Cet article de Facebook sur le sexe du parent raconte ce qui lui est arrivé et enseigne aux mamans l'importance de prendre soin de soi

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Il existe deux idées fausses sur la parentalité: les partenaires n’ont pas de sexe ou ont exactement la même vie sexuelle qu’avant. La publication Facebook parue sur le sexe de Constance Hall sur Facebook montre qu'aucun de ces résultats n'est commun. Chez elle, l'intimité est un défi de taille.

La joie d'accueillir les enfants dans le monde est souvent accompagnée d'obstacles inattendus. Voyager, faire le ménage et même aller à l'épicerie devient un peu plus compliqué. Mais plus que tout, ce sont les relations entre partenaires qui évoluent. Il n'y a pas de bonne façon de garder la romance en vie une fois que les jours sont remplis de baskets boueuses, de nez qui coule et de calendriers de covoiturage. La clé semble être de prendre le temps l'un pour l'autre. Du moins, c’est l’approche préconisée par Candace Hall. Hall blogue à thenotsosecretlifeofus, partageant ses réflexions sur tout, du mariage à la maternité. Maintenant, elle attire l'attention de la communauté internationale pour son message sur Facebook offrant un regard brutalement honnête sur ce que signifie avoir une vie sexuelle après avoir eu des enfants. Avec plus de 120 000 «j'aime» et 33 000 actions au moment de la rédaction de cet article, le message est en train de décoller - et il touche les parents partout dans le monde.

Hall couvre à peu près toutes les facettes de l'expérience, du premier flirt ("la séduction consiste en un doigt pointé vers la chambre et l'autre sur son d ***") jusqu'aux derniers moments d'extase ("écouter Iggle Piggle dans l’arrière-plan, sachant que vos jours sont numérotés lorsque vous entendez la pause additionnelle "). Elle rappelle également toutes les précautions nécessaires pour que les enfants ne perçoivent pas le "yoga au lit", qu'il s'agisse de garder un pied sur la porte ou d'utiliser une couverture pour tout couvrir.

Selon les mots de Hall, "pour un groupe bruyant d'enfants, le vôtre peut être assez calme quand ils se faufilent." Hall s'attaque également aux problèmes d'image corporelle qui surviennent si facilement après la grossesse. Elle embrasse son rôle de "renarde", et son mari aussi: "Le mien a été très impressionné, même si je [resterais] allongé là, seins défoncés, petite poche de ventre, minge poilue et tout, il pense encore Je suis génial."

Beaucoup de parents ont profité de la section des commentaires pour partager leurs propres essais liés au sexe. Cindy Moreno a écrit à propos de la difficulté d'avoir un adolescent à la maison: "Essayez d'avoir une relation sexuelle aussi silencieuse que possible, car vous savez qu'elle est juste à côté et qu'elle est complètement éveillée." Dawn Delaney-Grey a essayé de sortir de la maison, mais le résultat n'était pas génial:

Essayez d'expliquer à la police qui vous a attrapé, vous et votre mari, le "stationnement" pour obtenir une sorte de secours dissimulé. Officier, nous avons 3 enfants adolescents à la maison, je jure que nous sommes mari et femme.

En ouvrant une session de ventilation sur Facebook, Hall a permis aux parents de partager leurs frustrations et de découvrir que l'idée d'une vie sexuelle parfaite après les enfants est un mythe. Dans les mots de la commentatrice Brookie Hopkins, "Constance Hall, tu dis vraiment ce que c'est (pour tous les parents) et surtout si tu claques ta photo au sommet! Allez, ma fille!"

Isadora Alman MFT a écrit dans un article pour Psychology Today sur l’importance des soins personnels pour permettre aux parents de mieux s’occuper des autres. En partie, cela signifie prendre le temps de vivre en toute intimité. Et bien que cela puisse sembler improbable, c'est possible. Comme Lisa Tucker McElroy a écrit pour le blog Motherlode du New York Times, le sexe après avoir eu des enfants est différent, mais peut-être même mieux:

Certes, les séances de luxe de deux heures se sont transformées en rencontres intenses de cinq minutes; nous avons dû oublier les fantasmes de suspendre des lustres; la table de la cuisine est trop recouverte de Play-Doh pour constituer un bon point d’assignation. Mais, malgré les formes imparfaites, les difficultés d’appropriation des moments pour l’âge adulte, même en dépit des tout-petits toujours présents, je peux dire en toute honnêteté que mon mari et moi sommes encore plus intimes que nous ne l’étions dans ces glorieux jours précédents. des gamins.

Les mamans peuvent être sûres que peu importe leur degré d'étirement, il est toujours possible d'avoir de bonnes relations sexuelles. Cela peut simplement nécessiter un pied sur la porte et un engagement à la brièveté.

Image: Kamaljith / Flickr; Constance Hall / Facebook (2)