A répondu à 20 questions les plus fréquemment posées sur l'allaitement

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Tout le monde sait que l'allaitement est important et bénéfique pour la santé de l'enfant. Pour certaines, en particulier les nouvelles mères, cela peut poser certains problèmes. Les premiers jours d'allaitement peuvent être une période déroutante avec beaucoup de questions abondent. Vous pouvez acquérir plus de confiance en vous familiarisant avec le concept et le processus d'allaitement, ce qui peut vous aider à relever les nombreux défis de l'allaitement.

20 questions et réponses sur l'allaitement commun

Décoder l'allaitement en répondant aux questions fréquemment posées sur l'allaitement peut vous aider à mieux comprendre le sujet:

1. Quand le lait maternel entrera-t-il?

Il est courant d'entendre la phrase suivante: «le lait maternel n'est pas entré». Mais l'utilisation de la phrase est incorrecte. Dans la plupart des cas, les femmes produisent du colostrum, ou premier lait, au cours des premiers jours suivant l'accouchement. Le colostrum est une substance laiteuse épaisse, riche en anticorps, qui précède la production du lait maternel. Le corps commence généralement à produire du lait maternel quelques jours après l'accouchement.

2. La taille du sein affecte-t-elle la production de lait?

Non, la taille du sein n'affecte pas la production de lait. La plupart des femmes produisent suffisamment de lait selon les besoins de leur bébé, indépendamment de la taille de leur poitrine. Les femmes aux petits seins peuvent produire une quantité excessive de lait, alors que certaines femmes aux gros seins ont parfois du mal à produire beaucoup.

3. Pourquoi certaines mamans qui allaitent produisent-elles plus de lait que d'autres?

Selon les médecins, différents seins peuvent avoir différentes capacités de stockage. De plus, la quantité de lait fournie est sujette au tissu mammaire. Mais les mamans n'ont pas à s'inquiéter inutilement. Normalement, les mères qui allaitent sont capables de produire ce dont leur bébé a besoin. Cependant, si vous pensez que votre offre de lait est faible, demandez conseil à un expert pour éviter la réduction de la production de lait.

4. L'allaitement ne devrait-il pas être facile?

L'allaitement est considéré comme la chose la plus naturelle. Mais cela peut ne pas être facile pour tout le monde, surtout dans les premières semaines après l'accouchement. C'est une compétence acquise que les mères allaitantes doivent apprendre avec patience et pratique. Pour certaines personnes, les premières étapes peuvent être inconfortables et douloureuses, en particulier lorsqu'elles peuvent être confrontées à des problèmes post-partum. L'allaitement devient généralement plus facile avec le temps et l'expérience.

5. Mon bébé boit-il vraiment?

Un bébé peut parfois rester au sein, mais pas uniquement pour des raisons nutritionnelles. Certains bébés cherchent du réconfort en tétant le sein. Ils peuvent allaiter pendant de longues périodes et utiliser le sein comme une sucette. Si vous ne savez pas si votre bébé tète vraiment, vérifiez si sa mâchoire bouge de haut en bas quand il tète, s'il avale, si le sein est plus léger après l'allaitement, etc.

6. Est-ce que je produis suffisamment de lait pour mon bébé?

La plupart des femmes s'inquiètent souvent si elles produisent suffisamment de lait. Vous pouvez noter quelques signes tels que:

• Si votre nouveau-né a 7 à 8 couches mouillées par jour
• Si vos seins sont pleins entre les tétées et se vident après l'allaitement
• Si votre bébé grossit régulièrement chaque semaine
• Si votre bébé semble avoir besoin de son prochain repas après un écart réaliste (environ 2 à 3 heures)

7. Comment puis-je améliorer mon faible stock?

L'approvisionnement en lait peut être court pour plusieurs raisons. Si vous avez peur de ne pas produire suffisamment de lait, essayez les solutions suivantes:

• Nourrissez souvent votre bébé - plus vous allaitez, plus vous pouvez en produire.
• Essayez de pomper pendant quelques minutes juste après que votre bébé ait fini de téter.
• Assurez-vous de consommer une alimentation équilibrée. Buvez beaucoup de liquides sains.
• N'oubliez pas de prendre un repos convenable et un sommeil de qualité.

8. Comment éviter et apaiser les seins engorgés

Certaines femmes peuvent avoir des seins douloureux parce qu'ils sont trop pleins. L'engorgement des seins se produit généralement quand une mère produit plus de lait que ce qu'un bébé peut utiliser ou si un bébé commence à téter brusquement moins que la normale. Les seins peuvent également gonfler en raison de conduits obstrués. Dans de tels cas, vous pouvez essayer des compresses froides ou des feuilles de chou pour réduire le gonflement. Utilisez un tire-lait ou une technique manuelle pour libérer un peu de lait.

9. Comment prévenir les coliques pendant l'allaitement

Si votre bébé a des coliques pendant l'allaitement, songez à manger ce que vous mangez. Votre bébé peut être intolérant à certains aliments tels que le lait de vache, le chou-fleur, le chocolat, le brocoli, les oignons et les aliments épicés qui pourraient provoquer des coliques. Consultez votre pédiatre pour savoir comment éliminer les aliments de votre alimentation. Vous pouvez essayer de le faire un à un, puis attendre de voir si les signes de coliques de votre bébé s’améliorent ou non.

