8 vraies questions sur l'allaitement, répondues par un pro
L'allaitement peut être un voyage difficile, isolant et émotionnel, c'est pourquoi il est si important de bénéficier d'un soutien. C'est pourquoi nous avons lancé une communauté Facebook sur l'allaitement maternel, Breastfeeding TBH, pour aider à faciliter l'alimentation d'un autre être humain avec votre propre corps. Chaque jour, les lecteurs posent des questions car, avouons-le, l’allaitement est une tâche compliquée et chaque semaine dans Rack Facts, s’entretient avec un consultant en allaitement pour répondre à autant de questions que possible. Après tout, tout le monde peut avoir recours à l'aide d'un expert, en particulier pour nourrir son enfant.
Comme la plupart des aspects de la parentalité, l’allaitement peut être incroyablement capricieux. Un jour, tout va bien - votre bébé prend bien le sein, il est content de manger et semble content, et vous ne serrez plus vos seins au-dessus de l'évier pour tenter de soulager la douleur de l'engorgement. Mais le lendemain matin, tout est en l'air car votre enfant ne veut plus allaiter, a développé un reflux et pleure à chaque fois qu'il mange.
Ce qui donne? Bien qu'il n'y ait pas de réponse exacte pour chaque maman qui allaite, certaines de ces questions peuvent être résolues. J'ai parlé à Stephanie Nguyen, fondatrice de Modern Milk, une ressource unique pour les mères qui ont des questions sur l'allaitement, le sommeil du bébé, etc., pour obtenir des éclaircissements sur certaines de vos questions concernant l'allaitement. Nguyen est une infirmière autorisée, une infirmière praticienne en santé des femmes et une consultante en lactation certifiée par le Conseil international avec une maîtrise en sciences infirmières. Fondamentalement? Elle connaît ses affaires. Si vous souhaitez communiquer avec elle, vous pouvez également consulter ses pages Twitter et Facebook. Voici quelques conseils qu'elle a sur certaines des énigmes les plus courantes de l'allaitement maternel.
1 novice pompant
Je suis une maman pour la première fois d'un bébé âgé d'une semaine. Elle est un bébé qui a faim et qui veut manger toutes les heures ou toutes les deux heures. L’idée de pomper plusieurs fois par jour me permet de garder un peu de place dans le réfrigérateur, ce qui me permettra de sortir seul ou avec le bébé en public. Est-ce que pomper plusieurs fois pendant l'allaitement est mauvais, comme toutes les trois heures environ? Est-ce que cela affectera ma fourniture du tout de manière néfaste? Je ne sais pas par où commencer si cela ne va pas l'affecter. Je suis juste un peu perdu dans tout ça.
"Je dis habituellement aux mères de ranger la pompe pendant les quatre à six premières semaines si bébé prend le sein et si l'allaitement se déroule bien", a déclaré Nguyen. Elle ajoute qu'il faut souvent environ quatre à six semaines pour que votre production de lait soit établie, et plus vous pouvez allaiter exclusivement à la demande, plus il est facile d'établir votre production de lait. "Une fois que votre réserve de lait est établie, après environ un mois, vous pouvez alors commencer à tirer pour créer une réserve de lait. Généralement, une ou deux fois par jour suffit." Elle a toutefois noté que la vie ne se conformait pas à un horaire et que les mères avaient parfois besoin de plus de flexibilité. "Dans ce cas, je recommanderais de pomper pour chaque tétée manquée. Par exemple, si vous êtes absent pendant trois heures et que votre bébé mange une fois en votre absence, vous voudrez bien pomper une fois pour compenser les tétées manquées. Cela aidera à maintenir votre réserve de lait. "
2 pointilleux lors de l'allaitement
Mon petit a 6 semaines et est exclusivement nourri au sein. Les deux derniers jours, il a été extrêmement difficile, a coupé la poitrine, a commencé à s'impatienter et à pleurer, mais sa croissance est merveilleuse. Il ne l'aura absolument pas s'il est en dehors de moi. Cela ne me dérange pas qu'il ait besoin de moi tout le temps. Je suis sa maman; c'est mon devoir de le mettre en sécurité. Je me sens un peu désespéré lorsque nous essayons de sortir où que ce soit, ou de rendre visite à la famille, etc. Je veux simplement savoir si d'autres personnes ont eu affaire à un problème similaire? Est-ce normal? Je suis inquiet, peut-être qu'il souffre ou quelque chose du genre et que je ne veux pas le garder sur ma poitrine si quelque chose ne va pas. S'il en sort, des trucs ou des astuces pour l'aider à le calmer, à part mon mamelon?
