12 astuces pour les mamans débutantes

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Dans cet article

• Inquiétudes les plus courantes des nouvelles mamans
• 12 conseils pour aider les nouvelles mamans

Être mère pour la première fois a ses propres défis à relever, car on lui présente de nombreuses choses nouvelles, allant de l'allaitement à la détente d'un bébé en pleurs. Avec de la patience et des informations correctes, vous pouvez en faire une expérience enrichissante.

«Vous avez déjà accompli une tâche difficile de donner naissance à votre bébé avec facilité, et maintenant la seconde - la tâche décourageante d'élever votre bébé vous énerve. Vous avez sûrement pensé qu'une fois que votre bébé serait sorti, tout irait bien, mais en vous embarquant dans le chemin de la maternité, vous vous rendez compte que vous n'avez aucune idée pour prendre soin de cette créature délicate et confiante qui repose paisiblement dans son tout nouveau lit de bébé. Ses minuscules mains et son beau visage vous ont déjà enchanté et tout ce que vous pouvez penser, c'est comment l'empêcher de subir un préjudice imprévu?

Si vous pouvez comprendre cela, alors vous devez embrasser la maternité pour la première fois en pensant que ces pensées ne jouent que dans votre tête, bien que ce ne soit pas vrai. Celles-ci sont généralement les pensées qui dominent l’esprit de presque toutes les nouvelles mères. Mais, il n'y a pas besoin de s'inquiéter. Chaque mère est nerveuse à l'idée de gérer un nouveau-né fragile. Cependant, avec le temps et la patience, vous apprendrez à prendre le meilleur soin de lui. Chaque jour qui passe vous aidera à comprendre les signes de la faim, de la somnolence, des raisons de pleurer, etc. Et vous serez bientôt un pro.

Inquiétudes les plus courantes des nouvelles mamans

Comme votre petit dépend de vous pour tout, votre responsabilité augmente. Votre seule mauvaise action peut blesser votre enfant et cette pensée vous rend d'autant plus nerveux. Voici certaines des peurs les plus courantes chez toutes les nouvelles mamans. C'est bon de s'inquiéter, mais n'oubliez pas de ne pas le laisser vous maîtriser.

Quel est le problème avec mon bébé?

En vous installant dans votre routine parentale, vous remarquerez que votre bébé pleure fréquemment. Au cours des premiers mois, vous ne pourrez pas comprendre pourquoi votre bébé pleure. Chaque fois qu'il pleure, vous vous demanderez si quelque chose ne va pas avec lui. Vous serez constamment préoccupé par ses habitudes alimentaires et ses habitudes de sommeil. Ces pensées vont régner sur votre tête et vous vivrez dans cette peur perpétuelle de ne pas être assez bien pour votre enfant. Mais ne vous stressez pas. Parle à tes parents ou à des mères expérimentées. Tirez les leçons de leurs expériences et imaginez de nouvelles façons d'apaiser votre enfant.

Est-ce que j'allaite bien?

En tant que mère pour la première fois, vous vous poserez souvent cette question. L'allaitement est une nouvelle expérience et presque toutes les femmes rencontrent des problèmes d'allaitement au cours des premiers jours de l'accouchement. Parfois, les bébés ne se verrouillent pas correctement, s'ils ne le font pas, ils ne vont pas sucer - et c'est bon. Beaucoup de nouvelles mères s'inquiètent également si leurs bébés rejettent le lait maternel. Ils commencent à penser à des alternatives au lait maternel. Si vous avez également de tels doutes, ne réfléchissez pas avant de consulter un médecin. Demandez-lui quelles sont les positions d'allaitement et à quelle fréquence un bébé devrait être allaité. Obtenez vos doutes et vous vous sentirez beaucoup mieux.

