12 parents de Bollywood révÚlent leurs plats préférés de l'enfance à ce jour (avec recettes)

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Vous venez de travailler deux heures dans la cuisine pour prĂ©parer un repas sain et Ă©quilibrĂ© pour votre enfant. Et dĂšs qu'il le voit, il commence Ă  crier! Eh bien, ne prĂ©sumez pas que vous avez un mangeur particuliĂšrement difficile; la plupart des enfants dans leurs annĂ©es de croissance (et certains bien au-delĂ !) sont trĂšs difficiles au sujet de la nourriture. Soyons honnĂȘtes - n’avions-nous pas fait cent une plaintes concernant la nourriture lorsque nous Ă©tions jeunes? Mais heureusement pour nos mamans, nous avions aussi quelques aliments prĂ©fĂ©rĂ©s, et ce sont ceux que nous aimons encore aujourd'hui. Nous avons vĂ©rifiĂ© ce que certains de nos parents de Bollywood adorent manger et le rĂ©sultat est cette liste qui blesse les lĂšvres et provoque la faim.




Nous avons apportĂ© pour vous un assortiment de plats dĂ©licieux que nos parents prĂ©fĂ©rĂ©s de Bollywood adorent manger Ă  la maison. Ces aliments sont si dĂ©licieux qu'aucun enfant ne peut rĂȘver de faire la fĂȘte! Une fois cuits sainement, ils peuvent rendre les repas dans votre mĂ©nage beaucoup plus paisibles.

1. Shahrukh Khan

Ce papa n’a pas eu l’occasion de s’embarrasser trop Ă  la maison: son pĂšre et son pĂšre Ă©taient d’excellents cuisiniers et veillaient Ă  ce que tout soit dĂ©licieux! Le pĂšre de SRK, un Pathan, mangeait beaucoup de nourriture sĂšche Pathani, telle que le raan, tandis que sa mĂšre prĂ©parait de dĂ©licieux plats hyderabadi, tels que le mouton biryani et le khatti dal. Depuis lors, SRK adore une chose. C'est du tandoori et du poulet grillĂ©! Il dit qu'il en est dĂ©pendant et qu'il peut en manger 365 jours par an. Il mange du poulet croustillant et juteux au moment des repas et nous pensons que c'est le secret de son sourire satisfait et heureux!

Conseil difficile pour les mangeurs: MĂȘme pour les plus exigeants, il est utile de choisir un aliment prĂ©fĂ©rĂ©. Et puis, le dĂ©fi de la mĂšre est vraiment de rendre cet aliment aussi sain que possible et d’en Ă©largir progressivement la portĂ©e - du poulet Ă  d’autres sources de protĂ©ines comme les Ɠufs et le poisson, par exemple.

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2. Madhuri Dixit

Madhuri a toujours Ă©tĂ© difficile en ce qui concerne sa nourriture. Elle dĂ©ploie des efforts considĂ©rables pour faire en sorte que la ligne de dĂ©marcation entre aliments savoureux et aliments diĂ©tĂ©tiques soit maintenue. Cela devient difficile lorsque vous ĂȘtes un fin gourmet, comme Madhuri, et que vous avez deux petits finisseurs Ă  la maison! Mais pour elle, tout est oubliĂ© quand elle peut se livrer Ă  son plat de poisson prĂ©fĂ©rĂ© - le poisson Ă  la crĂšme. Elle a un amour particulier pour les poissons et on ne peut nier que cela peut ĂȘtre dĂ©licieux. Madhuri aime aussi kande pohe et fait elle-mĂȘme un excellent plat.

Conseil pour les petits mangeurs: Si vous n'ĂȘtes pas vĂ©gĂ©tarien, nous vous recommandons d'essayer le poisson pour rĂ©soudre le problĂšme de l'agitation de votre enfant. Cela donnera Ă©galement Ă  votre enfant des protĂ©ines en abondance. L'astuce de Madhuri pour faire face aux consommateurs difficiles est un Ă©quilibre: des pizzas et des hamburgers une fois par semaine et de dĂ©licieux plats faits maison le reste du temps.

