Position W-Sitting chez les bébés et les tout-petits - Est-ce mauvais pour votre enfant?

Content:

Dans cet article

• Qu'est-ce que la position assise?
• À quel âge un enfant commence-t-il habituellement à s'asseoir en position W?
• Pourquoi les nourrissons et les tout-petits ont-ils tendance à s'asseoir dans cette position?
• Pourquoi la position assise devrait être découragée
• Comment empêcher votre enfant de s'asseoir en position W?
• Quand s'inquiéter de W-Sitting chez les enfants
• Options alternatives pour les enfants assis en position W

Vous avez peut-être vu votre enfant s'asseoir étrangement une fois qu'il commence à tenir son corps droit sans aucun soutien. Beaucoup de parents se demandent souvent si la séance en W est mauvaise pour les bébés et nécessite-t-elle une intervention quelconque. À vrai dire, la position assise est loin d’être parfaite et doit être corrigée dès que possible.

Qu'est-ce que la position assise?

De nombreux enfants préfèrent s'asseoir sur leurs hanches et plier leurs genoux pour écarter leurs jambes. Vu d'en haut, les jambes et les hanches semblent former la lettre «W», qui donne son nom à cette position.

À quel âge un enfant commence-t-il habituellement à s'asseoir en position W?

La plupart des enfants adoptent cette position une fois qu’ils peuvent tenir leur corps droit sans aucun soutien extérieur. Certains enfants corrigent eux-mêmes leur style, tandis que d’autres continuent généralement à s’asseoir dans la même position, surtout s’ils manquent déjà de la force de base.

Pourquoi les nourrissons et les tout-petits ont-ils tendance à s'asseoir dans cette position?

La position W-sitting est l’une des positions les plus faciles et les plus confortables car elle n’a pratiquement pas besoin de la force musculaire, et peut permettre un accès facile à n’importe quelle direction autour du corps. Ce confort a toutefois un coût de développement physique réduit des muscles du corps.

Pourquoi la position assise devrait être découragée

Il y a une bonne raison pour laquelle un enfant en bas âge assis en forme de W doit être conseillé de s'asseoir correctement. La position entière maintient le poids concentre via le tronc sur une tache singulière du corps, permettant à peine toute nécessité ou liberté d'utiliser la partie supérieure. En dehors de cela, il y a quelques inconvénients à rester assis en permanence dans un tel schéma.

• Les muscles de la cuisse restent serrés tout au long de cette position. Lorsque cela reste présent pendant une longue durée, cela peut également affecter les articulations qui les maintiennent, ce qui affecte la façon dont votre enfant marche et sa démarche.
• Étant donné que les muscles de la cuisse ne sont pas libres de se détendre du fait de leur nature fléchie, les jambes peuvent développer une sorte de raideur même au stade habituel, ce qui peut être inconfortable pour l'enfant.
• La partie centrale du corps de l'enfant ne reçoit pas suffisamment de stress, ce qui le rend faible pendant le développement. Un tel noyau peut entraîner des mouvements instables lorsque l'enfant marche, ainsi qu'une incidence sur sa posture pendant la course ou pour diverses activités.
• Le modèle dans lequel l'enfant est assis maintient la partie supérieure du corps fixée dans une position spécifique. Les premières années sont nécessaires pour que le corps subisse autant de mouvements et de contraintes que possible afin de développer correctement chaque zone. Cette position de W-sitting évite tout stress sur le dos, ce qui le rend faible.
• L'un des problèmes majeurs de cette position assise est la répartition du poids. Il y en a à peine, et la majorité tombe sur les hanches. Une telle pression exercée sur le poids peut entraîner des problèmes de luxation des hanches.

Comment empêcher votre enfant de s'asseoir en position W?

Votre enfant pourrait trouver la position W assez confortable pour s'asseoir, mais il est nécessaire de l'empêcher de s'y habituer. Il existe des moyens d'aider à corriger cette habitude et à faire en sorte que ses groupes musculaires continuent à se développer en force au fil du temps.