10. Comment guérir les mamelons douloureux

Des mamelons douloureux ou fissurés peuvent rendre l'allaitement douloureux. Vous pouvez envisager de changer vos positions d'allaitement habituelles. Laissez vos mamelons sécher à l'air après le repas. Évitez les soutiens-gorge et les chemises moulants. Optez pour un tissu de coton doux qui n'irrite pas la peau. Changez régulièrement vos compresses d'allaitement. Vous pouvez également frotter du lait maternel exprimé manuellement sur vos mamelons douloureux pour les aider à guérir.

11. Puis-je allaiter si mes mamelons saignent?

Parfois, les mamelons fissurés peuvent céder la place à des saignements. Mais vous pouvez toujours allaiter, même si cela peut être assez inconfortable. Une petite quantité de sang dans le lait maternel peut ne pas nuire au bébé. Néanmoins, les mamelons fissurés peuvent être le résultat d'un verrouillage incorrect. Vous voudrez peut-être prendre quelques séances pour vous renseigner sur les techniques de verrouillage appropriées.

12. Comment obtenir un bon loquet d'allaitement

L'allaitement ne devrait entraîner aucune douleur. Vous pouvez ressentir une sensation de brûlure ou de picotement pendant l'allaitement. Mais toute douleur peut indiquer que le bébé ne prend pas correctement le sein. Ouvrez grand la bouche (tirez doucement sur son menton) pour qu'il puisse absorber le plus possible l'aréole et le sein. Au cas où sa bouche ne s’ouvrirait pas assez, le loquet pourrait ne pas être approprié, ce qui l’obligerait à retirer le mamelon, ce qui pourrait provoquer la fissuration du mamelon.

13. Les masses douloureuses dans la poitrine sont-elles normales?

Des conduits bouchés ou bouchés peuvent déclencher la formation de masses douloureuses car ils empêchent le lait de s'écouler correctement du sein. La condition peut améliorer si votre alimentation plus souvent. D'autres traitements peuvent inclure l'application d'une compresse chaude ou le massage du sein affecté pour favoriser l'écoulement du lait. Assurez-vous toujours que vos seins sont bien drainés après une séance d'allaitement.

14. Que manger ou boire lorsque vous allaitez

La modération devrait être le principe directeur en matière de consommation d'aliments pendant l'allaitement. Optez pour un régime bien équilibré. Abstenez-vous des aliments susceptibles de provoquer des ballonnements, car ils peuvent provoquer des coliques. Buvez beaucoup d'eau, de jus de fruits frais et de soupes.

15. Quand choisir un bouclier de mamelon

Votre médecin pourra vous recommander l’utilisation de protecteurs de tétines pour vous aider à traiter certains problèmes sous-jacents à l’allaitement, tels que les mamelons plats, l’engorgement ou les mamelons douloureux. Cependant, ils ne doivent pas être utilisés à long terme et uniquement sous la supervision d'un expert.

16. Quand devrais-je commencer à pomper?

Il n'y a pas de règles définies. Beaucoup de mères préféreront peut-être tirer leur lait car cela leur donne la commodité d'une autre personne qui nourrit leur bébé si elles en sont incapables à ce moment-là. Certains peuvent choisir de pomper pour augmenter leur production de lait. Si vous adoptez le pompage, essayez de le faire juste après un repas, environ deux fois par jour, pour accumuler suffisamment de lait stocké pour une séance d'allaitement.

17. Qu'est-ce que l'ictère de l'allaitement?

Les nouveau-nés ont parfois la jaunisse en raison des taux élevés de bilirubine, ce qui provoque l'apparition d'une teinte jaune dans les yeux et la peau. Dans certains cas, la jaunisse peut s'aggraver en raison d'un manque de lait maternel ou de l'allaitement insuffisant pendant les premières semaines du bébé. Cela conduit à une perte de poids extrême et à la déshydratation. En pareil cas, les mères qui allaitent devraient demander l’aide d’un médecin pour rendre leur allaitement plus efficace.

18. Pendant combien de temps devrais-je allaiter au sein?

L'OMS propose environ six mois d'allaitement absolu dédié avant d'introduire d'autres aliments. Par la suite, le bébé peut recevoir d'autres solides complémentaires avec un allaitement continu jusqu'à environ 2 ans ou plus. Cependant, c'est plus un choix personnel.

19. Devrais-je arrêter d'allaiter si je suis malade?

Les mères qui allaitent n'ont pas besoin d'arrêter d'allaiter même lorsqu'elles tombent malades. Certaines situations peuvent justifier un arrêt du traitement, comme une tuberculose active, le VIH, une brucellose non traitée, une chimiothérapie anticancéreuse, la prise de drogues illicites, des lésions de l’herpès au sein, etc. par un médecin à faire autrement.

20. Quelle quantité un nouveau-né devrait-il nourrir chaque jour?

Idéalement, un nouveau-né devrait être nourri environ 8 à 12 fois par jour pendant les premiers mois. Votre bébé aura probablement faim au bout de 3 à 4 heures, en consommant environ 50 ml à chaque repas. Progressivement, il peut atteindre environ 120 ml vers la fin des premiers mois. Attendez-vous à augmenter d'environ 30 ml tous les mois jusqu'à l'âge de 6 mois.

L'allaitement au sein aide à la fois la mère et le bébé, car il peut protéger la mère et le bébé de nombreuses maladies. Par conséquent, les mères qui allaitent devraient continuer à allaiter leur bébé le plus longtemps possible.

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