Enceinte de 30 semaines: 3 choses Ă attendre
30 semaines marque la dernière semaine de votre 7ème mois de grossesse. Cette semaine, le cerveau de votre petit gars commence à acquérir des caractéristiques et des fonctions plus matures. Découvrez qui vous devriez appeler cette semaine en lisant plus ci-dessous.
- Bienvenue Ă 30 semaines!
- Vos ligaments se relâchent
- Le cerveau de bébé change
- Conseil utile: louer une doula
En 30 semaines, vous vous sentez comme chez vous. Vous êtes dans le troisième trimestre et dans 8 semaines, vous pourriez tenir votre bébé dans vos bras. Les dates d'échéance n'étant pas définies, il est donc normal de comprendre qu'il est normal d'aller entre deux semaines plus tôt et deux semaines plus tard. Bien que, dans l’intérêt de votre dos, de vos hanches, de vos chevilles et de votre état émotionnel, nous espérons que vous n’y passerez pas.
La relaxine est une hormone sécrétée pendant la grossesse. Il porte bien son nom, car son rôle principal pendant la grossesse est d'aider vos ligaments à se détendre suffisamment pour que vos hanches et votre bassin puissent se propager afin d'accueillir la tête de bébé lors de l'accouchement. L'un des inconvénients de la relaxine est qu'elle ne connaît pas la différence entre les hanches et les pieds. Si vos chaussures deviennent trop serrées, il ne s’agit pas seulement d’une rétention de liquide, mais aussi d’écartement de vos pieds. Malheureusement, pour beaucoup de femmes, cette nouvelle taille de pied est permanente.
Au cours des 7 derniers mois de la grossesse, le cerveau de votre bébé a connu une croissance régulière. Maintenant que sa tête a atteint une taille mature, son cerveau commence à développer les crêtes et les plis que vous associez à un cerveau d'apparence normale. Les crêtes facilitent les fonctions habituelles, ce qui signifie que votre bébé est maintenant plus conscient de son environnement et de lui-même. Son cerveau commencera également à mieux réguler sa température corporelle et d'autres fonctions du système nerveux.
Si vous avez envisagé de faire appel à une doula ou à un coach de naissance, c'est le moment de le faire. Vous aurez besoin de suffisamment de temps pour trouver quelqu'un qui a la disponibilité et une personnalité avec laquelle vous cliquez. Si vous attendez beaucoup plus longtemps, vous ne disposerez pas de suffisamment de temps pour vous rencontrer et discuter de votre plan de naissance et de vos autres préférences. Bien que vous n'ayez pas besoin d'une doula ou d'un entraîneur, le fait d'avoir quelqu'un d'autre que votre conjoint dont le seul travail est de s'occuper de vous pendant le travail peut faciliter le processus.