10 choses que personne ne vous dira Ă propos du sexe post-partum, mais je le ferai
Le sexe, mĂȘme si je lâapprĂ©cie, nâest pas quelque chose dont je parle si souvent. Ce n'est pas que je sois un "prude" ou que je pense que parler de sexe est sale, parce que je ne le suis pas et je pense que parler de sexe est sain. C'est juste que je garde ma vie personnelle, tu sais, personnelle. Alors, quand j'ai commencĂ© Ă me sentir physiquement prĂȘte Ă avoir des relations sexuelles aprĂšs avoir accouchĂ©, j'Ă©tais nerveuse . Personne ne semblait parler de sexualitĂ© post-partum, alors je devais trouver mon chemin "de retour au lit" et plutĂŽt aveuglĂ©ment. C'est la raison pour laquelle je suis lĂ ; parce qu'il y a des choses que personne ne vous dira au sujet du sexe post-partum mais je le ferai, parce que rester dans le noir, pour moi, Ă©tait Ă©trangement instructif d'une maniĂšre assez compliquĂ©e mais finalement utile.
Je ne m'attendais pas Ă ce que le sexe ressente la mĂȘme chose avant d'avoir des enfants. Je savais que ce serait diffĂ©rent, je ne savais pas comment. Si je suis honnĂȘte, c'Ă©tait comme si c'Ă©tait la premiĂšre fois. J'Ă©tais nerveuse et je ne savais pas Ă quoi m'attendre de ma part ou de la part de mon partenaire. Bien que les relations sexuelles puissent ĂȘtre meilleures aprĂšs bĂ©bĂ©, elles ne seront pas immĂ©diatement Ă©tonnantes et, honnĂȘtement, il faudra peut-ĂȘtre un certain temps pour que vous vous sentiez «sexy» de nouveau.
Les changements que subissent nos corps pendant la grossesse et l'accouchement sont incroyables, mais ils changent inévitablement un peu. Nos émotions, notre mentalité, notre vie entiÚre sont également différentes aprÚs le changement de bébé. Les changements physiques ne sont donc pas les seules manifestations que les femmes enceintes endurent et se font "habituées", faute d'un meilleur sentiment. Un corps différent, une signification différente et des circonstances différentes signifient que le sexe aprÚs l'accouchement sera une expérience intime différente. Oui, cela peut et sera toujours une expérience incroyable, mais ce ne sera probablement plus comme avant.
Pour retrouver votre lit, vous devez comprendre certaines des maniĂšres dont le sexe postnatal peut ĂȘtre diffĂ©rent. Donc, dans lâesprit de partager des secrets, voici dix choses que personne ne vous dira au sujet du sexe post-partum, mais je le ferai. Vous ĂȘtes les bienvenus.
Vous pourriez ne pas vous sentir physiquement Ă la hauteur pendant un moment ...
Si vous avez eu un accouchement vaginal (et mĂȘme si vous ne lâavez pas fait, car vous allez toujours vous sentir mal Ă lâaise et avoir mal), il faudra un certain temps pour que votre corps guĂ©risse.
Si vous avez eu une Ă©pisiotomie, vous allez ĂȘtre particuliĂšrement conscient de la sensibilitĂ© de votre corps, et avoir des relations sexuelles, eh bien, ne semblera pas si attrayant pendant un moment. Donnez Ă votre corps le temps de guĂ©rir.
... ou vous vous sentirez assez vite
D'autre part, votre esprit sera peut-ĂȘtre prĂȘt Ă entrer entre les feuilles bien avant que votre corps ne soit physiquement prĂ©parĂ©. Croyez-moi, je comprends. Encore une fois, laissez votre corps guĂ©rir avant les rapports sexuels et Ă©coutez votre mĂ©decin et / ou votre sage-femme. Ils n'essayent pas de ruiner ta vie sexuelle, je te le promets. Ils essaient de prendre soin de toi.
Le sexe aprĂšs que bĂ©bĂ© puisse ĂȘtre douloureux
MĂȘme aprĂšs que votre mĂ©decin vous ait autorisĂ© Ă avoir des relations sexuelles, la premiĂšre fois vous fera encore un peu mal. DĂ©solĂ©, il n'y a pas moyen de contourner ça. Ce n'est pas une douleur horrible ou quoi que ce soit, mais c'est un peu inconfortable. Votre corps aura peut-ĂȘtre besoin de temps pour s'habiller de nouveau, alors ne vous dĂ©couragez pas si votre premiĂšre fois au lit n'est pas aussi sexy que vous le pensiez. En outre, lubrifiez.
La douleur devrait Ă©ventuellement devenir secondaire
Je promets que la douleur s'en va éventuellement. Le temps que cela prend est différent pour tout le monde, mais d'aprÚs mon expérience, la pratique est parfaite et plus vous pratiquez, meilleur sera votre corps. S'amuser.
