Luttant pour se lier avec votre bébé? Tu n'es pas seul

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La nouvelle maternité devrait être une période de bonheur et de création de liens. De jours passés à ignorer le linge parce que vous câliniez un nouveau-né. Mais pour certaines mamans, en particulier celles qui ont des problèmes de santé ou des problèmes d’alimentation, l’idéal d’une béatitude intime alimentée à l’ocytocine peut ne pas être la réalité - et cela peut causer une quantité incroyable de honte. En fait, beaucoup de nouvelles mères ont du mal à créer des liens avec leurs bébés - une combinaison des défis auxquels elles sont confrontées lorsqu'elles s'adaptent à un changement majeur de leur vie, du manque criant de soins post-partum et de hauts et des bas émotionnels tout à fait normaux lorsque la mère et son bébé se connectent heures supplémentaires. Comme le rappelle sa mère du Midwest américain, lorsqu'elle a eu son fils, elle était "plus absorbée par la possibilité qu'il meure que de construire notre relation" et a été touchée par l'anxiété pendant environ quatre mois après l'accouchement. Comprenant peu ce à quoi s'attendre à la période néonatale, elle était prise de court par ses sentiments.

PsyBlog a déclaré que "les bébés ne commencent à montrer une forte préférence pour les membres de leur famille que si leur bébé est âgé d'environ 3 à 7 mois", citant une recherche publiée dans l'article de Jeffrey Simpson, "Théorie de l'attachement dans le contexte évolutif moderne." De même, les mères prennent souvent le temps de créer des liens avec leurs enfants. Comme le dit Meredith Small, anthropologue à l’Université Cornell, a déclaré à Jennifer Marguiles, de Mothering: «La liaison n’est pas instantanée, mais un processus - une relation qui naît de la fusion au fil du temps».

L'écart entre nos attentes et la réalité peut être dommageable. La Dre Alexandra Sacks, psychiatre spécialiste de la reproduction, a réintroduit le concept de "matrescence" (cela ressemble à l'adolescence) dans le lexique public afin de comprendre les changements profonds que subit une femme lorsqu'elle devient parent. Elle a expliqué lors d'un panel récemment organisé par Plum Organics et auquel assistait qu'une simple prise de conscience de ce que vous traversiez pouvait contribuer à atténuer l'anxiété et le désespoir. "Beaucoup de patients viennent me demander s'ils souffrent de dépression post-partum" et quand je leur explique ce que je comprends et ce que je connais comme étant les principaux piliers de la matrescence, ils se sentent extrêmement soulagés et leurs symptômes disparaissent souvent . "

Pour cette raison, il est vraiment important que nous discutions de la gamme d’expériences de création de liens et que nous normalisions les défis auxquels les femmes sont confrontées dans une société offrant un soutien total après la naissance. Nous avons donc parlé à cinq mères de leurs expériences des premiers jours de la maternité, lorsque les liens avec leurs bébés ne venaient pas naturellement. Voici ce qu'ils avaient à dire.

Amy

Mon fils est arrivé trois semaines au début de 2017. Le premier jour, il n'y avait pas beaucoup de liens en raison de mes propres complications lors de l'accouchement et du fait qu'il était dans la crèche. Une fois à la maison, nous avons eu de gros problèmes de post-partum. Mon fils a eu un reflux et d'autres problèmes de santé, mais tout allait bien jusqu'à ce que mon mari retourne au travail. J'ai réussi à tenir le coup les deux premiers jours, mais j'ai littéralement perdu ma merde. J'avais peur que mon fils meure et que je ne puisse pas faire ce dont j'avais besoin pour l'aider. Je me souviens d'avoir appelé ma mère en sanglotant en lui disant: "Il va probablement mourir." Notre lien a souffert à cette époque. J'étais plus absorbé par la possibilité qu'il meure que de construire notre relation.

Vous le souhaitez et le souhaitez, puis cela se produit et vous pensez que WTF vient de faire?

Cela a duré environ quatre mois et pendant cette période, il a pleuré tout le temps. Nous avions affaire à ses problèmes de santé et à une éventuelle opération. Malgré tout, mon mari a été de loin mon plus grand soutien. Il a pris un congé, s'est occupé d'un nouveau-né que je ne savais pas comment m'occuper et a supporté son épouse semi-psychotique. Il mérite une médaille.

Pour ces mamans qui se sentent seules dans leurs pensées: Avoir un bébé change toute votre vie. Vous le souhaitez et le souhaitez, puis cela se produit et vous pensez que WTF vient de faire?

Leslie

Nous avons essayé d'avoir notre deuxième bébé alors que mon premier avait presque deux ans et c'est arrivé presque immédiatement. J'étais prête à tomber enceinte une fois de plus parce que j'avais déjà fait deux fausses couches. Dire que j'étais terrifié était un euphémisme et en 2013, ma fille était née. J'ai eu du mal à jongler avec un enfant en bas âge et un nouveau-né parce que j'étais le principal parent et que je souffrais de dépression et d'anxiété postpartum. Je n'ai pas eu le temps de communiquer avec mon bébé parce que je n'avais aucune aide pour mon tout-petit. Ses cris donnaient l'impression de pouvoir briser le verre. Je la tenais constamment parce que si elle pleurait, mon mari me crierait de la faire taire. Le ressentiment était énorme et je me fichais de sa mort. Cela a duré trois ans.

