Sevrage de votre bébé à des aliments solides
L'allaitement maternel offre aux mères et aux bébés un sentiment de proximité et un certain nombre d'avantages liés à la santé. Pourtant, il arrive un moment où les enfants doivent être sevrés et commencer à consommer des aliments solides. Mom365 recommande exclusivement d'allaiter pendant au moins six mois avant de commencer le processus de sevrage.
Alors que certaines mères préfèrent le sevrage dans les six mois comme moyen de retourner au travail sans avoir besoin de pomper, la plupart ont tendance à déplacer leurs tout-petits vers d'autres sources de nourriture vers l'âge de un an
Il peut être difficile pour les bébés de porter le biberon après seulement avoir connu le sein pendant si longtemps, mais il existe des stratégies efficaces que les mères peuvent utiliser. La clé est de ralentir. Certains nouveau-nés peuvent sevrer plus rapidement que d'autres. Des astuces telles que passer à la moitié du biberon avec une bouteille, réduire ou éliminer les tétées nocturnes et simplement offrir des aliments plus solides peuvent aider les enfants à faire la transition.
Il est courant qu'il y ait une période d'adaptation pendant laquelle les mères sevrent leur enfant du sein. Certaines mères utilisent la stratégie "n'offre pas, ne refuse pas". Avec cette technique, les mères ne rappelleront pas à leur enfant qu'il est temps de manger, mais ne diront pas non lorsque leurs enfants voudront allaiter.
Apprenez-en davantage sur les avantages et les inconvénients du sevrage à certaines étapes de la vie, sur la façon d’aider les bébés à s’habituer aux aliments solides et sur d’autres astuces pour réussir le sevrage.
Beaucoup de mères s'appuient sur le mantra "Quand le bébé est réveillé, maman est réveillée". À l’inverse, lorsque les nouveau-nés sont endormis, les mamans essaient d’attirer un œil fermé dont elles ont tant besoin. Que faites-vous quand vous avez du mal à faire dormir votre enfant?
Alors que certains bébés dépendent de la routine quotidienne pour permettre à leur corps et à leur esprit de se sentir fatigués, d'autres sont plus résistants à ce type d'horaire. Tout est à l'envers, ce qui peut rendre les mères fatiguées encore plus épuisées. Chaque enfant est différent, les parents doivent donc faire des essais pour déterminer quelle tactique convient le mieux à leur nouveau-né.
Qu'il s'agisse d'incorporer des siestes dans la journée, de créer une liste de lecture de mélodies calmes et apaisantes à jouer avant et pendant l'heure du coucher ou de préparer une collation avant le sommeil regorgeant des nutriments appropriés, les mères peuvent apprendre un certain nombre de stratégies pouvant aider leur bébé à s'endormir - et dors bien toute la nuit. Apprenez-en davantage sur les habitudes de sommeil des enfants, les meilleures chansons à jouer pour les nouveau-nés et les moyens de prévenir le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). En outre, les mères et les pères peuvent obtenir de nouveaux conseils et astuces concernant les routines du coucher qui fonctionnent pour les deux parents et leur enfant.
Les joies d'avoir un nouveau-né sont des choses que les mères n'oublieront jamais. Bien que les mères souhaitent passer le plus de temps possible avec leurs enfants au cours de ces années formatrices, elles doivent s’assurer que leurs bébés dorment bien. Les bébés bien reposés sont des mères heureuses et bien reposées.
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