Limiter la consommation d'alcool
Limiter la consommation d'alcool
L'alcool peut endommager le sperme et l'ovule avant la conception. Par conséquent, si vous essayez de concevoir, prenez en compte votre consommation d'alcool ainsi que celle de votre partenaire.
En outre, au moment où vous vous rendez compte que vous êtes enceinte, il est possible que vous soyez dans la quatrième semaine (ou plus) de votre grossesse.
L’alcool a été associé à divers problèmes pendant la grossesse, notamment un risque accru de fausse couche, de mortinatalité et de naissance prématurée. En outre, les bébés atteints d'alcool peuvent présenter une croissance plus lente avant et après la naissance, des défauts au visage, au cœur et à d'autres organes, ainsi que des troubles mentaux (recherche de CEIDA, NSW).
Conception"Il existe des preuves suggérant qu'une consommation même régulière et modérée d'alcool (deux consommations, trois ou quatre fois par semaine) peut affecter un bébé. La consommation excessive d'alcool est connue pour être dangereuse". (CEIDA, NSW)
Le Conseil national de la santé et de la recherche médicale recommande d’arrêter complètement de boire pendant la grossesse. Étant donné que, lorsque ses membres et ses organes se forment, le risque le plus important pendant les trois premiers mois de la grossesse est d'éviter toute complication, à savoir éviter complètement l'alcool une fois que vous avez décidé d'essayer de fonder une famille.
BESOIN D'AIDE POUR? Pour plus d'informations sur les effets de l'alcool ou pour obtenir de l'aide pour cesser de fumer, contactez votre médecin local ou le département de la santé de votre état pour être dirigé vers les agences concernées.
Dans NSW, vous pouvez contacter ADIS - Service d'information sur l'alcool et les drogues, disponible 24 heures sur 24, au 9331 2111 (Sydney) ou au 1800 422 599 (de n'importe où dans NSW). Vous pouvez également contacter le CEIDA (Centre d’information sur les drogues et l’alcool) au 02 9818 522.
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