Prendre soin du bébé

Couper les ongles de votre bébé, le laver, le soigner quand il est malade, satisfaire ses besoins - tout cela peut vous rendre nerveux. Prendre soin d'un nouveau-né n'est pas difficile, c'est simplement une expérience accablante et c'est quelque chose que vous apprendrez au fil du temps. Vous devez respecter scrupuleusement beaucoup de «choses à faire et à ne pas faire» contenues dans un livre pour les parents tout en prenant soin de votre tout-petit, mais il vous suffit parfois de suivre votre instinct maternel. Faites confiance à vos compétences parentales et vous répondrez avec confiance à tous les besoins de votre bébé.

Bébé merde

Le calendrier de caca d'un bébé devient également une source de préoccupation pour les nouvelles mamans. Le cycle de caca d'un bébé n'est pas constant. Au cours des premiers jours, un bébé peut faire ses besoins fréquemment ou pendant des jours. Une routine de caca irrégulière de votre petit peut vous déranger. La couleur de la merde d'un nourrisson peut également changer, ce qui est encore plus effrayant pour une nouvelle maman. Mais pas de panique, vous pouvez toujours consulter un médecin.

Cracher bébé

Si votre bébé crache du lait après l’allaitement, ne paniquez pas car il est normal qu’un bébé crache du lait après l’allaitement. Ce que vous pouvez faire, c'est lui tapoter le dos et le faire roter après l’avoir allaité. Toutefois, si votre bébé crache du lait et ne prend pas assez de poids ou ne grandit pas correctement, vous devriez consulter un médecin, car cela peut être un signe de reflux gastro-œsophagien (RGO).

12 conseils pour aider les nouvelles mamans

Être une mère n'est pas une tâche facile. En tant que nouvelle maman, vous ferez face à de nombreux défis et vous serez fatiguée. Cependant, voici quelques conseils pour les nouvelles mamans afin de faciliter votre voyage.

1. Préparer une liste de contrôle

Faites une liste de contrôle de tous les articles dont vous aurez besoin pour les soins et les soins du bébé. Assurez-vous d'avoir suffisamment de stocks avant son arrivée à la maison. Incluez des choses qui seraient essentielles pour vous pendant l'allaitement, comme des oreillers d'allaitement, des soutiens-gorge d'allaitement, etc.

2. Allaiter correctement

Au cours des premiers mois de la naissance, assurez-vous d'allaiter votre bébé. Le lait maternel est nutritif et aidera à renforcer le système immunitaire de votre bébé. Nourrissez-le à intervalles réguliers, c'est-à-dire au moins 8 à 12 fois par jour. Ne le nourrissez pas au biberon avant trois mois, à moins qu’il n’y ait pas d’autre option.

3. Manipuler avec soin

Le corps du nouveau-né est délicat et doit être manipulé avec le plus grand soin. Lorsque vous le tenez dans vos bras, tenez et soutenez d'abord la tête d'une main car il s'agit de la partie la plus lourde du corps, posez-la dans la calotte du coude, puis utilisez votre autre bras pour ramasser le bas de son corps. Vous devrez changer de main à intervalles réguliers. Assurez-vous qu'une main soutient toujours la tête du bébé, même lorsque vous le tenez debout, l'épaule droite. Vous pouvez également demander conseil à votre médecin à cet égard.

4. couper les ongles régulièrement

Coupez vos ongles régulièrement. La peau de votre bébé est très délicate et pourrait vous blesser si vous avez de longs ongles. En outre, vous devez également couper ses ongles à intervalles réguliers, car il pourrait se gratter le visage. Cependant, faites-le avec prudence et pendant que le bébé dort.

5. Lien avec votre bébé

Essayez de nouer des liens avec votre bébé au cours des premiers jours car on pense que les liens initiaux sont éternels. Développez un lien affectif avec votre bébé. Il existe trois façons de créer des liens avec votre tout-petit: le contact peau à peau, le contact visuel et le traitement des besoins du bébé. Le contact peau à peau consiste à tenir votre bébé dans vos bras et à lui caresser doucement le dos et le ventre. L'allaitement favorise également le contact peau à peau. Pendant que vous allaitez, assurez-vous que les yeux de votre bébé sont ouverts afin qu'il puisse vous regarder dans les yeux. Lorsque votre bébé vous regarde dans les yeux, il se familiarise avec vous et cela vous aide à créer un lien. Il est également important que vous preniez soin des besoins émotionnels de votre enfant pour renforcer le lien.

