Fumer pendant la grossesse: effets sur vous et votre bébé
Dans cet article
- Pourquoi le tabagisme est-il nocif pendant la grossesse?
- Comment le tabagisme affectera-t-il votre grossesse?
- Effets du tabagisme sur le bébé
- Risque de tabagisme secondaire et de consommation secondaire pendant la grossesse
- Puis-je utiliser des cigarettes Ă©lectroniques pendant la grossesse?
- Complications Ă la naissance dues au tabagisme pendant la grossesse
- Conseils pour vous aider Ă cesser de fumer
- Est-ce que fumer pendant la grossesse cause des problèmes?
- FAQ
- Conclusion
Les cigarettes contiennent de multiples toxines mortelles, telles que le goudron, la nicotine, le CO, etc., nocives pour la santé. Il est également dangereux pour les femmes enceintes car il peut facilement causer des dommages en raison de leur immunité réduite pendant la grossesse. Le tabagisme peut être une cause de diverses complications prénatales et postnatales telles que des problèmes placentaires et un faible poids à la naissance.
Pourquoi le tabagisme est-il nocif pendant la grossesse?
Fumer du tabac pendant la grossesse peut affecter la santé de la mère et du bébé. La nicotine (dépendance des cigarettes), le CO et diverses autres toxines sont absorbés dans le sang de la mère. Ces toxines peuvent pénétrer dans le placenta et atteindre le bébé.
Comment le tabagisme affectera-t-il votre grossesse?
Fumer prédispose les femmes enceintes aux conditions suivantes:
- Accouchement prématuré : de nombreuses études ont établi un lien entre les naissances prématurées et le tabagisme, sans explication concrète. Cependant, une théorie est que les toxines présentes dans les cigarettes provoquent une hypertension artérielle et d’autres complications placentaires qui entraînent un accouchement précoce.
- Grossesse extra-utérine: Les femmes qui fument courent un plus grand risque que l’oeuf fécondé soit implanté dans la trompe de Fallope. Cela peut causer des problèmes tels que des saignements internes et la mort de la mère ou du fœtus.
- Saignements vaginaux: le tabagisme cause des dommages à l'endothélium vasculaire (vaisseaux utérins fragiles), ce qui entraîne de multiples déséquilibres hormonaux provoquant des saignements vaginaux.
- Pathologies placentaires telles que l'Abruptio placenta: le placenta se développe intra-utérin et fournit de l'oxygène et de la nutrition au bébé par le cordon ombilical.
- Perte de grossesse: des études ont montré que le tabagisme direct et passif / passif augmente le risque de fausse couche chez les femmes enceintes. Bien que la raison exacte échappe aux experts, on pense que ces toxines modifient la constitution génétique de l’enfant, ce qui provoque une fausse couche.
- Travail difficile: Dans quelques cas, le tabagisme peut causer une contraction inadéquate de l'utérus, rendant difficile un accouchement normal.
- Problèmes respiratoires: le tabagisme peut entraîner une bronchite, un carcinome des bronches, ce qui réduit l'immunité de la mère.
Effets du tabagisme sur le bébé
Le tabagisme actif ou passif pendant la grossesse peut entraîner une foule de problèmes chez le nouveau-né, notamment:
- Problèmes respiratoires: Il est connu que le tabagisme provoque l'apnée du sommeil car il irrite les tissus des voies respiratoires et le fait gonfler. Ceci, à son tour, augmente la susceptibilité à la tuberculose et à l’asthme plus tard dans la vie.
- Déficits immunitaires: La fumée de cigarette affecte les cellules souches hématopoïétiques, abaissant de ce fait les cellules immunitaires. Ceci, à son tour, rend le bébé plus vulnérable aux infections.
- Défauts congénitaux; Les bébés exposés à la fumée de cigarette en raison du tabagisme au cours du premier mois de grossesse sont plus susceptibles d'avoir des problèmes congénitaux tels que fente labiale, anomalies cardiaques, etc.
- Problèmes de développement; Il entrave la croissance physique et neurologique, ce qui peut provoquer un retard de croissance et un retard mental. C'est aussi une cause importante de piètre performance scolaire.