Vous ne pourriez pas vous sentir mentalement ou Ă©motionnellement Ă la hauteur
AprĂšs avoir eu mon premier fils, j'Ă©tais prĂȘt mentalement et Ă©motionnellement Ă ĂȘtre avec mon partenaire beaucoup plus rapide que mon Ă©tat physique. Cependant, avec notre deuxiĂšme, c'Ă©tait une histoire trĂšs diffĂ©rente. Avoir un bĂ©bĂ© est, vous savez, un gros problĂšme. Cela change votre vie Ă bien des Ă©gards, et le sexe peut assurĂ©ment rester une partie tout aussi incroyable de cette vie, mais il faudra peut-ĂȘtre un peu de temps pour retrouver le sexe. Prends ton temps, maman.
Il est difficile de trouver du temps pour cela
Donc, les bĂ©bĂ©s sont assez nĂ©cessiteux. Je veux dire, ils ont besoin de vous Ă peu prĂšs Ă chaque minute de chaque jour de la journĂ©e, ce qui peut Ă©videmment bouleverser le projet d'un couple de passer du temps seul. Vous devrez peut-ĂȘtre faire preuve de crĂ©ativitĂ© avec votre intimitĂ© et tirer parti de toutes les fenĂȘtres d'opportunitĂ© que votre bĂ©bĂ© vous offre. Il n'y a pas de honte dans ce jeu.
Vous ne l'aurez probablement pas aussi souvent qu'avant votre bébé
MĂȘme si vous en avez le temps, il y a de fortes chances que vous soyez Ă©puisĂ©. La plupart des parents sont tellement privĂ©s de sommeil qu'une petite sieste semble beaucoup plus attrayante quâun simple coup rapide. Dans ce cas, la qualitĂ© vaut mieux que la quantitĂ©. Ce nâest pas parce que vous nâavez peut-ĂȘtre pas eu des relations sexuelles aussi frĂ©quentes que jamais que cela a Ă©tĂ© moins important dans votre vie.
Votre corps pourrait faire, euh, des choses Ă©tranges
Si vous allaitez, vos seins pourraient couler pendant les rapports sexuels. C'est un peu bizarre, mais c'est tout Ă fait normal et votre partenaire devrait ĂȘtre flattĂ© plutĂŽt que dĂ©goĂ»tĂ©, car c'est finalement une indication que vous vous amusez.
Votre orgasme pourrait aussi ĂȘtre diffĂ©rent, peut-ĂȘtre mĂȘme mieux qu'avant. Le sexe en gĂ©nĂ©ral va probablement aussi se sentir diffĂ©rent, surtout si vous avez eu votre bĂ©bĂ© par voie vaginale. De plus, si vous craignez que votre vagin ne soit plus jamais le mĂȘme aprĂšs lâaccouchement, ne le faites pas car il retrouvera finalement son Ă©tat normal, mais cela prendra un peu de temps.
Vous avez toujours besoin d'un contrĂŽle des naissances
Vous pouvez tomber enceinte si vous allaitez, alors ne croyez pas la rumeur selon laquelle vous ne pouvez pas. En fait, vous pouvez tomber enceinte dĂšs que vous ovulez pour la premiĂšre fois aprĂšs lâaccouchement, ce qui peut arriver rapidement. Le terme "jumeaux irlandais" existe pour une raison. Il est utilisĂ© lorsqu'une mĂšre a des enfants ĂągĂ©s de moins d'un an, ce qui signifie qu'elle est tombĂ©e enceinte trĂšs rapidement aprĂšs l'accouchement. La façon dont vous voulez rĂ©partir vos enfants est Ă©videmment Ă vous de dĂ©cider, mais si vous n'ĂȘtes pas sur le marchĂ© pour des enfants plus jeunes, consultez votre mĂ©decin au sujet d'une mĂ©thode de contrĂŽle des naissances.
Vous ne devriez pas vous sentir obligĂ© de retourner dans votre lit avant d'ĂȘtre prĂȘt
Si vous n'ĂȘtes pas prĂȘt physiquement ou Ă©motionnellement Ă avoir des relations sexuelles Ă nouveau, ne le faites pas. Votre partenaire ne devrait pas vous forcer Ă avoir des relations sexuelles avant d'ĂȘtre prĂȘt, mais surtout aprĂšs avoir eu un bĂ©bĂ©. Je comprends que les femmes sont submergĂ©es par cette idĂ©e que nous sommes supposĂ©es devenir des "MILF" aprĂšs avoir eu des enfants, que nous sommes supposĂ©es jouer le rĂŽle d'une femme au foyer sexy qui veut faire sauter les os de son partenaire cinq minutes aprĂšs l'accouchement. . S'il vous plaĂźt, n'achetez pas dedans. Avoir des relations sexuelles quand vous ĂȘtes prĂȘt, peu importe le temps qu'il faut pour vous sentir prĂȘt. Votre partenaire devrait vous soutenir, pas vous faire pression.
Je promets que l'attente en vaut la peine. Le sexe aprĂšs un bĂ©bĂ© est diffĂ©rent, certes, mais c'est quand mĂȘme assez Ă©tonnant.