Quand tout le monde est enceinte sauf toi
Essayer de concevoir soulève un certain nombre de sentiments difficiles et il existe de nombreuses situations dans lesquelles de nombreuses femmes se battraient lorsqu'elles essayaient de tomber enceintes, surtout si elles essayaient depuis très longtemps.
Les expériences courantes susceptibles de susciter des sentiments de jalousie, de colère, de peine et de tristesse chez les femmes aux prises avec des problèmes de fertilité pourraient être:
Écouter des femmes se plaindre de leur horreur d'être enceinte
D'un côté, changer tout votre corps et faire circuler les hormones doit être assez pénible, les nausées matinales ne peuvent pas être amusantes et avoir un bassin douloureux pendant des mois doit être très difficile. L'inquiétude et la peur de la naissance doivent aussi être accablantes. Cependant, pour la femme qui a fait une fausse couche ou qui essaie de tomber enceinte ou qui a dû accepter le fait qu’elle pourrait ne jamais tomber enceinte, il peut être difficile d’entendre dire à quel point il est difficile de tomber enceinte, ou à quel point l'accouchement est horrible, surtout lorsqu'il s'agit de la seule chose qu'une femme soit impatiente de vivre ou de subir une FIV pour y arriver.
ĂŠtre avec des femmes enceintes
Cela peut être très difficile à gérer lorsque tout le monde parle de bébés et de grossesse et que cela ne se produit pas pour vous. La jalousie dans ce contexte n’est pas la même chose que la concurrence; il est vraiment difficile de se frotter le visage tout le temps. En ce qui concerne les environnements de travail, il peut être incroyablement difficile de traiter un ventre qui grossit chaque jour et toutes les discussions entre bébés. Les femmes peuvent aussi se sentir coupables d'avoir un tel ressentiment envers un membre de leur famille ou un collègue.
Quand les gens disent qu'ils "sont tombés enceinte par accident"
Il est difficile d'entendre "quelle surprise" ce fut quand vous comptez jusqu'à la dernière minute des deux semaines d'attente pour passer un test de grossesse.
Une chose qui fait toute la différence dans le processus de conception est de reconnaître que les sentiments que nous ressentons ne sont ni bons, ni faux, ils le sont tout simplement. La colère et la frustration font partie des montagnes russes et les sentiments de chagrin et de nostalgie en font aussi partie.
Nous ne parlons pas d’elles normalement, car elles sont brutes, inconfortables et personne ne veut admettre qu’elles ne peuvent être réellement gracieuses et joyeuses lorsqu'un ami, un collègue ou un membre de la famille s’annonce être enceinte.
Encore une fois, ces sentiments ne sont pas inhabituels, explique Megan Downer, conseillère chez Fertility Plus. Elle ajoute que le sentiment n'est peut-être pas celui de la jalousie, mais du chagrin.
"Une chose que je dirais, c'est que le chagrin, et c'est de cela que nous parlons, est une expérience très unique. Certaines femmes me disent qu'elles trouvent utile de côtoyer des enfants parce qu'elles sont capables d'exprimer leur côté nourricier et c'est C’est très curatif et inspirant. Pour d’autres femmes, cela leur rappelle tellement ce qu’elles veulent et qu’elles ne peuvent pas avoir à ce stade, c’est ce qui provoque un chagrin intense ", explique-t-elle.
"Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire son deuil; tout le monde a des besoins différents et une réponse différente."
Megan conseille que si quelqu'un essaie de concevoir et se trouve à un point particulièrement vulnérable et qu'il est invité à une fête de naissance ou à une réunion de famille où il y aura beaucoup d'enfants ou de bébés, ou de femmes enceintes, il est correct de s'en sortir. des situations.
"Il est possible que l'un des partenaires soit heureux de voir le bébé et que vous soyez à un autre moment. Peut-être y a-t-il des situations dans lesquelles les gens se sentent obligés de partir, mais ils devraient alors planifier une sortie pour eux, soit un soutien car quand ils partent, ou pour qu'ils partent plus tôt », conseille Megan.
"Je conseillerais à quiconque se trouvant dans cette situation d'être gentil avec eux-mêmes et de ne pas le forcer. Si vous vous sentez très vulnérable, c'est bon de dire, regardez, je ne peux pas le faire aujourd'hui."
Megan dit qu'il est totalement normal d'ĂŞtre heureux pour quelqu'un, mais de vouloir que ce soit toi.
"Le parcours d'infertilité des gens est unique, il y a des thèmes mais il est également unique. Certaines personnes peuvent être entourées de femmes enceintes et ayant des enfants, d'autres trouvent cela trop difficile", dit-elle.
Enfin, il est important que vous soyez gentil avec vous-mĂŞme, que vous reconnaissiez les sentiments difficiles (mĂŞme lorsqu'ils sont vraiment mal Ă l'aise) et que vous en parliez si vous en aviez besoin.
Cela peut être avec votre partenaire, un ami proche, un conseiller ou un groupe de soutien anonyme. Se sentir isolé dans les sentiments difficiles est peut-être la pire partie de tout cela. Si vous avez besoin de bavarder, rejoignez l’un de nos groupes de soutien de TTC et si vous avez besoin de pleurer, sentez que les bons films sont vraiment une bonne sortie cathartique.
- Mamans Essentielles