- Syndrome de la mort subite du nourrisson (SMSN): Il s’agit de la mort soudaine du bébé sans aucun signe avant-coureur. Alors que les médecins sont incapables de trouver une explication sur les causes du tabagisme, de nombreuses études ont montré qu'il existait une corrélation directe.
Risque de tabagisme secondaire et de consommation secondaire pendant la grossesse
Même les non-fumeurs peuvent être touchés par la fumée de cigarette s’ils côtoient des fumeurs.
Tabagisme passif
Pour les bébés exposés à cette fumée de tabac ambiante, le risque de développer l'asthme, la tuberculose respiratoire et les problèmes cardiaques du côté droit dus aux maladies des poumons est accru. Il est également associé à un QI bas.
Troisième tabagisme
Cela se produit lorsque les résidus nocifs sont inhalés après une séance de fumage. Par conséquent, fumer dans une pièce ou une enceinte bien ventilée ne garantit pas la sécurité. La fumée secondaire peut être nocive car les bébés peuvent développer de l’asthme, des problèmes d’apprentissage et des cancers plus tard dans la vie.
Puis-je utiliser des cigarettes Ă©lectroniques pendant la grossesse?
Bien que le profil d'innocuité des cigarettes électroniques n'ait pas encore été étudié en détail, les chercheurs et les cliniciens du monde entier suggèrent de les éviter pendant la grossesse. Bien que l'on affirme que les quantités de toxines contenues dans la cigarette électronique, y compris la nicotine, sont nettement inférieures à celles des cigarettes ordinaires, ces quantités peuvent suffire à nuire à la santé du fœtus. Les arômes artificiels et les conservateurs utilisés dans les cigarettes électroniques sont à nouveau un sujet de préoccupation pour les femmes enceintes.
Complications Ă la naissance dues au tabagisme pendant la grossesse
- Bébé prématuré: En raison du tabagisme maternel, votre bébé peut naître avant la 37e semaine de grossesse. Ces bébés sont plus sujets aux problèmes de santé que ceux qui ont été accouchés aux alentours de la date prévue.
- Défauts congénitaux: complications structurelles telles qu'une fente labiale ou palatine ou de graves défauts d'organes vitaux tels que la transposition de grandes artères et de défauts septaux ventriculaires.
- Restriction de croissance intra-utérine (RCIU): Fumer peut nuire à la croissance physique de votre bébé, car il peut entraîner un poids à la naissance inférieur à 2, 5 kg. Des études ont montré que cela est plus susceptible de se produire chez les femmes enceintes âgées de plus de 35 ans, bien que la raison ne soit pas claire.
- Fausse couche: Le fait de fumer pendant la grossesse augmente les risques de fausse couche ou d'avortement avant 20 semaines complètes de grossesse. La mortinaissance est celle dans laquelle le bébé est né mort mais avait atteint l'âge de viabilité ou 28 semaines de grossesse.
- Syndrome de la mort subite du nourrisson (SMSN): l' état de santé d'un nourrisson (bébé de moins d'un an) peut se détériorer brusquement et il peut en mourir, ce que l'on appelle le syndrome de la mort subite du nourrisson.
Conseils pour vous aider Ă cesser de fumer
- Dédiez une journée sans fumée. Déchargez tous vos appareils à fumer ce jour-là .
- Demander l'aide de vos partenaires. Évitez les gangs de fumeurs, les lieux de rencontre et les choses qui peuvent vous rappeler la mauvaise habitude.
- Se plonger dans des activités productives. Faites des régimes pour les promenades, le jogging, les séances de yoga et les séances d’entraînement physique. Vous pouvez utiliser des collations légères et saines ou des chewing-gums.
- Discutez avec votre médecin au sujet des gommes à la nicotine, des vaporisateurs nasaux, des timbres cutanés (peau) et des médicaments.
- Participer à des groupes sociaux et communautaires et à des activités qui aident à lutter contre le tabagisme.
- Vous pouvez garder le paquet de cigarettes, les briquets et vos cendriers hors de votre vue
- Faites du bénévolat et parlez aux gens qui fument autour de vous des risques pour la santé qui y sont associés.
