10 idées de repas de Thanksgiving pour bébé

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Thanksgiving est presque arrivé et il est temps de tenter les papilles gustatives de tout le monde, même celles de bébé. Si votre pédiatre donne l’assentiment à votre bébé ou si vous avez un enfant en bas âge dont le palais a besoin d’être élargi, voici quelques-uns des aliments de Thanksgiving que votre petit adorera.

Évaluez toujours les capacités alimentaires de votre bébé avant d'essayer quelque chose de nouveau et surveillez de près les nouvelles textures et consistances.

1. Purée de citrouille

L'automne est celui où toutes les meilleures courges sont prêtes à être consommées - et rien n'est meilleur que la citrouille pour Thanksgiving. Une petite citrouille de sucre est un excellent choix pour réduire en purée. Couper la citrouille en deux dans le sens de la longueur, retirer les graines et recouvrir les deux moitiés de papier d'aluminium. Cuire au four à 325 ° C pendant une heure ou jusqu'à ce que le potiron soit ramolli, puis évider la viande et mélanger jusqu'à l'obtention de la consistance désirée. Pour encore plus de saveur, ajoutez un trait de cannelle et de noix de muscade, une pincée de cassonade et / ou un filet de sirop d’érable. Miam!

2. Patates douces

Quelle que soit votre façon de servir les patates douces, assurez-vous de les partager avec votre petit. La purée de patates douces est délicieuse, facile à préparer et idéale pour bébé. Si votre famille préfère les ignames confites, assurez-vous de les écraser avec le dos d'une fourchette avant de les nourrir à votre bébé. Les ignames confites ont beaucoup de sucre en eux, alors allez-y doucement avec vos portions. Méfiez-vous des guimauves sur les plats mijotés de patates douces, car le caractère collant peut être difficile à gérer pour les bébés et les guimauves entières peuvent présenter un risque d'étouffement.

3. Courge poivrée

Ces courges à l'allure rousse, vertes et orangées, sont douces et ont un goût de noisette. Une autre courge facile à cuire, la courge poivrée est également simple à préparer. Il suffit de le couper en deux, de retirer les graines et d'ajouter une noisette de beurre (si les produits laitiers ont été introduits dans le régime alimentaire de votre bébé) dans la zone en forme de bol qui reste derrière. Si vous faites cuire à 350 ° C pendant 30 minutes ou jusqu'à tendreté, vous avez une délicieuse courge à réduire en purée, en purée ou en cube.

4. Courge Spaghetti

La courge spaghetti est l’une des courges les plus difficiles à couper. Vous voudrez peut-être cuire ce plat dans son ensemble - assurez-vous de percer l’extérieur plusieurs fois, sinon elle explosera dans votre four! Si vous mettez la courge au four à 375 ° C pendant une heure, il sera beaucoup plus facile de la couper en deux dans le sens de la longueur - faites attention toutefois à la vapeur. Après avoir retiré les graines, utilisez une fourchette pour racler la courge sur la longueur de chaque moitié afin de déterminer le pourquoi de son appellation "courge spaghetti". Un filet d'huile d'olive et une pincée de sel égayeront le goût de cette courge amusante.

5. Rembourrage

Y a-t-il quelque chose de plus savoureux que la farce? Quelle que soit la base de pain que vous choisissez, la farce est sans aucun doute le plus délicieux des glucides sur la table. Si vous allez donner la farce à votre bébé, assurez-vous de préparer une portion séparément et non cuite à l'intérieur de l'oiseau; votre système immunitaire adulte devrait être capable de gérer la plupart des bactéries potentielles laissées par la cuisson interne, mais ses intestins immatures peuvent ne pas être en mesure de le vaincre.

6. pommes cuites

La meilleure façon de faire ressortir la douceur naturelle des pommes est de les cuire. Noyau quelques pommes mais laisse la peau pour la cuisson. Placez-les dans un plat peu profond allant au four avec environ un pouce d'eau et laissez cuire au four pendant 30 minutes à 400 degrés. La peau devrait glisser facilement lorsque vous avez terminé. Ensuite, vous êtes prêt à écraser, couper ou couper en tranches les pommes cuites au four pour bébé. Ils sont si bons que vous voudrez peut-être en voler pour vous-même.

7. dinde

Thanksgiving n'est pas la peine d'avoir si vous n'avez pas de dinde sur la table. La plupart des pédiatres recommandent d'attendre jusqu'à 7 mois pour introduire les viandes. Par conséquent, pour les bébés les plus jeunes, vous devrez peut-être attendre une autre année. Pour ceux qui sont prêts à manger de la viande, évitez de nourrir la peau et les os car ils peuvent présenter un risque d'étouffement. Proposez des lanières, des petits cubes ou des lambeaux de dinde si votre tout-petit se nourrit de lui-même ou pour les plus jeunes, essayez de réduire en purée une petite quantité de dinde avec un peu de lait maternel ou du lait en poudre pour faciliter la consommation.

8. Haricots verts

Les haricots verts sont délicieux à tout moment de l'année, mais ils sont aussi généralement un légume vedette sur les tables de Thanksgiving. Ces haricots verts longs constituent un amuse-gueule idéal pour les grands enfants. Lorsqu'ils sont cuits à consistance molle, ils sont parfaits pour les plus petits. Assurez-vous d'éviter de donner des noix à votre petit, alors faites attention à l'almandine aux haricots verts.

9. Purée de pomme de terre

La purée de pommes de terre est un véritable aliment réconfortant et un merveilleux aliment de Thanksgiving pour bébé, à condition que tous les gros morceaux soient écrasés. Une fois encore, vous devez faire attention aux produits laitiers pour les enfants de moins d'un an. Si votre enfant ne peut pas en avoir, retirez quelques pommes de terre et mélangez-les avec du lait maternel ou du lait en poudre.

10. Tarte à la citrouille

D'accord, nous commençons et finissons cette liste avec citrouille, parce que, Thanksgiving. La tarte à la citrouille est la friandise idéale pour que votre tout-petit complète son festin. Douce, crémeuse et délicieuse, la tarte à la citrouille est excellente et facile à manger pour les tout-petits. Avoir un joyeux Thanksgiving!