Essayez de ne pas trop paniquer, maman. "Parfois, les bébés ont des problèmes de poitrine pour différentes raisons", explique Nguyen. "Il se peut que l'écoulement ne soit pas assez rapide, que maman ait un stock insuffisant ou que le bébé soit mal à l'aise au sein pour d'autres raisons. Il est difficile de dire ce qui pourrait se passer sans observer réellement une alimentation. Je lui donnerais un couple En quelques jours, assurez-vous que votre bébé boit suffisamment de lait en comptant les couches mouillées et sales, et voyez s'il passe. Dans le cas contraire, je recommanderais de consulter un consultant en lactation pour une évaluation. " Nguyen note également qu'il n'y a rien de mal à ce qu'un bébé veuille être tout le temps près de sa mère. "Les bébés de 6 semaines aiment être détenus. Rien n'est faux, vous devez simplement faire ce que vous pouvez pour réconforter votre bébé. Dans ce cas, le portage peut être très utile. À cet âge, je recommande un porte-bébé parce que c'est très confortable pour bébé et maman. La plupart des villes ont un chapitre international sur le port du bébé qui peut vous aider à porter votre bébé si vous en avez besoin. "
3 meilleure position pour le reflux
Je commence à allaiter et on a diagnostiqué un reflux silencieux chez ma petite fille de 1 mois. J'ai besoin d'aide pour déterminer la meilleure position d'alimentation pour elle. Nous étions allongés, mais je pense que cela a aggravé le reflux. Aussi, je suis grosse poitrine, 40 F. Je trouve donc difficile de la tenir en même temps que ma poitrine.
"Pour le reflux, les positions d'alimentation droites peuvent souvent être utiles", déclare Nguyen. "Si vous le pouvez, essayez de faire en sorte que bébé chevauche vos jambes, face à votre poitrine, et allaitez-vous en position debout et assise." Nguyen note que cette position peut être difficile, il pourrait donc être utile de trouver un IBCLC local pour vous aider avec quelques astuces et conseils de positionnement.
4 changements après la mammite
Mon apport est très important depuis que mon lait est entré. La semaine dernière, j'ai eu une mammite aux deux seins et semblait avoir encore un apport en bonne santé. J'ai presque fini de prendre mes médicaments, mais j'ai remarqué une diminution de la production. Auparavant, je perdais de quatre à six onces, sans stimulation, sur le sein sur lequel mon bébé ne allaitait pas. Maintenant, à peine je fuis du côté opposé, et souvent elle devient agitée pendant l'allaitement. Est-ce que mon stock va revenir à la normale ou est-ce que cela a complètement changé? Y a-t-il un moyen de garder mon petit concentré pendant l'allaitement? Ce n’est pas que le lait n’est pas là , car j’ai réussi à exprimer à la main et à tirer l’aide après qu’elle soit devenue difficile. Aucune suggestion?
"Très probablement, votre mammite est tombée à la baisse et votre bébé est frustré par le fait que le flux sanguin n'est pas aussi rapide que ce à quoi il est habitué", déclare Nguyen. "Cependant, étant donné que vous avez commencé avec un très gros stock, cela peut être une bonne chose et peut aider à prévenir la mammite à l'avenir. Il y a de bonnes chances que votre fille s'habitue au nouveau flux. Si ce n'est pas le cas, elle Toujours frustré, je recommanderais de consulter un IBCLC pour une consultation. Ils peuvent peser votre bébé avant et après une tétée et voir exactement combien il en prend pendant la tétée. "
5 mamelons fissurés et douleur au loquet
Est-il possible de reconstituer votre production de lait par pompage? J'ai l'impression que ma réserve de lait a diminué et je veux m'assurer que ma fille tire pleinement son épingle du jeu du lait de sa mère. Aussi, que puis-je faire pour les mamelons fissurés pour les faire guérir plus rapidement? Je suis allergique à la lanoline et l'huile de noix de coco a fonctionné pendant un moment, mais mes fissures sont revenues plus douloureuses qu'auparavant. La douleur du loquet de ma fille ne me donne pas envie d'allaiter, mais en même temps, j'aime l'allaiter et je ne veux pas arrêter.
