Le plus important conseil d'allaitement que j'ai reçu de mon consultant en lactation
Je ne sais pas combien de fois j'ai repensé au jour où j'ai rencontré pour la première fois ma consultante en allaitement, Megan, à la base Starbucks où nous vivions près de l'époque où je n'avais que trois semaines après l'accouchement, après la naissance de mon premier enfant. Je l'ai rencontrée par l'intermédiaire d'un ami commun qui me l'avait recommandée car elle était une consultante fraîchement frappée qui devait enregistrer les heures de consultation pour une future certification. À ce moment-là, je ne savais pas à quel point notre réunion serait importante et comment ses mots et ses conseils me suivraient jusqu'à la maternité. Ce ne sont que trois mots simples, mais le conseil le plus important en matière d'allaitement que m'a donné mon consultante en allaitement m'a suivie à travers les nombreux hauts et bas de la maternité.
"Rappelez- vous, vous en avez assez", m'a-t-elle dit alors que nous avions concocté un plan de pompage pour moi en prévision du retour au travail à six semaines. Nous avons écrit une liste d'objectifs et de choses à ne pas oublier lorsque j'étais au travail, et à la fin de la liste, elle a écrit: "Tu es assez". Je me souviens d’avoir pensé que c’était ridicule à l’époque, vous savez, ce genre de cliché que les autres mamans se disent lors d’un discours d'encouragement. Mais il y aurait d'innombrables fois dans mon avenir très proche où j'entendrais ses mots résonner dans ma tête et je leur en serais très reconnaissant.
J'ai quitté notre réunion avec le sentiment d'être gonflé. Elle m'avait rempli d'encouragement. Je n'étais pas sûr si ce que j'avais fait jusque-là était juste. J'allais juste avec le courant, et elle m'a donné l'affirmation dont j'avais besoin pour savoir que j'étais sur la bonne voie. En fait, je ne savais pas à quel point j'avais vraiment besoin de la rencontrer après la fin de notre réunion.
Ce que je n'ai pas compris avant de devenir mère, c'est à quel point l'allaitement est difficile. Les gens peuvent vous dire, ils peuvent vous prévenir, vous pouvez lire des histoires à ce sujet - mais tant que vous n'y êtes pas, vous ne l'obtenez pas vraiment. Mon premier enfant a tellement nourri que j'ai littéralement senti que je perdrais la tête au début. Je ne comprenais pas comment fonctionnaient les poussées de croissance, ni même les tenants et aboutissants de l'allaitement, comme l'importance de l'allaitement à la demande, ou comment un supplément de lait maternisé pouvait nuire à l'établissement et au maintien de mon stock. Tout ce que je savais, c'est que mon bébé voulait allaiter tout le temps au cours des premières semaines et je ne savais pas si je le faisais bien.
La vérité était que je ne me sentais pas assez.
Comme beaucoup de mères qui ne connaissent pas mieux, j'ai tout de suite pensé que c'était moi. Il doit y avoir quelque chose qui ne va pas avec moi et mon approvisionnement. Ma fille allaitait sans cesse, parfois de 45 minutes à une heure de chaque côté, et je me souviens d'avoir pensé que personne ne m'avait dit que ce serait comme ça. Mon mari nous a quittés sept jours après l'accouchement pour retourner travailler à l'étranger, j'étais rempli d'hormones et le bébé voulait allaiter sans arrêt. J'étais à peu près aussi captive de mes émotions que n'importe quelle personne. Pendant un moment, je pleurais chaque fois qu'elle voulait allaiter. La vérité était que je ne me sentais pas assez.
Je me sentais comme si je me donnais tout entière à elle, mais elle avait toujours besoin de plus en plus de moi. Je n'avais pas réalisé que la maternité serait comme ça. Elle n'était pas un animal de compagnie pour lequel je pouvais mettre de la nourriture dans un bol et s'en aller, c'était un humain minuscule qui avait besoin de moi bien plus que je n'aurais pu m'attendre.
Mais après ma rencontre avec Megan, de temps en temps, quand je commençais à penser que je n'étais pas assez , ses mots me revenaient à l'esprit. Vous êtes assez . Je sais qu'elle voulait dire littéralement et biologiquement. Elle savait que mon nouveau bébé essayait juste d'augmenter mon stock et que quand elle avait des poussées de croissance, elle allaitait plus, mais cela ne voulait pas dire que mon stock était bas. C'était le contraire, je faisais exactement ce dont ma fille avait besoin tout le temps.
Mais parce qu'elle croyait en moi, je croyais en moi et je porte cet encouragement avec moi depuis.
L'influence de Megan sur ma relation d'infirmière et ma vision de l'allaitement en général étaient énormes. Grâce à elle, j'ai appris tout ce que je pouvais sur l'allaitement. Chaque fois que j'avais une question, une inquiétude, une peur, etc., je pouvais la contacter et elle m'aiderait à résoudre le problème. Elle était ma pom-pom girl, et elle est aussi la raison pour laquelle je défends les autres mères aujourd'hui qui choisissent d'allaiter, trois ans plus tard.
De tout ce que Megan m'avait jamais appris, me rappeler que j'étais suffisant était le plus important. Même lorsqu'il s'agissait de choses qui n'étaient pas liées à l'allaitement, comme le fait de se sentir coupable de travailler à plein temps en tant que nouvelle maman, son conseil m'a rappelé que j'étais suffisant et que j'étais exactement la mère que je devais être. Le doute de soi est la chose la plus répandue qu'une nouvelle mère puisse vivre, et je le sais aussi bien que pour toutes les personnes qui passent leur première, deuxième ou troisième période post-partum. Mais parce qu'elle croyait en moi, je croyais en moi et je porte cet encouragement avec moi depuis.
Cela fait trois ans et j'allaite maintenant deux enfants. J'ai rencontré des choses que je n'avais jamais faites avec ma première fille , comme aller sans produits laitiers ou lutter contre l'aversion pour les soins infirmiers, et cela m'a définitivement mis au défi. Ma deuxième fille est tellement différente de la première que des graines de doute ont tenté de se planter dans mon esprit, me demandant si je suis vraiment assez. Cela fait trois mois et nous continuons à être forts, mais de temps en temps nous arrivons à un nouveau défi, et juste au moment où je commence à me demander ce qui ne va pas, ou si je le fais bien, j'entends: sont assez.
Et je sais que je le suis.