11 choses à savoir sur les contractions et la grossesse

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L'association la plus commune des gens avec les contractions est qu'elles signifient le début du travail. La vérité, cependant, est que les contractions peuvent survenir à tout moment pendant la grossesse. Si vous êtes enceinte, il y a beaucoup de choses à savoir sur les contractions et la grossesse qui peuvent vous aider à comprendre les différentes façons et les raisons pour lesquelles vous ressentez ces sensations de crampes. Des contractions légères au resserrement des frappes, les contractions sont un continuum de douleur et chacune peut signifier quelque chose de différent. Comprendre la différence entre les fausses alarmes, la vraie affaire et tout ce qui se trouve entre les deux peut vous éviter beaucoup de soucis tout au long de votre grossesse.

Le fait de ressentir une contraction pour la première fois peut désorienter certaines femmes enceintes. C'est étrange quand votre corps fait des choses sans votre permission. Donc, pour vous aider à vous sentir un peu plus en contrôle, l’un des meilleurs moyens de déterminer le type que vous vivez est de chronométrer vos contractions, comme l’a suggéré la Marche des dix sous. Cela vous aidera à savoir si vous avez un faux travail, une prématurité ou une contraction complète du travail. Une fois que vous avez déterminé cela, vous saurez quoi faire ensuite.

Les contractions font naturellement partie de la grossesse. Pour en savoir plus sur leur fonctionnement et leur signification, consultez ces 11 informations sur la grossesse et les contractions pour vous aider à traverser les neuf prochains mois.

1 Ils peuvent commencer tôt

La plupart des femmes pensent qu'elles ne ressentiront pas de contractions avant la fin de leur grossesse, mais il est également possible de les ressentir très tôt. Selon le magazine Fit Pregnancy, les contractions peuvent être ressenties au cours du premier trimestre, mais cela ne signifie pas que vous allez accoucher. Les causes vont de la déshydratation à l’étirement des ligaments et aux douleurs causées par les gaz. Seules les contractions accompagnées de saignements peuvent justifier un appel à votre médecin.

2 ils peuvent être faux

Généralement, les contractions sont un signe d'accouchement, ce qui signifie que vous êtes sur le point de rencontrer votre bébé. Mais toutes les contractions n'envoient pas le même message. Comme le site Web de What To Expect l'a souligné, les fausses contractions du travail sont irrégulières et cesseront probablement si vous changez de poste. En chronométrant vos contractions et en vous déplaçant un peu, vous serez en mesure de dire si ce sont la vraie affaire ou non.

3 ils peuvent être persistants

Si vous présentez des contractions fréquentes et régulières qui ne répondent ni au repos ni à l'hydratation, vous pouvez présenter un état appelé utérus irritable, a déclaré Healthline. Bien que cette affection ne soit pas normale, si vous ressentez de l'utérus irritable, il est rassurant de savoir que cela ne nuit pas à votre santé ni à celle du bébé.

4 ils sont importants

Aussi douloureuses qu'elles puissent être, les contractions jouent un rôle important à chaque étape du travail. Comme le rapporte Baby Center, des contractions ouvrent le col de votre utérus, poussent le bébé dans le canal utérin et délogent le placenta. Ainsi, même si elles ne sont pas très amusantes, les contractions sont un élément essentiel du processus d'accouchement.

5 ils peuvent être un signe

Bien que certaines contractions précoces puissent être simplement de faux travaux, celles qui restent nécessitent votre attention. Des contractions régulières avant 37 semaines sont un signe d'accouchement prématuré, comme l'indique le site Web de la Marche des dix sous. Avoir ce type de contractions signifie qu'il est temps d'appeler votre médecin.

6 Ils peuvent signifier que vous avez besoin de plus d'eau

De fausses contractions du travail, appelées Braxton Hicks, peuvent être provoquées par la déshydratation, selon le site Internet de l'American Pregnancy Association. Rester hydraté chaque jour peut aider à réduire la fréquence des contractions, en plus d’être un choix sain pour la santé.

7 ils peuvent être une excuse pour se détendre

Comme si vous aviez besoin de plus de motivation que d'être enceinte pour vous détendre, le fait de lever les pieds en l'air est un excellent moyen de soulager l'inconfort lié à la contraction. Essayez de prendre un bain chaud pour contrer ces contractions, comme l'a suggéré Fit Grossesse .

8 ils deviennent plus forts

Selon What to Expect, les contractions "deviennent progressivement plus fréquentes, intenses et généralement (mais pas toujours) plus régulières, et durent généralement de 30 à 70 secondes chacune". En outre, plus ils se rapprochent, plus ils deviennent douloureux.

9 ils peuvent être dans votre dos

Toutes les contractions ne se font pas sentir dans votre estomac, certaines amènent la douleur dans votre dos. Souvent appelées "travail du dos", ces crampes au dos surviennent souvent lorsque le bébé est face à l'estomac de la mère, a rapporté l'American Pregnancy Association.

10 ils peuvent produire leur spectacle sanglant

Comme les contractions sont un signe de travail, il n’est pas surprenant que d’autres signes puissent les accompagner. Comme l'a signalé Healhtline, le spectacle sanglant peut être observé à peu près au même moment que les contractions, bien qu'il puisse survenir à des moments différents pour toutes les femmes enceintes.

11 ils ont blessé

Venant d'une mère qui a subi à la fois des contractions avant terme et un travail au dos, j'estime qu'il est juste que je vous dise que les contractions font très mal. Aucune utilisation dans les choses d'enrobage de sucre. La bonne nouvelle est que vous survivrez à la douleur et que le résultat final en vaut la peine.