7 façons d'améliorer le sexe aprÚs le bébé - Non, vraiment!
Le sexe est l'une de ces choses qui a beaucoup changĂ© au cours de votre vie, n'est-ce pas? Il nâya pas deux crises identiques, surtout lorsque vous tenez compte des diffĂ©rences comme un nouveau partenaire ou une situation telle que la grossesse. Les rapports sexuels pendant la grossesse peuvent entraĂźner de puissants orgasmes et libĂ©rer beaucoup de tension, mais ils peuvent aussi ĂȘtre inconfortables et diffĂ©rents. Et le sexe post-partum? Cela peut ĂȘtre effrayant et vous rendre nerveux, mais les avantages du sexe aprĂšs lâenfant peuvent le rendre meilleur que jamais.
Je connais. Tu ne me crois pas Tu es Ă©puisĂ©, tu es couvert de crachats, tes seins coulent de lait partout, et ton partenaire a oubliĂ© de ramasser des couches hier. J'ai compris. La maternitĂ© a totalement secouĂ© votre monde et tout ce que vous voulez, quand vous avez du temps libre, est de vous laver les cheveux et dâobtenir un sommeil ininterrompu. Mais le sexe post-partum est quelque chose que vous et votre partenaire pouvez espĂ©rer. Cela peut vous aider Ă reconstruire cette intimitĂ© que vous avez peut-ĂȘtre perdue au cours des derniers mois de votre grossesse. Cela peut vous aider Ă trouver votre nouveau groove en tant que couple amoureux avec un bĂ©bĂ©. Cela peut libĂ©rer une partie du stress que la maternitĂ© a mis sur vos Ă©paules. Ce n'est pas parce que tu es une mĂšre que tu dois abandonner ces dĂ©sirs sexuels que tu avais auparavant. Et si vous ne sentez pas du tout le sexe, peut-ĂȘtre que ces neuf avantages du sexe post-bĂ©bĂ© peuvent vous encourager Ă vous remettre en selle (je veux dire, si vous aimez la position de cow-girl et tout.)
1 Vous serez plus amoureux de votre partenaire
Vous venez de partager la chose la plus merveilleuse qui puisse vous arriver Ă tous les deux et lâintimitĂ© que cela crĂ©e est inĂ©galĂ©e.
2 Vous pouvez reprendre vos positions préférées
Cette bosse de bĂ©bĂ© vous gĂȘne depuis quelques mois, mais maintenant que votre utĂ©rus n'est plus occupĂ©, vous pouvez reprendre toutes vos positions prĂ©fĂ©rĂ©es sans crainte. La tĂȘte en bas, butin, c'est comme ça que vous aimeriez peut-ĂȘtre faire l'amour maintenant que vous n'avez plus besoin d'un oreiller de grossesse pour vous aider.
3 quickies sont excitants encore
Vous vous rappelez quand vous et votre partenaire étiez ensemble pour la premiÚre fois et que vous ne pouviez pas vous séparer des mains? La cuisine du dßner était toujours interrompue par des rapports sexuels sur la table de la salle à manger, et un petit aperçu de la soirée était plutÎt la meilleure des choses. Eh bien, grùce à la parentalité, et à ce petit bébé toujours présent, vous pouvez ramener ces excitantes surprises. Si vous savez que votre bébé ne dispose que de dix minutes sur le siÚge gonflable avant de le perdre, demandez à votre partenaire de le prendre rapidement pour une séance d'entraßnement et soyez excité et excité pour le prochain.
4 vous pouvez ĂȘtre plus sensible
Ă quel point la grossesse peut influencer votre sensibilitĂ© aux orgasmes, on peut en dire autant de la mĂȘme chose aprĂšs votre vie de bĂ©bĂ©. La sexologue clinique Kat Van Kirk a expliquĂ© Ă Women's Health que le traumatisme physique liĂ© au travail pouvait en rĂ©alitĂ© augmenter votre sensibilitĂ© aux orgasmes. Vous pouvez donc constater que les orgasmes sont plus faciles qu'avant ou qu'ils sont plus intenses et meilleurs que jamais. Euh, parfait.
5 Vos exercices de Kegel vous aideront
Faire ces exercices de Kegel aprĂšs lâaccouchement ne fait pas que renforcer les muscles de votre plancher pelvien, il vous aide Ă©galement Ă atteindre lâorgasme. Ainsi, mĂȘme si vous ĂȘtes prĂ©occupĂ© par votre capacitĂ© post-bĂ©bĂ© Ă garder votre pipi lorsque vous Ă©ternuez, ces exercices peuvent Ă©galement vous aider Ă apprĂ©cier le sexe beaucoup plus.
6 Vous pouvez vous concentrer sur la bouche si vous ĂȘtes toujours nerveux
Pousser un bĂ©bĂ© hors de ses poumons ou subir une chirurgie abdominale majeure n'est pas une tĂąche facile et peut vous rendre incroyablement nerveux Ă l'idĂ©e de recommencer votre vie sexuelle. Mais bon, vous n'avez pas besoin de pĂ©nĂ©tration pour profiter d'une bonne soirĂ©e au lit? Les relations sexuelles post-bĂ©bĂ©, en particulier si vous ĂȘtes nerveux, peuvent ĂȘtre un bon moment pour vous concentrer sur beaucoup de choses orales. Amenez votre partenaire Ă l'orgasme sans vous soucier des cicatrices d'accouchement ou des traumatismes, et laissez votre partenaire vous mener au bord avec ses propres examens oraux.
7 vous pouvez prendre votre temps
Vous ne pouvez pas avoir une heure ininterrompue pour avoir des relations sexuelles, mais c'est tout bon. Prenez votre temps en préparant l'anticipation tout au long de la journée jusqu'à ce que vous puissiez enfin vous mettre la main dessus. Votre bébé va prendre le plus clair de votre temps, mais cela fonctionne dans cette situation. Saisir les fesses de votre partenaire pendant que vous passez devant lui pour prendre le bébé, ou embrasser son cou en fixant un biberon peut vous recharger et rendre l'atterrissage final dans le lit incroyable.