Quand j'ai quitté mon mari, j'ai réalisé que c'était lui que je ressentais et non pas elle.

On m'a diagnostiqué une dépression et une anxiété post-partum en 2015 et j'ai commencé à prendre des médicaments. Quand j'ai quitté mon mari, j'ai réalisé que c'était lui que je ressentais et non pas elle. Même si j'ai encore des moments, je me rends compte que l'anxiété continuera d'être un problème. Personne ne connaissait l'ampleur de ce qui se passait parce que je ne voulais pas que quiconque sache. Je ne voulais pas d'aide.

Aux autres mères qui luttent: tendez la main. Même si vous ne pensez pas avoir de soutien, il y a toujours quelqu'un.

Vanessa

Mon fils est né en 2014 et a passé 20 jours à l'USIN pour des problèmes respiratoires et une fente labiale et palatine. À cause de cela, je suis devenu obsédé de pouvoir lui fournir du lait maternel parce que son chirurgien a dit à quel point c'était important. Il est vite devenu tout ce que je pouvais me concentrer

J'avais constamment peur que mon fils meure ou que je meure.

Je me suis toujours battu avec une certaine anxiété, mais cela est devenu tellement grave que je ne voulais plus prendre soin de lui. Tout ce que je voulais faire, c'était produire du lait pour le nourrir. C'était mon travail. Je l'aimais plus que tout, mais je ne ressentais pas ce lien. J'avais l'impression qu'il ne m'aimait pas et je ne pouvais pas m'unir à lui parce que je pense qu'il ressentait ma peur. On m'a poussé à prendre soin de lui une fois que mon mari est retourné au travail et j'avais constamment peur que mon fils meure ou que je meure.

Cette période a duré six mois, mais je me suis battue pendant un an et demi contre la dépression post-partum avant de commencer enfin à prendre des médicaments. Je n'ai pas eu beaucoup de soutien parce que je n'ai rien admis à personne.

Il y a tellement de choses que je veux dire à vos mères, qui ressentent également des tensions, mais la plus importante est de ne pas avoir honte. La dépression postpartum arrive à beaucoup de gens.

Beth

Ma fille est née en 2015 et sa naissance a été la plus longue des 36 heures de ma vie. Je me sentais comme si les infirmières étaient attentives, mais toute instruction sur l'allaitement manquait.

J'avais mon rendez-vous de six semaines et quand mon médecin m'a demandé comment j'allais, j'ai fondu en larmes.

Après notre retour à la maison, j'ai eu des difficultés. Je dormais à peine parce que j'avais peur que quelque chose n'arrive à ma fille si je n'étais pas là. Je n'avais aucune idée de ce que je faisais, mais je serais damné si quelqu'un d'autre la prenait de moi. Le pire moment a été quand elle a pleuré pendant des heures une nuit et que rien ne l’a apaisée. Je me souviens avoir pensé que c’était la façon dont les femmes blessaient leurs enfants. Le lendemain, j'avais mon rendez-vous de six semaines et quand mon médecin m'a demandé comment j'allais, j'ai fondu en larmes. Je lui ai dit que je détestais être mère, que ma fille me détestait et que je n'étais pas sûre de pouvoir le faire. J'ai commencé le Zoloft ce jour-là.

Pendant tout ce temps, des amis m'ont répété: «Tu l'aimeras, tu vas tomber amoureux». Mais il me fallait vraiment quelqu'un pour me dire que l'obscurité que je vivais était normale - que je n'étais pas t la seule maman à se sentir comme ça.

Pour les autres mamans: le stade infantile est difficile et l'ajustement est difficile. Si vous sentez que vous avez besoin de médicaments, il n'y a aucune honte à cela.

Sabrina

C'était surréaliste d'avoir notre fils ici après ce qu'il a fallu pour le concevoir. Alors qu'il n'avait que trois jours, le pédiatre de l'hôpital nous a appelés à rentrer car l'ictère de mon fils avait considérablement augmenté et qu'il avait besoin d'un traitement. Comme il avait aussi des attaches à la langue et aux lèvres, j'ai pompé et nourri au biberon pour obtenir des nutriments en lui. Je pense que ces défis ont contribué à ma lutte pour créer des liens avec mon bébé.

C'est quand il a commencé à sourire que j'ai senti qu'il m'aimait vraiment, et le don sans fin de moi-même à lui était apprécié.

De plus, mon mari est retourné au travail deux semaines après l’accouchement et j’ai donc dû faire face à beaucoup d’ajustements. Je m'inquiétais constamment du pire des cas et parfois je ne me sentais même pas comme s'il était mon bébé.

C'est quand il a commencé à sourire que j'ai senti qu'il m'aimait vraiment, et le don sans fin de moi-même à lui était apprécié. Les soins infirmiers ne fonctionnaient pas pour nous et je me sentais extrêmement coupable. Mais j'ai finalement commencé à tisser des liens avec lui parce que je pouvais prendre plaisir à le nourrir avec une bouteille de lait, alors que nous pleurions tous les deux lorsque nous avons essayé d'allaiter.

Aux mamans qui luttent: chaque jour est un nouveau jour. Respirez à fond, recommencez et sachez que tout ira bien.

Merci aux femmes qui ont partagé leurs histoires. Si vous pensez souffrir de dépression post-partum, vous pouvez appeler le service après-vente international au 1-800-944-4773 ou discuter en ligne avec un expert le mercredi.