10 choses qui sont réellement saines pour bébé et maman

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La plupart des mères sont étonnées de constater à quel point elles sont dégoûtantes après avoir eu des enfants - nous sommes donc nombreuses à avoir utilisé nos jeans comme mouchoir lorsque le nez de la gamine coule dans une rivière verte. Et bien que nous ayons été élevés pour croire que nous devrions éviter le plus possible la crasse, la saleté et les fluides corporels, de nouvelles recherches montrent que, en général, les germes sont une bonne chose. Saleté, crachat, morve - si vous voulez que votre enfant soit en bonne santé, vous pouvez lui donner une bonne dose de chacun.

Voici quelques exemples de choses que nous considérons comme dégoûtantes, mais qui pourraient en fait être bonnes, pour vous et votre bébé.

1. sucer la sucette de votre bébé

En dépit des avertissements du département de la santé de la ville de New York selon lesquels les sucettes devraient être nettoyées à l’eau et rien d’autre, nous sommes nombreux à avoir mis un paci dans la bouche de notre maman après qu’elle soit tombée au sol. Bien pour nous Une étude récente publiée dans la revue Pediatrics indiquait que «les enfants dont les parents« nettoyaient »leur sucette en le suçant… étaient moins susceptibles d'avoir l'asthme, l'eczéma et une sensibilisation à 18 mois que les enfants dont les parents n'utilisaient pas cette technique de nettoyage. ”

2. pré-mastication

C'est un nom terrible, mais cela signifie simplement mâcher les aliments de votre bébé avant de les lui mettre dans la bouche - ce qui était fait depuis des siècles avant que les fabricants d'aliments pour bébés et les moulins à aliments ne se retrouvent sur les étagères des épiceries, et bien avant que Alicia Silverstone en gagne 1, 8 millions de visites sur YouTube nourrissant son fils Bear de sa propre bouche. On pense que mâcher la nourriture aide à la décomposer et à transférer ces bonnes bactéries de la bouche de la mère aux bébés, réduisant ainsi potentiellement les allergies alimentaires. Bien sûr, il y a beaucoup de gens dans le camp opposé qui pensent que de telles méthodes transfèrent des microbes dangereux de mère en enfant.

3. manger le placenta

Vous nous avez bien entendu. Certaines mères mangent le placenta qui a nourri leur bébé pendant neuf mois, en supposant qu'il contient des nutriments essentiels (aucune étude n'a encore prouvé ses bienfaits ni ses effets néfastes), qui peuvent ensuite être transmis par le lait maternel. Une méthode populaire consiste à le faire sécher et à le mettre en capsules (comme apparemment la star de Mad Men, January Jones). D'autres le broyent et le cuisent dans d'autres repas, ou en mettent un dans un smoothie. Et, si vous ne voulez pas l'ingérer, vous pouvez toujours le planter sous un arbre!

4. Langue de chien, visage d'enfant

Voulez-vous réduire le risque que votre enfant soit allergique aux chiens? Prends en un. Les enfants qui grandissent avec des animaux domestiques pourraient être 50% moins susceptibles de développer des allergies à ces animaux. En fait, plus il y a d'animaux, mieux c'est. Et les enfants ne sont pas seulement moins susceptibles de développer des allergies aux animaux domestiques, mais aussi des allergies courantes à l'intérieur et à l'extérieur. Avoir de la fourrure, des squames et de la salive dans le mélange pourrait signifier l'absence de rhume des foins ou d'allergie à la poussière.

5. Se salir à la ferme

La théorie principale sur les raisons pour lesquelles les enfants ont aujourd'hui des taux d'allergies aussi élevés - près de 50% d'entre eux les ont aujourd'hui - est que nous ne sommes pas exposés à suffisamment d'éléments nocifs, ce qui ne permet pas aux enfants d'exercer leur système immunitaire. Le remède potentiel? Devenir sale. Vraiment. Avec de la terre. Plus précisément: la terre de ferme. Les enfants à la ferme ont des taux d'allergies très faibles, du fait de leur exposition à la poussière, aux vaches et peut-être même au lait cru que ces vaches produisent.

6. lait de poisson

Vous n'avez pas réalisé que le poisson lactate? Bien sûr que non, mais leur huile pourrait être si bonne pour le développement du cerveau des enfants que vous devriez envisager de transformer votre lait en poisson. Une étude a montré que 40% des enfants réussissaient mieux à l'école lorsqu'ils recevaient des suppléments d'huile de poisson. Il est également connu pour améliorer la santé cardiaque et aider avec la dépression et autres problèmes de santé mentale. Maintenant, si vous pouviez faire quelque chose à propos de la saveur… Mais en réalité, les suppléments à eux seuls ne ressemblent à rien.

7. Spit Shine

Allez, tu l'as fait. Tamponnez votre doigt avec de la salive et nettoyez les joues crasseuses de Kiddo (dans les rares occasions où vous êtes à court de lingettes). Réinventez votre relation à la salive, mamans. C'est encore un autre moyen d'introduire ces microbes sains de votre bouche dans les systèmes immunitaire et digestif de votre enfant.

8. Caca pendant le travail

Deena H. Blumenfeld, éducatrice en éducation à la naissance certifiée Lamaze, conseille les mères qui accouchent: Si vous avez un accouchement vaginal au cours duquel votre bébé sera exposé à diverses bactéries, n'oubliez pas de faire caca. «Beaucoup de mères vont faire leurs besoins quand elles repoussent leur bébé», dit-elle. «Ces matières fécales, même si elles sont en grande partie éliminées, aident à alimenter le système digestif du bébé.» Elle ajoute que les bébés naissent sans bactérie - ni bonne ni mauvaise - de sorte que les bons probiotiques de la mère peuvent coloniser l'intestin pendant une période prolongée. naissance vaginale.

Si vous avez une césarienne, essayez d’obtenir des probiotiques dans leur régime alimentaire. Bien sûr, vous ne voudrez pas faire cela dans le caca. Le yaourt est bien.

9. Utiliser du savon bon marché

Ou, d'accord, pas bon marché. Mais si vous avez été attiré par les mots magiques «anti-bactériens» parce que vous pensez que c'est mieux pour votre enfant, réfléchissez à nouveau. La façon dont les antibiotiques éliminent toutes les bonnes bactéries et le mauvais savon antibactérien peut rendre votre enfant trop propre, empêchant ainsi son système immunitaire de faire son exercice pour combattre les microbes ennemis.

10. Le lait maternel, partout

Oui, nous savons que le sein est le meilleur et qu’il existe une myriade d’avantages nutritionnels (pour ne pas mentionner émotionnels) de l’allaitement. Mais certains disent que le lait maternel a de nombreuses autres applications: on pense qu'il permet de prévenir ou de traiter l'érythème fessier; aider à guérir l'eczéma et d'autres problèmes de peau; ou aider à guérir les infections de l'oreille, avec quelques gouttes placées astucieusement dans le canal. Vous voudrez peut-être quand même consulter un médecin, car nous n’avons aucune preuve, et vous avez parfois besoin de médicaments occidentaux à l’ancienne pour mettre fin à cette infection de l’oreille. De plus, certains jurent qu'il peut guérir les yeux roses.