J'ai 'bitchface au repos', c'est peut-ĂȘtre la maternitĂ© ...

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Je sais depuis un certain temps que j'ai un visage de chienne au repos. Cela a été perfectionné au fil des ans, mais ce qui m'a vraiment poussé au-delà, c'est la maternité.

À un moment donnĂ©, alors que je jonglais avec trois enfants dans une Ă©picerie, aprĂšs une nuit oĂč l'enfant ne dormait pas beaucoup, le vent a soufflĂ© dans une certaine direction et l'expression est restĂ©e figĂ©e.

  • Ce que les gens veulent dire quand ils se plaignent de bĂ©bĂ©s bruyants en public
  • Je marche maintenant en permanence avec un visage "ne plaisante pas avec moi", mĂȘme lorsque je suis d'humeur parfaitement agrĂ©able.

    C'est difficile de décrire le look. Je ne me promÚne pas nécessairement avec un air renfrogné ou les lÚvres pincées, mais quelque chose au sujet de mon comportement et de la résolution dans mes yeux signifie que les gens réfléchissent à deux fois avant de s'approcher de moi.

    C'était différent quand j'étais plus jeune et dans ma vingtaine. J'étais plus accessible alors. Des années de nuits blanches n'avaient pas encore eu de conséquences négatives.

    Vers ce moment-lĂ , les gens m'arrĂȘtaient dans la rue, parfois pour bavarder, parfois pour demander l'heure ou les directions (quelque chose de prĂ©-smartphone?) Et Ă  quelques reprises pour dire quelque chose dans le style de Je devrais sourire plus.

    Une fois, un homme a mĂȘme Ă©crit sur un bout de papier «Souris, ce n'est pas si grave» et me l'a tendu. J'ai pris leurs commentaires avec un air de confusion, peut-ĂȘtre mĂȘme avec des excuses.

    Ensuite, j'essayais de composer mon visage en une expression qui disait: «Je suis tellement heureuse que je devrais courir dans un prĂ©!». Je levai le coin de mes lĂšvres, tentai de canaliser Tyra Banks «smize» - des yeux souriants ( il y a mĂȘme un guide Ă©tape par Ă©tape sur la façon de le faire) et a dĂ©ployĂ© mes sourcils.

    Cela n'a pas vraiment fonctionné.

    Les muscles de mon visage sont devenus trop fatigués pour essayer de maintenir une fausse expression de bonheur.

    Alors que ma peau devenait plus confiante, je commençais à comprendre que mon visage était mon visage et je n'appréciais pas les étrangers, qui étaient presque toujours des hommes, s'approchant de moi et me disant quel genre d'expression je devais porter.

    Je me sentais sur la dĂ©fensive, et peut-ĂȘtre que cela contribuait encore plus Ă  ma chienne. Mais j'ai aussi commencĂ© Ă  me demander pourquoi certaines personnes ont un visage de bĂȘte au repos et d'autres, optimistes sans espoir qu'elles sont peut-ĂȘtre, non.

    L'anxiété pourrait-elle avoir quelque chose à voir avec cela?

    Récemment, quelqu'un a tweeté à ce sujet - beaucoup de gens semblaient d'accord, car le tweet était devenu viral.

    Nous pouvons paraĂźtre indiffĂ©rents ou avoir l'air tout Ă  fait mĂ©chants alors qu'en rĂ©alitĂ©, nous sommes anxieux et un peu effrayĂ©s. Je pense que cela pourrait ĂȘtre mon problĂšme.

    J'essaie souvent de dissimuler ma propre anxiété sociale et cela peut paraßtre parce que je ne veux pas interagir ni parler à personne. Quand vraiment, la plupart du temps, j'aimerais un bonjour amical.

    Les enfants rendent cela plus difficile. Lorsqu'un enfant en bas ùge fait une crise dans un espace public, tout le monde semble se retourner. Il est difficile de ne pas se sentir jugé à un tel moment.

    Je dirai ceci cependant, aprÚs trois enfants, vous devenez un peu endurcis par les crises publiques. Pas plus tard qu'hier, mon tout-petit a eu une crise de hurlement: je ne lui ai pas acheté un jouet PJ Mask et je l'ai ignoré tout en continuant de parcourir les allées.

    Tout le monde pouvait regarder ce qu'ils voulaient, ma chienne Ă©tait faite pour de telles occasions.

    En fin de compte, cependant, je pense que cela se résume à ceci: nous sommes tous occupés et nous essayons de le garder ensemble.

    Notre visage peut naturellement tomber dans une expression qui signifie que nous ne sommes pas amicaux, mais dans la plupart des cas, cela ne peut ĂȘtre plus Ă©loignĂ© de la vĂ©ritĂ©. La plupart d’entre nous sont encouragĂ©s par un sourire chaleureux et une conversation sincĂšre.

    Nous devons donc peut-ĂȘtre cesser de juger les gens sur la façon dont leur visage se tord Ă  un moment donnĂ© et leur donner le bĂ©nĂ©fice du doute.

    Nous pourrions faire la navette ou passer une mauvaise nuit ou cacher notre anxiĂ©tĂ© interne, mais au final, la plupart d'entre nous voulons simplement ĂȘtre aimĂ©s par d'autres personnes.

    Portons donc fiĂšrement nos façades de chiennes et, si vous n'en portez pas une vous-mĂȘme, essayez de regarder au-delĂ  de l'extĂ©rieur durci de ceux d'entre nous qui en portons une.

    Et si vous pensez que je devrais sourire davantage, eh bien j'ai un visage spécial rien que pour vous.

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