9 vraies questions sur l'allaitement maternel à propos de la production de lait, réponse donnée

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L'allaitement peut être un voyage difficile, isolant et émotionnel, c'est pourquoi il est si important de bénéficier d'un soutien. C'est pourquoi nous avons lancé une communauté Facebook sur l'allaitement maternel, Breastfeeding TBH, pour aider à faciliter l'alimentation d'un autre être humain avec votre propre corps. Chaque jour, les lecteurs posent des questions car, avouons-le, l’allaitement est une tâche compliquée et chaque semaine dans Rack Facts, s’entretient avec un consultant en allaitement pour répondre à autant de questions que possible. Après tout, tout le monde peut avoir recours à l'aide d'un expert, en particulier pour nourrir son enfant.

Lorsque j'allaitais ma propre fille, l'un des problèmes les plus difficiles à résoudre pour la nourrir était de s'assurer qu'elle aurait suffisamment à manger. Un jour, elle a mangé pendant plus de 45 minutes avec un seins et le lendemain, elle a terminé en 15 minutes. Si je pompais, je craignais de ne pas obtenir assez d'onces, et je paniquais que si je la laissais avec une bouteille, elle voudrait plus que ce que j'avais fourni.

Apparemment, je n'étais pas seule à m'inquiéter de mon lait maternel, de mes capacités de pompage et à m'assurer de produire suffisamment de lait pour mon bébé. Cette semaine, j'ai parlé à Laigh Anne O'Connor, consultante en lactation certifiée auprès de l'International Board, pour répondre aux questions de nos lecteurs sur leur propre production de lait maternel et sur le maintien d'un bon régime alimentaire pour leurs bébés. Avec plus de 17 ans d'expérience, O'Connor offre de bons conseils, mais souhaite rappeler à toutes nos lectrices que ses réponses ne sont que des suggestions et que si vous avez de vraies préoccupations, vous devez contacter un IBCLC pour votre propre expérience. .

1 pompage pour un bébé néonatale

"Mon deuxième bébé est né à 32 semaines. Elle est actuellement à l'USIN et se porte bien. Elle ne consomme que 20 ml de lait maternel pour le moment. Je n'ai pas encore pu l'allaiter. Je tire exclusivement au sein depuis quatre semaines. Mon approvisionnement commence à diminuer considérablement. Je pompe quatre à six fois par jour, je bois plus de cinq bouteilles d’eau et de Gatorade tous les jours, je mange des flocons d’avoine pour le petit-déjeuner et une collation, et je prends des capsules de fenugrec trois fois par jour. frustrée parce que je sais que le lait maternel est ce qu'il y a de mieux pour mon bébé.

Votre corps produit le lait dont il a besoin, raison pour laquelle il est important de tirer aussi souvent que le nouveau-né le mangerait. "Vous pouvez augmenter votre offre en augmentant la fréquence de pompage", a déclaré O'Connor. "Généralement, si une mère et son bébé sont séparés, il est important de pomper huit fois par 24 heures. Si vous n'en utilisez pas déjà une, vous voudrez peut-être louer une pompe de qualité hospitalière. En outre, si vous pouvez avoir la peau Un contact direct avec votre bébé au moins une fois par jour peut considérablement augmenter vos réserves. Ces conseils fonctionneront mieux que n’importe quelle boisson énergisante! "

2 diminution de l'offre inexpliquée

Ma production de lait diminue. J'allaite et tire, mais dernièrement, quand je pompe (au travail) toutes les deux heures, il me reste moins d'une once totale entre les deux seins. Que puis-je faire pour changer les choses?

"Cela dépend en grande partie de l'âge de votre bébé, du type de pompe que vous utilisez et de la fréquence à laquelle vous allaitez quand vous êtes avec votre bébé", a déclaré O'Connor. "Assurez-vous que votre pompe fonctionne, bien que vous souhaitiez peut-être passer à une pompe de qualité hospitalière au travail."

3 Passage de la formule au lait maternel

J'ai une fille de 2 semaines que je prévoyais à l'origine de nourrir au lait maternisé avec un biberon, mais elle a eu des problèmes avec le lait maternisé. Je suis maman pour la quatrième fois et j'aimerais essayer d'allaiter. J'ai encore du lait, mais est-il trop tard pour essayer? Je l'ai obligée à prendre le sein deux fois, mais pas pour longtemps. J'ai besoin de conseils utiles.

O'Connor recommande vivement de consulter un IBCLC pour commencer votre voyage d'allaitement, mais elle a également quelques autres conseils. "En attendant, offrez beaucoup de contacts peau à peau", dit-elle. "Pour redémarrer votre ravitaillement, louez une pompe de qualité hospitalière et pompez au moins huit fois en 24 heures. Pendant que vous construisez votre ravitaillement, vous pouvez également utiliser du lait de donneur."