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3. Hrithik Roshan

L'un des meilleurs papas de Bollywood, Hrithik a sĂ»rement grandi en ne mangeant que des aliments sains. Sinon, comment est-il devenu si tonique et athlĂ©tique? Bien que nous, Hrithik, suivions un rĂ©gime strict maintenant, quand il Ă©tait jeune, il faisait chier sa mĂšre sur lui autant que tout autre enfant! Son plat prĂ©fĂ©rĂ© est le samoussa brĂ»lant. Il prĂ©tend pouvoir manger mĂȘme une douzaine de samosas ensemble! Enfant, il a Ă©galement demandĂ© Ă  sa mĂšre de prĂ©parer du pudding au pain; il l'a depuis l'Ăąge de quatre ans. La crĂšme caramel de maman Roshan est un autre plat trĂšs apprĂ©ciĂ©.

Conseil de gourmands: essayez de rendre les repas mĂ©morables en les associant Ă  l’amusement. Cliquez sur les images, parlez, crĂ©ez des souvenirs. Des annĂ©es plus tard, lorsque vos enfants mangeront des aliments prĂ©parĂ©s par leur mĂšre, cela ramĂšnera de doux souvenirs d'enfance et rendra tout rĂ©gime digne de ce nom!

4. Aamir Khan

Si vous pensiez que la perfection de ce pĂšre se limitait Ă  son travail, jetez un Ɠil Ă  ceci: Aamir aime beaucoup la cuisine de son Mughlai et l’adore absolument. Mais cela doit ĂȘtre fait Ă  la perfection, comme au temps de la royautĂ©. La nourriture Mughlai lui rappelle son enfance et lui rappelle des souvenirs du bon vieux temps. Biryani badshahi, shahi rogan josh, vous l'appelez - la nourriture de Mughlai fait battre le pouls d'Aamir. En fait, la nourriture cuite au feu le coupe habituellement pour lui, comme une assiette de dĂ©licieux Lithi-Chokha, la spĂ©cialitĂ© du Bihar!

Conseil: Une fois que vous avez identifié un type de nourriture que votre enfant aime particuliÚrement, il peut devenir un excellent facteur de motivation pour que les choses se passent bien. Nous disons juste!

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5. Akshay Kumar

Comme Aamir, il y a un aliment qui fait le bonheur d'Akshay: le curry vert thaïlandais. Il a développé son amour pour la cuisine thaïlandaise tout en travaillant comme chef en Thaïlande. Le Thaï si chaud, épicé et réconfortant est le réconfort de ce pÚre.

Astuce difficile: le principal conseil d'Akshay pour faire face à une alimentation difficile est la flexibilité. Il ne suit aucune rÚgle pendant la cuisson mais laisse simplement son imagination et sa passion ouvrir la voie. Voilà un conseil génial pour toutes les mamans!

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6. Aishwarya Rai

Cette maman de Bollywood Ă©tait tout Ă  fait l’enfant modĂšle en matiĂšre de restauration! Elle a aidĂ© sa mĂšre dans la cuisine et a Ă©galement appris Ă  cuisiner en la regardant. En grandissant, elle n'avait besoin de rien d'extraordinaire pour la satisfaire. Les mets maison comme le dal, le poisson ou le poulet au curry seraient parfaits. Quelle fille de rĂȘve, hein? Aujourd'hui, Aish prĂ©pare diffĂ©rentes sortes de friandises du sud, de plats mangaloriens et d'autres desserts dans la cuisine. C'est un mĂ©nage parfumĂ©!
Conseil de Fussy Eaters: Nous devons nous rappeler que les enfants sont attirĂ©s par les aliments colorĂ©s et sucrĂ©s - c'est une combinaison de facteurs de motivation biologiques et visuels! Ainsi, mĂȘme si vous devez vous en tenir Ă  un tarif simple et sain, n'oubliez pas de garder les choses spĂ©ciales de temps en temps. Un accompagnement, un dessert hypocalorique ou une glace au yaourt peuvent rendre les dĂźners merveilleux!

