porter des sous-vêtements et des pantalons amples - Pour que le sperme soit en parfait état, il doit être conservé à une température plus froide que celle du corps humain.
- Préférez les douches au bain - Comme il est important de garder votre sperme plus froid que la température du corps, un rôti long et lent dans un bain moussant chaud n'y fera aucun bien.
- Ayez une bonne santé générale - Vous voulez éviter la toux et le rhume, alors faites attention à votre alimentation. Assurez-vous de manger suffisamment de vitamine C et de zinc (un accélérateur de fertilité).
- Passez au vert - Éliminer autant de produits chimiques et de pesticides que possible est une bonne idée pour quiconque, à tout moment. On sait que de nombreux produits chimiques utilisés dans les emballages et les meubles bloquent une importante hormone masculine, l'androgène. Cela a été montré pour causer un nombre de spermatozoïdes inférieur.
- Obtenez un bon physique - Obtenez des bosses ou des bosses examinées.
- Révisez vos prescriptions - Parlez à votre fournisseur de soins de santé du médicament que vous prenez actuellement sur ordonnance. Un médicament que vous prenez pour une affection sans lien de parenté peut être la cause de votre faible nombre de spermatozoïdes.
Traitements de fertilité masculine
ICSI (injection intra-cytoplasmique de sperme)
Un seul spermatozoïde est injecté dans l'ovule du partenaire, dans le cadre d'un traitement par FIV. De nos jours, ICSI est utilisé dans la moitié des traitements de FIV.
Chirurgie
La chirurgie peut supprimer ou corriger de nombreuses anomalies trouvées dans les testicules, par exemple lorsque les tubes situés dans les testicules (l'épididyme) sont obstrués.