Nguyen recommande une consultation avec un IBCLC si vous avez des problèmes d'approvisionnement avec des mamelons fissurés. "Le problème est probablement lié au verrouillage, ce qui peut provoquer des mamelons douloureux et un manque d'approvisionnement", a déclaré Nguyen. "Vous pouvez certainement augmenter votre production de lait en tirant, mais sans observer l'alimentation et voir ce qui se passe exactement, il est difficile de dire quelle pourrait en être la source. Si vous souhaitez continuer à allaiter, établissez une relation avec un IBCLC local peut être très utile et encourageant. "
6 Préparer les jumeaux allaitants
J'ai actuellement deux garçons et je n'ai pu les allaiter que quelques semaines avant de me dessécher. Je suis actuellement enceinte de 19 semaines avec des jumelles et je suis vouée à l'allaitement, mais je crains de me sécher comme je l'ai fait avec mes garçons. Je me demande simplement si je peux faire en sorte que mes seins produisent suffisamment de lait pour nourrir les deux bébés et pouvoir allaiter pendant au moins six mois, car je sais à quel point il est important et en bonne santé d'allaiter.
Nguyen recommande de prendre un cours d'allaitement, ainsi que de parler à un IBCLC local. "Si vous ne parveniez pas à produire suffisamment de lait pour vos deux premiers enfants, il serait utile de parler à quelqu'un de vos antécédents médicaux complets et de vos défis en matière d'allaitement, afin qu'ils puissent vous aider à vous préparer à l'allaitement des jumeaux", explique Nguyen.
7 Le sevrage d'un bambin réticent
Je soigne un enfant de 16 mois et j'essaie de le sevrer, mais il ne veut tout simplement pas l'abandonner. J'ai essayé de l'enlever, mais il pleure un meurtre sanglant. Quelqu'un m'a dit d'essayer la sauce piquante. Je l'ai fait et tout ce que mon bébé a fait, c'est de me regarder et de dire miam. Il prend une gobelet bien, mais quand il veut son "na-nas", rien ne peut le convaincre du contraire. Aidez-moi, s'il vous plaît!
"Le sevrage est un processus difficile, en particulier lorsque la mère ou le bébé ne sont pas prêts à le sevrer", a déclaré Nguyen. "Je prendrais lentement et ferais en sorte que votre bébé soit aussi facile que possible. Essayez de couper une tétée par jour pendant quelques semaines, puis une autre tétée pendant quelques semaines encore. Cela facilitera beaucoup la transition. Il peut également être utile de trouver un substitut à l'allaitement, comme se blottir, lire un livre ou un délicieux verre, comme du lait chaud aux amandes ou à la noix de coco. "
8 bébé refuse d'allaiter
Je suis maman pour la première fois. Mon fils est dans deux semaines, il a 4 mois et j'essaie de le faire allaiter. Quand je l'ai amené pour la première fois à la maison, il a vraiment bien nourri au biberon et au biberon et n'a pas eu de problème de va-et-vient. Mais maintenant, il refuse mes seins. De temps en temps, il verrouille, mais il ne va pas téter. Il avait l'habitude d'allaiter sous la douche, maintenant il ne le fera même plus. Comment puis-je obliger mon fils à allaiter à nouveau? Je veux cette connexion si mal.
"Continuez d'essayer et n'abandonnez pas si c'est important pour vous", dit Nguyen. "Contactez un IBCLC local pour voir s'il peut regarder une tétée et aider à formuler des recommandations."