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7. Karishma Kapoor

Cette mĂšre punjabi a grandi dans un mĂ©nage qui aime la nourriture et, il va sans dire, a profitĂ© d'une grande variĂ©tĂ© de goĂ»ts en grandissant. Alors qu'elle aimait tout, de la cuisine non vĂ©gĂ©tarienne punjabi Ă  la nourriture de rue en passant par la cuisine du nord de l'Inde Ă  la Delhi, Karishma doit avoir tout pour ĂȘtre crĂ©ative. Nous pensons que sa mĂšre a dĂ» travailler trĂšs dur pour faire plaisir Ă  cette crĂ©atrice dĂ©butante, mĂȘme lors de la prĂ©paration de son dal-chawal et de son bhindi prĂ©fĂ©rĂ©s!

Astuce Fussy Eaters: La cuisine crĂ©ative donne plus de variĂ©tĂ© Ă  la nourriture et rassure les papilles. Karishma, par exemple, propose des rebondissements pour les plats traditionnels et aime nourrir ses enfants de toutes ses expĂ©riences savoureuses. Peut-ĂȘtre un dessert avec du pain plutĂŽt que du pain grillĂ© ou des croustilles cuites au four au lieu de aloo-pyaaz ki sabji? Tu devrais essayer ça aussi!

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8. Shahid Kapur

Ce nouveau papa a un point faible que la plupart d’entre nous identifions: une assiette de samosas ou bhajiya et une tasse de thĂ© chaud quand il pleut! Cette combinaison a quelque chose de divin et personne ne peut rĂȘver de l'appeler malsain! Shahid a toujours apprĂ©ciĂ© diffĂ©rentes cuisines, notamment chinoises, et une assiette de plats chinois Ă©picĂ©s sert toujours Ă  satisfaire ses papilles gustatives.

Astuce Fateur Eaters: Est-ce que les plus difficiles dans votre maison aiment aussi les Chinois? La bonne nouvelle est qu’il peut ĂȘtre trĂšs sain s’il est prĂ©parĂ© Ă  la maison. Essayez de la fouetter dans votre cuisine pour limiter leur attrait Ă  la nourriture de rue peu hygiĂ©nique.

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9. Imran Khan

Ce papa a un coin doux dans son coeur pour cuisiner et manger. Il prépare souvent le dßner pour la famille - des plats chauds et épicés avec différents poivrons. Imran fait une recette moyenne en utilisant aussi des champignons et du maïs. Non seulement l'exotisme, il prépare également des plats traditionnels pour sa femme et sa fille, tels que Rajma curry (bien sûr, avec des poivrons!). Malgré l'expérimentation, il a toujours été satisfait de cet aliment réconfortant simple - riz et dal tadka. Vous rappelle de la maison, non?

Conseil pour les petits mangeurs: L'important, c'est d'enseigner à votre enfant, c'est que la nourriture à la maison est bonne pour lui. Limitez le nombre de fois que vous mangez au restaurant ou passez la commande; vos enfants apprennent de vous. Au lieu de cela, innover dans la cuisine et rendre les choses intéressantes.

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10. Shilpa Shetty

Shilpa est un exemple à suivre si vous souhaitez non seulement perdre du poids, mais aussi rester en forme et jeune. Cette maman a réussi à perdre sa graisse aprÚs la grossesse trÚs rapidement et uniquement en suivant un régime alimentaire sain et en faisant de l'exercice. Mais hé, Shilpa aussi a un faible pour quelque chose

c'est le curry de maquereau Ă©picĂ© prĂ©parĂ© par sa mĂšre! MĂȘme si elle prĂ©fĂšre maintenant la nourriture vĂ©gĂ©tarienne, c'est une recette qui l'a d'abord fait tomber amoureuse de la nourriture. Un autre best-seller dans son assiette est le petit-dĂ©jeuner sud-indien - de doux idoles au rava avec sambhar, mĂ©lange de noix de coco et de jaggery et chutney Ă  la menthe et Ă  la coriandre.

