Garder les allergies à distance lors de l'introduction d'aliments solides à votre bébé
Dans cet article
- Les allergies alimentaires courantes pour protéger votre bébé contre - et leurs causes
- Ce qu'il faut faire pour éviter les allergies alimentaires chez les bébés
Votre bébé grandit vite. Elle a traversé l'âge de six mois et elle peut probablement s'asseoir toute seule. Elle regarde avec intérêt pendant que vous prenez vos repas. C'est le meilleur moment pour l'initier aux solides! Cependant, le passage de votre bébé du lait maternel aux aliments solides peut provoquer des allergies alimentaires. Il est primordial que vous connaissiez les aliments susceptibles de perturber le système digestif de votre bébé et que vous sachiez comment le préserver des allergies qui font peur!
Commencer à manger des aliments solides est une aventure pour vos tout-petits. Ils se sont nourris exclusivement de lait - lait maternel ou lait maternisé - tout cela et il est maintenant temps de manger quelque chose de plus intéressant! Bien que le fait de commencer à manger des aliments solides soit crucial pour la croissance et le développement de votre enfant, il s'agit également d'un moment très sensible pour son estomac. De nombreux bébés développent une allergie alimentaire ou une autre lorsqu'ils commencent à manger des aliments solides ou mangent des aliments solides depuis relativement peu de temps. Bien que ces allergies soient courantes, cela ne les rend pas moins douloureuses pour votre bébé!
Les allergies alimentaires courantes pour protéger votre bébé contre - et leurs causes
1. Ruches
Les ruches sont des zones pâles et inégales sur la peau qui démangent et ont un aspect rosâtre. Ils sont souvent connus pour disparaître et faire une nouvelle apparition soudaine.
Les aliments qui les causent: soja, blé, poisson, œufs et crustacés
2. eczéma
L'eczéma est une éruption cutanée rougeâtre qui est sèche, épaissie et d'apparence squameuse. Bien que l'eczéma soit généralement aggravé par la chaleur, la poussière et la pollution, les sources de nourriture ne sont pas rares.
Les aliments qui les causent: produits laitiers, soja et Ĺ“ufs
3. essoufflement
C'est l'allergie la plus effrayante de tous. Les voies respiratoires de votre enfant se ferment et elle a du mal à respirer. Comme pour toutes les allergies, la cause exacte ne peut être déterminée, mais certains aliments en sont la cause chez certains bébés.
Les aliments qui les causent: certains types de noix et d'Ĺ“ufs
Ce qu'il faut faire pour éviter les allergies alimentaires chez les bébés
La clé pour prévenir les allergies alimentaires chez les bébés est simple: évitez totalement les aliments qui les provoquent. Mais c'est plus simple à dire qu'à faire! Si vous donnez un peu de tout à votre bébé, comme le fait la plupart des mères, il devient d’autant plus difficile de suivre l’allergène. Il est préférable de consulter votre allergologue au plus tôt en cas d’épidémie. Après avoir pris quelques tests sanguins ou cutanés, l’expert pourra vous dire quels aliments déclenchent les réactions allergiques chez votre bébé.
Voici quelques recommandations à ne pas oublier pour éviter les allergies et vous assurer que votre bébé reçoit tous les nutriments nécessaires à partir des aliments qu'il commence tout juste à manger:
1. Introduire les solides très, très progressivement
Ceci est l'étape la plus importante. Vous ne devez jamais vous précipiter dans les aliments solides. Présentez des aliments solides à votre bébé de manière progressive uniquement, et soyez constamment vigilant vis-à -vis des réactions ou des symptômes pouvant en résulter.
2. N'oubliez jamais de lire les Ă©tiquettes des aliments
Chaque fois que vous donnez à votre bébé quelque chose apporté du magasin, lisez attentivement les étiquettes des aliments. Ceci est particulièrement important avant d'introduire un nouvel aliment et contribuera grandement à prévenir les réactions allergiques graves chez votre bébé.
3. Donner des instructions détaillées aux gardiens
Laissez des instructions écrites détaillées sur les aliments à éviter si vous avez des gardiennes, des baby-sitters ou des proches qui s’occupent de votre petit. Assurez-vous également que les gardiens connaissent exactement les étapes à suivre en cas d'épidémie d'allergie.
4. Faire un plan d'action anti-allergie
Les allergies ne suivent généralement pas de règles et la récidive est généralement plus grave que le premier épisode. Consultez le pédiatre ou l'allergologue de votre bébé et élaborez un plan d'action détaillé en cas d'épidémie soudaine d'allergies. Le médecin peut vous prescrire un auto-injecteur d'épinéphrine qui administre automatiquement la bonne dose d'épinéphrine à votre bébé.
5. Enfin, surveillez et agissez en fonction de vos antécédents familiaux.
Si les allergies sont courantes dans la famille, il est probable que votre bébé en héritera également. Dans ce cas, retardez le plus possible l'introduction de solides et allaitez votre bébé. Le lait maternel améliore l’immunité de votre enfant et le rend moins sujet aux allergies.
Bien que les allergies alimentaires ressemblent à des monstres effrayants, la bonne nouvelle est que la plupart des enfants les dépassent avant même de commencer l'école. Toutefois, si votre enfant a une allergie, veillez à utiliser des produits anti-allergiques tels que tissus, détergents, etc., car les allergies alimentaires peuvent également déclencher des allergies d'une autre nature. Il suffit d'un peu de vigilance et de soins pour maîtriser ces allergies. Bonne chance!