Comment utiliser un tampon et 5 erreurs que vous ne voulez pas faire

Content:

Dans cet article

• Qu'est-ce qu'un tampon et comment l'utilisez-vous?
• Comprendre les problèmes de tampons
• Erreurs courantes commises lors de l'utilisation de tampons

Les serviettes hygiéniques sont restées les meilleures amies de la période pour de nombreuses femmes. Mais l'évolution des modes de vie, les besoins de la mode et les choix personnels ont fait que les tampons ont gagné en popularité. Comme pour tous les produits sanitaires féminins, il y a certaines choses à faire et à ne pas faire tout en apprenant à utiliser les tampons.

Le débat tampon contre coussinet dure depuis longtemps et continuera de l’être. Au lieu de discuter, examinons simplement les tampons et apprenons à les utiliser correctement. Alors que les serviettes sont toujours très populaires, les tampons sont la solution pour beaucoup qui veulent porter des robes moulantes et qui n'aiment pas le fouillis des serviettes.

Qu'est-ce qu'un tampon et comment l'utilisez-vous?

Un tampon est un bouchon absorbant inséré dans le vagin pour absorber le sang menstruel. Fabriqués en coton et attachés avec une ficelle, les tampons sont généralement fournis avec un applicateur pour faciliter leur insertion. Même sans applicateur, ils ne sont pas très compliqués. Ils prennent juste un peu de temps pour s'y habituer.

Les tampons sont faciles à utiliser - vous en prenez un et l'insérez lentement dans le vagin avec une partie de la ficelle suspendue. Cela peut être fait en position assise ou debout. Pour les débutants, de petits tampons sont recommandés. Passez à une taille plus grande lorsque vous vous sentez à l'aise. Restez calme tout en insérant un tampon, sinon vos muscles vaginaux se contracteront et rendront difficile votre insertion. Pour ce qui est de l'insertion d'un tampon, prenez-le aussi loin que vous vous sentez parfaitement à l'aise sans l'irritation de l'intérieur. Oui, vous pouvez vous doucher avec un tampon et l’utiliser tout en nageant.

Comprendre les problèmes de tampons

En tant que produits d'usage intime, les idées fausses et les mythes concernant les tampons abondent. Une fois que vous connaissez les avantages supérieurs, acheter des serviettes hygiéniques fera partie de l’histoire. Les problèmes de tampons courants sont dus à une utilisation incorrecte et à la négligence. Choisissez ceux dont l'absorption convient à votre flux. Ne les laissez pas pendant plus de huit heures, car cela vous exposerait au risque de syndrome de choc toxique (SST), une maladie bactérienne rare et dangereuse. Changez-les dans un délai de quatre à six heures, même en cas de flux lumineux.

Erreurs courantes commises lors de l'utilisation de tampons

• Certaines femmes choisissent des tampons très absorbants, mais avec des écoulements légers à moyens, optez pour des tampons réguliers. Les variantes très absorbantes peuvent vous exposer au TSS.
• Certaines femmes se sentent mal à l'aise en portant des tampons, généralement en raison d'un mauvais placement. Vous voulez l'insérer profondément et le positionner correctement pour rester bien au chaud.
• N'utilisez jamais de tampons provenant d'emballages altérés, car ils pourraient causer une infection. Rappelez-vous qu'ils vont à l'intérieur de votre corps et doivent être hygiéniques.
• Les tampons perdent leur popularité en ce qui concerne l'utilisation au jour le jour. Puisqu'ils doivent être changés plus rapidement, les laisser longtemps peut être risqué et compliqué! Atteindre pour maxi pads pendant la nuit.
• L'hygiène est cruciale pendant votre cycle menstruel. Lavez-vous les mains avant et après l'insertion d'un tampon et ne jetez jamais les tampons utilisés dans les toilettes. Vous devriez le jeter correctement - en l’emballant dans un vieux journal et en le jetant à la poubelle.

Il existe de nombreux arguments en faveur des tampons et instructions d'utilisation. Essayez-les lors de votre prochain cycle menstruel et voyez à quel point ils vous servent!