Astuce Fater Eaters: Assurez-vous d'avoir un jour spĂ©cial dans la semaine. Rappelez-vous les petits dĂ©jeuners Ă©laborĂ©s du dimanche que vous organisez pour votre tout-petit? Parlez-en et Ă©tablissez-les comme un temps fort hebdomadaire - oui, les tricheurs tels que le chocolat et les aliments frits peuvent ĂȘtre autorisĂ©s. Le reste de la semaine, tout le monde mange sain et frais

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11. Abhishek Bachchan

Il n'a pas fallu beaucoup de chose pour faire plaisir aux papilles de Junior Bachchan - tout ce dont il avait besoin Ă©tait Rajma Chawal! Cette recette par excellence de l'Inde du Nord est encore plus surprenante lorsqu'elle est fraĂźchement prĂ©parĂ©e Ă  la maison. Cela dit, Abhishek aime aussi cuisiner et confectionner un smasher de curry au poulet Dahi. Il en a mĂȘme fait la dĂ©monstration rĂ©cemment dans l'Ă©mission de cuisine de Farah Khan. Entre Aishwarya et lui, nous sommes certains que la petite Aradhya est en train de devenir un grand amateur de nourriture!

Astuce Fater Eaters: Encouragez vos enfants Ă  participer Ă  la cuisine. Ils peuvent aider Ă  peler les pommes de terre, Ă  assaisonner la salade ou mĂȘme Ă  rouler la pĂąte. Le fait d’ĂȘtre impliquĂ© dans le processus et de voir papa et maman le faire aussi les rend moins enclins Ă  se mettre en colĂšre.

12. Ajay Devgan

Ce papa est un fin gourmet et aime cuisiner autant que manger! Indien et Mughlai et Chinois, il sait tout prĂ©parer et rĂ©gale souvent sa famille de nouvelles recettes savoureuses. Cependant, son cƓur repose toujours sur ces mets simples du nord de l'Inde, le chhole-bhature et le khichdi. En grandissant, Ajay a dĂ©veloppĂ© une Ă©trange habitude de manger des choses difficiles - insistant pour utiliser une fourchette et un couteau pour tout manger! Apparemment, il ne mange mĂȘme pas de chapatis avec ses mains, de peur que ses doigts ne puent.

Astuce Fater Eaters: MĂȘme s'il semble contre-intuitif d'encourager les enfants Ă  ĂȘtre moins difficiles, de bonnes maniĂšres Ă  la table sont importantes pour les enfants. Apprenez-leur Ă  utiliser les ustensiles correctement. Cela les fait se sentir importants et moins susceptibles de faire des histoires. Le penchant d'Ajay, par exemple, difficile ou pas, est sĂ»rement une saine alimentation!

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Avez-vous dĂ©jĂ  faim, maman? Nous sommes sĂ»rs! Le truc pour s'attaquer aux repas difficiles de votre enfant consiste parfois simplement Ă  trouver un Ă©quilibre entre le goĂ»t et la santĂ©. Allez-y et laissez-le dĂ©guster les pizzas occasionnelles ou le vendredi chinois. Mais encouragez-le Ă  savourer sa nourriture quotidienne, la nourriture que vous prĂ©parez avec amour. À votre insu, les aliments prĂ©fĂ©rĂ©s de votre enfant occupent aussi lentement l'espace dans son cƓur. De nombreuses annĂ©es plus tard, il repensera aux jours de son enfance et aux plats que vous cuisiniez pour lui. En ce qui concerne les repas difficiles Ă  ce moment-lĂ , pourquoi tout ce que vous pouvez faire pour l'empĂȘcher de lĂ©cher l'assiette.

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