• Le mouvement physique est absolument primordial pour s'assurer que le développement physique de l'enfant continue sur la bonne voie à cet âge. Par conséquent, encourager votre enfant à participer à des activités telles que la natation, le cyclisme ou des jeux en plein air avec d'autres enfants peut aider son corps à obtenir tous les mouvements dont il a besoin.
• Pour les jeunes enfants qui ont été assis en position W pendant tout ce temps, les massages peuvent aider à renforcer la force manquante dans certaines régions musculaires. Celles-ci sont principalement destinées à renforcer le dos et les autres articulations du corps.
• La force du noyau et la flexibilité du corps sont fortement influencées par la position assise en position W. Cela peut être corrigé en entreprenant des exercices de yoga. Accompagné d'un entraîneur approprié peut vraiment faire des merveilles.
• Les enfants adultes peuvent toujours être habitués à rester assis en position W et ne sont pas conscients des effets que cela a sur leur corps. Leur posture pourrait déjà être impactée et leur dos serait faible. Il est important d'obtenir des conseils en pédiatrie pour savoir comment apporter des corrections.
• Il est important de commencer à corriger votre enfant dès que vous le pouvez. Continuez à lui rappeler de corriger sa position, même si cela implique de le lui répéter plusieurs fois au cours d’une même journée. Casser une habitude prendra du temps.
• S'il est difficile pour votre enfant de s'asseoir dans une autre position, vous pouvez utiliser un tabouret ou une chaise et rendre obligatoire l'assise dessus, plutôt que par terre.

Quand s'inquiéter de W-Sitting chez les enfants

Parfois, les enfants qui restent assis en position W pendant une grande partie de leur enfance finissent par développer certaines affections qui affectent leur démarche ou leur disposition physique. Votre enfant peut commencer à boiter ou à marcher à la manière d'un pigeon. Celles-ci peuvent en outre entraîner une perte de force musculaire et de maladresse lors des mouvements.

Options alternatives pour les enfants assis en position W

Les enfants habitués à s'asseoir en position W ne peuvent pas être corrigés en leur conseillant simplement de ne pas le faire. Il est important de leur proposer des alternatives leur permettant de s'asseoir confortablement et de s'habituer au nouveau poste.

• Changer de position tout d'un coup peut ne pas être facile pour les enfants. Par conséquent, vous pouvez commencer par leur donner un petit tabouret qui leur permet de rester près du sol et de s’engager avec d’autres enfants ou des jouets tout en jouant.
• Une autre position est accroupie. Bien que cela puisse être difficile pour les adultes, c'est assez facile pour les enfants car leur force musculaire est à la hausse. Il aide également à développer facilement la force de base ainsi que les jambes fortes.
• S'agenouiller peut être une meilleure alternative à la position assise. En glissant un pied sous l’autre et en s’appuyant sur ce pli, votre enfant peut toujours trouver qu’il est facile de s’asseoir sur le sol et de garder son corps actif.
• Parfois, la position précédente à genoux peut progressivement revenir à une position en O à l'insu de l'enfant lui-même. Par conséquent, utilisez un demi-genou lorsque votre enfant plie une jambe tout en maintenant l’autre.
• Une correction rapide de la position W-sitting peut être obtenue en étirant les jambes vers l'avant. Assurez-vous que votre enfant est assis comme ça quand il lit un livre ou participe à une activité solitaire.
• Tandis que les autres positions peuvent sembler inconfortables, une position assise peut maintenir le poids partiellement sur la hanche ainsi que sur les jambes. Cela aide avec une transition facile.
• Peu à peu, vous pouvez demander à votre enfant de s’asseoir les jambes croisées sur le sol. C'est la position la plus courante et la plus sûre pour le corps.

Corriger la position assise chez les bébés et les tout-petits est le meilleur moyen d'étouffer l'origine de cette habitude. La petite enfance de vos enfants joue un rôle clé dans leur développement et il est nécessaire de veiller à ce qu'ils progressent de la meilleure façon possible.