6. Apaisez votre bébé qui pleure

Pleurer est le seul moyen de communication pour les nouveau-nés, que ce soit lorsqu'ils ont faim ou sont confrontés à une gêne quelconque. Avec quelques observations, vous pourrez comprendre ce que votre bébé essaie de transmettre. Un bébé peut pleurer parce que:

• Il a faim.
• Il a souillé sa couche.
• Il a besoin d'être emmailloté.
• Il s'ennuie et veut se divertir.
• Il veut sucer quelque chose.
• Il est fatigué et veut dormir.
• Il a chaud ou froid.
• Il veut juste pleurer.

7. Choisissez judicieusement les produits pour bébé

La peau de votre bébé est sensible et sujette aux éruptions cutanées et aux irritations. Il est recommandé d'utiliser des produits de soin de la peau du bébé uniquement en lui donnant un bain ou en changeant ses couches. Les produits de soin pour bébé que vous utilisez ne doivent contenir aucun parfum artificiel puissant, aucun détergent agressif ni aucun additif inutile susceptible d'irriter la peau du bébé ou de provoquer des allergies. Demandez à votre médecin quelles sont les meilleures marques hypoallergéniques pour éviter les éruptions cutanées ou d’autres problèmes connexes.

8. Optez pour des vêtements confortables

Lorsque vous choisissez des vêtements pour votre bébé, veillez à ce qu’ils soient doux, extensibles et faciles à porter. Stockez des vêtements de rechange et des vêtements de grande taille, car votre bébé grandira plus vite que vous ne le pensiez.

9. bases de nettoyage de bébé

Votre bébé est censé faire pipi ou caca au moins 8 à 10 fois par jour, selon le nombre de fois où il est nourri. Assurez-vous qu'il ne porte pas une couche souillée longtemps. Changez-le immédiatement dès que vous sentez une couche sale. Une couche souillée peut non seulement le mettre mal à l'aise, mais aussi provoquer des infections. Utilisez des lingettes douces pour le nettoyer, ainsi que la crème pour érythème fessier, avant de poser une couche sur lui.

10. Fixer un horaire pour votre bébé

Faites un horaire pour votre bébé. Veillez à ce qu'il se nourrit, dorme et fait ses besoins à intervalles réguliers. Ne le laissez pas somnoler à des heures étranges, car cela signifierait que vous allez dormir la nuit.

11. Demander de l'aide

Au début, prendre soin de votre bébé sera difficile pour vous. Vous ne connaîtrez pas beaucoup de choses Élever un enfant n'est pas facile, mais ne vous inquiétez pas, vous apprendrez avec le temps. Cependant, il n’ya pas de mal à demander de l’aide quand vous en avez besoin. Prenez conseil auprès de personnes expérimentées, comme votre mère ou votre grand-mère. Ils peuvent vous guider si vous rencontrez un problème d'allaitement ou suggérer des remèdes à la maison si votre bébé est malade. Vous pouvez même faire appel à une aide à plein temps pour prendre soin de votre bébé au cours des premiers mois.

12. Recherchez les signes d'une stimulation excessive

Les cris des bébés sont généralement confondus avec des signes de faim ou de manque de sommeil. Cependant, ce n'est pas toujours vrai. Les bébés peuvent même pleurer quand ils sont trop stimulés. La récréation est essentielle pour un bébé, mais trop d'activités peuvent entraîner une stimulation excessive. Si votre bébé est surexcité, il vous sera difficile de le calmer; il sera fatigué et peut pleurer. Si votre bébé est dépassé, emmenez-le dans un endroit calme et parlez-lui d'une voix apaisante.

N'oubliez pas que planifier un emploi du temps est important, cela vous aidera à long terme, à vous et à votre bébé. Vous devez prendre en charge de nombreuses choses lorsque vous amenez votre nouveau-né à la maison. Peu importe que ce soit votre première fois, c'est une expérience d'une vie dont vous vous souviendrez et que vous chérirez toujours.