- N'hésitez pas à parler à votre famille ou à votre conseiller pour obtenir de l'aide et un soutien émotionnel.
Avantages de cesser de fumer pendant la grossesse
- Bonne hygiène buccale: Fumer a divers effets néfastes sur votre hygiène dentaire.
- Bien-être respiratoire: le tabagisme est associé à une liste de problèmes respiratoires, tels que la MPOC ou la bronchite, le cancer du poumon, etc.
- Avantages de l'immunité: Le tabagisme réduit votre capacité immunitaire, vous rendant ainsi vulnérable à une foule de maladies infectieuses, telles que la tuberculose.
- Protection contre le cancer: le tabagisme est associé aux tumeurs malignes de la cavité buccale, du larynx, des bronches et des poumons.
- Moins de risques de malformations fœtales: le tabagisme peut causer des anomalies congénitales ou des malformations chez le bébé.
- Croissance et développement foetaux normaux: le tabagisme peut provoquer un retard de croissance et des problèmes neurologiques chez le bébé.
- Exposition limitée de l'enfant à fumer: les jeunes enfants exposés à la cigarette par les parents à la maison sont plus susceptibles de prendre l'habitude de fumer à l'avenir.
- Prospérité de la famille: Fumer coûte souvent très cher et cesser de fumer peut également conduire à la paix dans la maison.
Est-ce que fumer pendant la grossesse cause des problèmes?
Les jeunes femmes se demandent souvent s'il est sécuritaire de fumer pendant la grossesse. Pour éliminer tous les mythes et les doutes, Non, il est dangereux de fumer pendant la grossesse. Fumer pendant la grossesse est dangereux car les mères qui fument sont plus vulnérables en raison de leur statut immunitaire compromis, ce qui peut entraîner un faible poids du bébé, parmi d'autres complications graves. De tels bébés de faible poids à la naissance sous-alimentés sont plus sujets aux infections et aux morts subites.
FAQ
1. Les produits de remplacement de la nicotine peuvent-ils être utilisés pendant la grossesse pour arrêter de fumer?
Les produits de remplacement de la nicotine fournissent de la nicotine à faible dose constante dans le sang lors de son utilisation, ce qui réduit le besoin impérieux de la nicotine dans les cigarettes. Cette nicotine dans la circulation peut traverser la barrière hémato-placentaire et pénétrer dans la circulation foetale, entraînant des risques pour la santé du fœtus. Des autorités telles que le collège américain Obs & Gyn suggèrent des traitements non pharmacologiques tels que des groupes de sevrage tabagique et des conseils avant de prendre de telles mesures médicales, et uniquement lorsque le risque lié à la nicotine est dépassé par les avantages qu’il ya à cesser de fumer.
2. Puis-je réduire le tabagisme pendant la grossesse ou dois-je arrêter de fumer?
Fumer n'importe quel type de cigarette ou de cigare est potentiellement dangereux pour la mère et le bébé. Il peut être difficile d'arrêter de fumer instantanément et souhaiter réduire progressivement le nombre de cigarettes fumées par jour. Il est clair que moins le nombre de cigarettes fumées est faible, plus le risque est élevé pendant la grossesse. Cependant, il est préférable de cesser cette habitude, car elle est dangereuse, même en petite quantité. Pendant que vous êtes enceinte, plus vous arrêtez de fumer tôt, plus votre grossesse devient sûre et le moment idéal pour cesser de fumer est avant de concevoir.
3. Que se passe-t-il si vous fumez même après la naissance de votre bébé?
La poursuite du tabagisme après l'accouchement peut exposer votre jeune à certaines maladies, telles que:
- URTI récurrent
- Infections respiratoires comme la pneumonie
- L'asthme bronchique
- Infections ORL
- Problèmes cognitifs et développementaux chez l'adolescent.
Conclusion
Le tabagisme pendant la grossesse prédispose le fœtus à diverses complications péri-natales dues au contenu en toxine des cigarettes. Fumer est extrêmement nocif pour la mère et le bébé et devrait être abandonné le plus tôt possible.