Bronzage pendant la grossesse - Risques et précautions
Dans cet article
- Le bronzage pendant la grossesse est-il sûr?
- Risques du bronzage pendant la grossesse
- Différentes options de bronzage disponibles
- Précautions à prendre
- Alternatives sûres
Si vous êtes une femme au teint très pâle, le bronzage apporte une belle nuance sombre à la peau. Cela vous a toujours aidé à avoir confiance en votre corps et à bien assortir vos vêtements. Mais une fois que vous êtes enceinte, tout ce que vous faites à votre corps peut affecter le bébé d'une manière ou d'une autre. Est-ce que le bronzage tombe aussi dans la même catégorie? Découvrons-le.
Le bronzage pendant la grossesse est-il sûr?
Pour ce qui est de nuire au bébé, il n’existe encore aucune preuve concluante pouvant prouver sa sécurité ou son préjudice. Le bronzage au soleil expose votre corps aux rayons UV. Lorsque vous optez pour des lits de bronzage, bien que le rayonnement puisse être identique, sa concentration est supérieure à celle du soleil.
Il est de notoriété publique qu'une exposition élevée aux rayons UV peut provoquer un cancer de la peau, voire même l'endommager, ce qui entraîne un vieillissement prématuré de son vieillissement. Des études ont montré que l’utilisation de lits de bronzage avant l’âge de 35 ans augmente les risques de contracter le mélanome dans une très large mesure. Le processus de bronzage est en réalité le mécanisme de défense de l'organisme pour se protéger contre les rayons nocifs qui peuvent détruire votre structure ADN.
Risques du bronzage pendant la grossesse
Étant donné que la plupart des procédures de bronzage tournent autour des rayons ultraviolets, il est nécessaire de comprendre leurs effets sur le corps humain.
Outre la dégradation de l'ADN, les rayons UV sont également responsables de la dégradation de l'acide folique présent dans le corps. Cela laisse beaucoup moins d’acide folique à synthétiser pour le bébé car il est extrêmement essentiel au développement du système nerveux du fœtus. Cela affecte beaucoup en particulier pendant le premier trimestre et les phases initiales de la seconde. Le développement du cerveau est à son apogée et la demande en acide folique est élevée.
Aux premiers stades de la grossesse, soit à peine un mois ou deux après la conception, la formation fœtale est extrêmement vulnérable et présente donc un risque plus élevé. Une exposition aux rayons UV au-delà des niveaux normaux peut entraîner une sclérose en plaques pouvant nuire gravement à votre bébé.
Différentes options de bronzage disponibles
Il y a plusieurs façons de bronzer. Certains des plus communs sont,
1. lit de bronzage
Utiliser un lit de bronzage pendant la grossesse pourrait être votre première action. S'allonger dans le lit pendant le temps imparti peut sembler inoffensif puisque le lit de bronzage reproduit à peu près ce que le soleil fait à votre corps. Mais cela pourrait être ce qui cause le plus de dommages.
Est-ce sécuritaire?
L'utilisation fréquente d'un lit de bronzage a été directement liée à un doublement des risques de cancer de la peau chez l'homme. Cela affecte non seulement la mère, mais a également des effets néfastes sur le bébé.
Même au-delà des rayons UV, une augmentation de la température est une autre condition qui se produit à l'intérieur d'un lit de bronzage. Lorsque les températures commencent à augmenter d'environ 39 degrés, elles commencent à affecter l'utérus et à atteindre votre bébé, ce qui peut nuire à son développement. Cet effet est applicable lorsque vous optez pour les saunas.
Étant donné que la peau subit de nombreux changements pendant la grossesse, son exposition aux rayons UV accélère les signes de vieillissement, entraînant des lésions cutanées.
2. Bronzage Ă la bouteille
Encore une autre technique de bronzage similaire à l’application d’une couche de peinture sur votre corps. Il existe une variété de produits disponibles sur le marché, qui sont assez abordables, faciles à utiliser et donnent de très bons résultats.
Est-ce sécuritaire?
Pour les femmes enceintes, il s'agit probablement de l'une des options de bronzage les plus sûres pour lesquelles elles peuvent opter. Ils ne présentent aucun risque lié à l'exposition de votre corps aux rayons UV dans un lit de bronzage. Cependant, il est préférable de ne choisir que les produits testés et vérifiés comme pouvant être utilisés en toute sécurité. La sensibilité de la peau est à son plus haut niveau pendant la grossesse et le moindre déséquilibre peut déclencher une réaction ou une allergie.
