8 choses que l'allaitement vous enseigne sur votre corps (votre corps incroyablement génial)
Mes deux enfants sont des nourrices avides d’allaitement, malgré les débuts difficiles de nos parcours d’allaitement. Après un début difficile, ma fille a fini l'allaitement pendant 23 mois et mon fils est actuellement en pleine forme à 18 mois. Cela m'a donné beaucoup de temps pour réfléchir aux avantages de l'allaitement et, au-delà des avantages concrets pour votre bébé, des choses comme ce que vous pouvez apprendre sur vous-même pendant l'allaitement. Et cela m'a également donné beaucoup de temps pour rattraper Instagram. (Comment diable est-ce que les gens ont traversé une session d'allaitement ou de pompage sans smartphone?)
Mais vraiment, tout comme la grossesse vous apprend des choses sur votre corps, l'allaitement peut faire la même chose. Il y a tellement de leçons de vie que nous pouvons tirer de l'expérience de l'allaitement qui peuvent être appliquées à d'autres parties de notre vie, pour le reste de nos vies. Personnellement, ce que l’allaitement m'a appris le plus important, c’est que je ne devrais jamais avoir honte de montrer des parties de mes seins, surtout lorsque je les utilise pour nourrir mon enfant. Quand j'ai commencé à allaiter mon premier bébé, j'avais une couverture d'allaitement et je me cachais autant que possible dans la voiture ou dans l'arrière-boutique, de peur d'offenser quelqu'un. J'ai parcouru un long chemin depuis lors. Maintenant, je n'arrête pas de penser à ce que les autres ressentent, car devinez quoi? Mon bébé est ce qui est important pour moi, pas un étranger.
Ce qui m'amène à la première chose que l'allaitement vous enseigne sur votre corps (quelque chose sur lequel j'espère que nous pourrons tous être d'accord) ...
Vos seins n'existent pas pour être jugés par d'autres personnes - ils le sont pour vous et avec qui vous choisissez de les partager (y compris, peut-être, votre bébé)
OK, il est parfois agréable de se laisser impressionner par votre partenaire, mais devinez quoi? Ce n'est pas la fonction principale de vos seins. Et même quand même, dans ce cas, vous consentez à être bavé. Bien sûr, les seins peuvent être une grande partie d'une personne sexuellement active, mais parfois, lorsque vous allaitez, vous ne pouvez les voir que comme une source de nourriture. Cela a certainement été le cas avec moi. Et ce n'est pas grave, car dans ces moments, c'est ce qu'ils sont. Rien ne vous rappelle que votre corps ne se contente pas (ou même jamais, dans certains cas) de regarder le plaisir, mais plutôt de l'utiliser pour quelque chose d'extrêmement fonctionnel.
Vous vous tromperez rarement en faisant attention Ă ce que votre corps vous dit
J'ai l'impression d'être hyper-sensible à mon corps au début de ma grossesse, qui s'est prolongée jusqu'à l'allaitement. J'ai remarqué tellement de choses qui se passaient avant mon bébé: le sentiment de fourmillements de déception; le sentiment complet d’engorgement. Traduisez cela en écoutant lorsque votre corps dit qu'il est épuisé. Vous dormez quand votre bébé dort au lieu de le nettoyer, d'accord? Croyez-moi sur celui-là . Votre corps sait ce qui se passe. Peu de choses peuvent améliorer votre capacité d'entendre réellement les besoins de votre corps, comme l'allaitement.
Lorsque vous ressentez de la douleur, vous devriez faire attention
Si vous avez déjà parlé à une consultante en allaitement (et à beaucoup d' autres ), vous avez alors entendu dire que si l'allaitement fait mal, quelque chose ne va pas. Bien que j'ignore partiellement cette affirmation pendant la première semaine ou les deux premières (et je reconnais que je ne suis qu'une mère, pas une experte), vos mamelons s'adaptent au frottement de la succion constante, au-delà , vous ne devriez pas t souffrir. Lorsque votre corps envoie des signaux de douleur, écoutez-les et faites-les régler avec un professionnel.
Vous sentez, et pas nécessairement de manière inappropriée
Voici une chose étrange: Pour votre bébé, vous sentez le lait. Chaque fois que mon tout-petit peut dire que je suis de retour à la maison ou, quand il était petit, que je suis entré dans la pièce, il me surprend à chaque fois.
Vous ne devriez jamais avoir honte de votre corps (regardez tout ce qu'il peut faire!)
Toute ma vie, j'ai eu des problèmes d'image de corps, mais quand j'allaite, je me sens comme un super-héros, à vrai dire. Je suis à l'aise de nourrir mon enfant là où il a besoin d'être nourri et si quelqu'un commence à me tutoyer, il aura l'œil puant ou le majeur.
Avoir un corps souple peut ĂŞtre une bonne chose
Nous vivons dans une société qui loue les abdos et les corps durs. Mais tu sais quoi? Mon fils adore caresser la petite panse que j'ai pendant qu'il allaite. C'est une partie de moi-même que je déteste depuis que j'ai accouché, mais ses rires et ses sourires lorsqu'il le touche me donnent envie d'aimer à nouveau cette partie de mon corps. Après tout, il adore ça, alors pourquoi pas moi?
Prendre soin de soi vous aide à mieux prendre soin de votre bébé
Regardons les choses en face: il est facile de vous placer en dernier sur la liste des priorités quand il y a un million de choses à faire pendant la journée. Mais lorsque vous allaitez, vous apprenez vite que le fait de sacrifier son propre bien-être peut avoir un impact sur les personnes dont vous prenez soin. Les jours où je ne prends pas le temps de boire suffisamment d'eau sont ceux où mon corps ne produit pas assez de lait pour mon fils. C'est un message douloureusement clair, les gars.
La taille de vos seins ne compte vraiment pas
Grande ou petite, la taille ne détermine pas la quantité de lait que vous êtes capable de créer. Je n'ai aucune idée de ce qui le détermine, mais je promets de vous laisser savoir si je le découvre un jour.