3 étapes pour récupérer de l'affaire extraconjugale de votre mari

Content:

Dans cet article

• Des moyens productifs pour passer après l'infidélité
• Quoi ensuite?

Comment traitez-vous avec un mari infidèle? Lorsque votre monde s'écroule après l'infidélité de votre conjoint, il est probable que vous ne compreniez pas comment vous devez procéder et que vous êtes sous la pression de trouver le moyen d'aller de l'avant. Restez-vous? Partez vous? C'est ta décision. Pour quelques conseils et un soutien, voici quelques suggestions pour vous aider à traverser cette période difficile.

La foi est l’un des piliers d’une vie conjugale réussie. Mais que faites-vous lorsque votre mari bouscule les bases de votre mariage en vous trompant? Faire face à l'infidélité de votre mari pourrait bien être l'une des situations les plus difficiles que vous aurez à affronter. Cela dit, ne jugez pas trop en prenant des mesures extrêmes sans donner le temps, réfléchissez et comprenez les répercussions des décisions que vous devrez peut-être prendre. La plupart des femmes ne savent pas comment survivre à un mari infidèle, principalement parce que c'est l'une de ces choses que vous avez tendance à penser ne vous arrivera jamais. Il est vrai que votre monde semblera s’effondrer. Après tout, c’est la personne avec laquelle vous avez décidé de passer votre vie - aimé, soigné, le père de vos enfants. Mais prenez courage. Vous n'êtes pas la première femme à traverser cela, et vous ne serez certainement pas la dernière - et vous en sortirez plus forts que jamais.

Des moyens productifs pour passer après l'infidélité

1. Atteindre

Tout d'abord, il est très important de surmonter votre choc initial lorsque vous tombez sur la triste vérité et de vous calmer pour faire le point de la situation. Idéalement, essayez de vous confier à quelqu'un en qui vous avez confiance (bien que vous puissiez trouver cela pénible parce que votre confiance a été brisée), mais parlez à un ami, un frère ou une confidente qui sera en mesure d'adopter une vision objective sans tirer d'obstacles.

2. Déterminez vos options

Une fois que vous avez reconnu le fait que votre mari a une liaison, aussi difficile que cela puisse paraître, vous devez évaluer la situation et voir si elle peut être résolue. C’est votre décision, et seulement la vôtre, qui peut avoir de lourdes conséquences, en particulier si des enfants sont impliqués. Prenez le temps de comprendre où vous en êtes, essayez de parler avec votre mari, pour arriver à un endroit où vous êtes pleinement informé et conscient de ce que cela signifie. C'est à ce stade que vous devez décider si vous pouvez accepter son infidélité ou non. De nombreux mariages ressortent plus forts lorsqu'un partenaire est pris dans une affaire extraconjugale - il s'agit parfois d'un réveil pour un mariage en difficulté, alors ne comptez pas la possibilité de continuer. Bien sûr, si votre mari est sans excuse et se comporte fondamentalement comme s'il s'en moquait bien, vos options sont limitées et votre décision beaucoup plus claire. Si vous et votre mari décidez de rester ensemble, vous voudrez peut-être faire appel à des conseillers en mariage, formés de manière professionnelle pour résoudre de telles situations.

3.Obtenez la vie

Que vous décidiez de rester ou de partir, il est difficile de faire face à l'infidélité, et il est préférable de comprendre que la situation sera difficile au moins pour un certain temps. C'est ce qui est drôle dans la confiance, ça n'a pas d'importance, jusqu'à ce que ça casse, et 9 fois sur 10, les fissures restent, même quand c'est réparé. Si votre mari est vraiment désolé, vous voudrez peut-être dépasser votre colère et regarder où les choses se sont effondrées. Le mariage est une rue à double sens et bien que beaucoup de femmes trouvent l'infidélité impardonnable, il peut y avoir eu des erreurs des deux côtés avant qu'il ne franchisse le pas. Introspect, prenez votre temps et concentrez-vous sur vous-même. Trouvez des personnes et des amis qui vous aideront à traverser cette tâche et travaillez à regagner votre confiance en vous. Si vous décidez de réduire vos pertes et de partir, vous aurez besoin d'un soutien, et vous devriez le trouver avant de prendre des mesures que vous ne pouvez pas annuler.

Quoi ensuite?

Un mari infidèle peut vous faire sentir rejeté, humilié et brisé - c'est naturel. Rejoindre un groupe de soutien peut vous aider à aller plus loin et vous mettre en contact avec d'autres femmes qui traversent des situations similaires. Si vous avez des enfants, ils peuvent être une source de bonheur immense et un lieu de concentration de votre amour et de votre énergie. Ils peuvent également vous donner la force nécessaire pour vaincre votre douleur. Soyez patient avec vous-même et prenez votre temps - ils ne disent pas que le temps guérit tout pour rien! Les choses iront mieux - rappelez-vous, il fait toujours noir avant l'aube. Bonne chance!