3. Bronzage de plage
Bronzer pendant la grossesse en se couchant sur la plage ou sur votre terrasse est le moyen le plus naturel de se faire bronzer. Laisser la nature agir à sa guise pourrait sembler l'option la plus sûre, mais les choses ne sont pas ce qu'elles semblent être ici.
Est-ce sécuritaire?
Les risques liés à l'utilisation des lits de bronzage s'appliquent également au bronzage. L'exposition aux rayons UV est un facteur puissant, en particulier lorsque la peau est sensible aux conditions extrêmes. Rester au soleil trop longtemps peut également provoquer des éruptions cutanées et de l'urticaire. Il est préférable d'associer de courtes périodes de soleil à une consommation importante d'eau, à l'aide d'un écran solaire fort et à vous couvrir le visage avec un chapeau. Il est préférable d'avoir de l'ombre ou un endroit frais à proximité pour laisser votre corps faire une pause entre les deux.
4. Lotions et crèmes autobronzantes
Il existe des lotions et des crèmes de bronzage qui n'utilisent pas la peau et, par conséquent, empêchent les dommages au tissu cutané. Ceux-ci contiennent généralement du DHA ou de la dihydroxyacétone. Il réagit généralement avec les cellules mortes de la peau présentes sur la peau, ce qui conduit à un noircissement de la zone externe et ressemble à un bronzage. Le DHA n'est pas nocif car il est obtenu à partir de diverses plantes telles que la canne à sucre ou la betterave.
Est-ce sécuritaire?
Ce sont en général des autobronzants sécuritaires pendant la grossesse, car même les lotions et les crèmes ne permettent à 0, 5% du DHA présent d’être absorbés par la peau. Même si cela est absorbé au point d'atteindre le placenta, cela ne nuit pas du tout au bébé. Ces autobronzants sont également présents sous forme de sprays. Mais les sprays peuvent finir par être inhalés accidentellement, ou aller dans la bouche ou les yeux, ce qui peut être très nocif. Par conséquent, les aérosols doivent être évités autant que possible.
5. Pilules de bronzage et injections
L'utilisation de certains produits chimiques ou médicaments incorporés dans des pilules ou des injections peut également être choisie pour obtenir un bronzage. Mais ce ne sont certainement pas une option sûre pour les femmes enceintes.
Est-ce sécuritaire?
Dans le cas des comprimés de bronzage, ceux-ci sont généralement fabriqués en mélangeant de grandes quantités de produits chimiques à base de couleur appelés caroténoïdes ou même canthaxanthine. Ceux-ci sont connus pour affecter directement le bébé et causer des dommages qui pourraient être fatals, aussi.
Les injections de bronzage sont également connues sous le nom de mélanotan, que l'on peut trouver dans les salons de bronzage. Aucune recherche ou étude concluante ne permet d’utiliser ces injections en toute sécurité. Par conséquent, il est préférable de faire preuve de prudence que de risquer une réaction ou des dommages à votre bébé en utilisant ces injections.
Précautions à prendre
- Utilisez des crèmes à base de DHA, mais essayez-les d'abord sur une petite partie de la peau pour vérifier si vous avez des allergies. Pendant la grossesse, la peau est plus susceptible aux réactions externes et ceci doit être évité.
- Optez pour des lotions et des crèmes au-dessus du spray bronzage pendant la grossesse.
Alternatives sûres
- Les meilleurs produits de bronzage contenant du DHA sont le meilleur choix. Ceux-ci ne contiennent pas de produits chimiques toxiques et sont exempts des effets les plus nocifs. Le bronzage de ces lotions ne pénètre que dans la couche supérieure de la peau.
- Si l'odeur commence Ă vous rendre inconfortable, essayez des options sans parfum.
Se faire bronzer peut avoir un effet relaxant sur votre corps ou vous faire sentir émotionnellement calme. Mais pendant la grossesse, la sécurité du bébé devrait être la priorité absolue. Si des solutions de rechange sûres ne sont pas disponibles, il est préférable de retarder le bronzage jusqu'à la fin de l'accouchement afin que votre bébé soit en bonne santé et que vous puissiez ensuite retrouver votre lueur sombre.