4 Travailler sans pompage

Je retourne au travail et mon bébé a 4 semaines. Je ne veux pas pomper au travail, car il n'y a vraiment aucun endroit où aller. Si je me nourris avant et après mon quart de travail de huit heures et que je tire mon lait quand je rentre à la maison après le repas du bébé, mon lait restera-t-il stable et ira-t-il bien?

"Si vous allaitez autant que possible pendant que vous êtes avec votre bébé, vous devriez être en mesure de conserver un certain niveau de lait", a déclaré O'Connor. "Si vous ne pompez pas au travail, vous pourrez également pomper après l'allaitement lorsque vous serez à la maison. Il est possible que vous ne puissiez pas suivre ce long étirement sans vous retirer le lait de vos seins." Dans ce cas, vous devrez peut-être tirer du lait à la main pendant que vous êtes au travail pour soulager tout inconfort ou tout engorgement.

5 Pompage et allaitement

Ma fille de 3 semaines est uniquement nourrie au sein. Quand devrais-je allaiter si j'allaite au cours de chaque tétée? Devrais-je avoir autant de lait à allaiter et à tirer?

Le pompage n'est pas toujours nécessaire. "Dans la plupart des cas, vous voulez seulement obtenir la quantité de lait dont votre bébé a besoin", a déclaré O'Connor. "Il peut être inconfortable de gérer une offre excédentaire." Ne vous découragez pas pour créer une réserve de lait de congélation ou pour tirer des biberons si l'allaitement se passe bien et que vous n'avez aucune raison de le tirer.

6 Vérification du lait

Si je serre mon sein après une tétée et que, littéralement, rien ne sort sauf si je serre fort et / ou seulement le mamelon, cela signifie-t-il que je ne produis pas beaucoup de lait ou que ma fille en a tout bu? Ma fille a la quantité recommandée de couches sales, à la fois pipi et caca.

"Cela ne signifie pas que vous n'avez pas assez de lait", a déclaré O'Connor. "Il existe des techniques spécifiques pour exprimer le lait à la main, alors s'il vous plaît, ne vous blessez pas en essayant de vous en extraire." Rappelez-vous également que votre bébé récupère plus efficacement le lait de votre sein que votre propre main.

7 bouteille à poitrine

Je suis une nouvelle maman et j'ai un fils de 7 semaines que je complète souvent en raison d'une légère insuffisance de l'offre et surtout de sa jaunisse au début. Mais maintenant, j'ai un peu de difficulté à le faire ouvrir grand la bouche pour un loquet. Il s'attend simplement à ce que ça le rejoigne comme une bouteille. Je dois maintenant attendre qu'il pleure pour qu'il ouvre grand ou prie pour qu'il ne me fasse pas mal. Y a-t'il quelque chose que je puisse faire? Il est difficile de le rattacher s'il ne commence même pas à laisser tomber sa mâchoire.

"Il se peut que votre bébé soit habitué au biberon", déclare O'Connor. "Tous les mamelons ne sont pas identiques, mais il est possible de reconstituer votre réserve de lait et de le faire revenir sur le sein. Une séance en tête-à-tête avec un IBCLC serait bénéfique dans votre situation."

8 pompage pour gain de poids

"Mon enfant ne maigrit pas, mais ne gagne pas assez vite. Nous avions un rendez-vous chez le médecin. Ce dernier m'a dit que si je voulais continuer à donner du lait maternel, je devais arrêter de nourrir et commencer à tirer exclusivement. 45 minutes à la fois. Maintenant que je pompe exclusivement, je n'ai que trois onces ensemble et il mange ces deux onces de lait maternisé. Selon le médecin, il est censé ne manger que trois onces pour le moment, mais il mange 5. Il a eu 5 semaines aujourd'hui, toute aide serait la bienvenue.

"Vous voudrez peut-être essayer d'offrir à votre bébé le biberon de trois onces, puis offrir le sein", a déclaré O'Connor. "Cela lui donne l'énergie nécessaire pour allaiter au sein sans le suralimenter. Vous pouvez également utiliser un biberon lent, mais je vous encourage à garder le sein dans le pétrin." O'Connor recommande également une réunion avec un IBCLC pour aider à déterminer ce qui prend votre petit gars si longtemps quand il mange.

9 Retour à la maison de l'hôpital et refuser de manger

Je viens d'avoir mon deuxième bébé. J'essaie d'allaiter et il faisait vraiment du bon travail pendant que nous étions à l'hôpital. Nous avons obtenu notre congé cet après-midi juste après le déjeuner et, maintenant que nous sommes à la maison, il refuse complètement de prendre le sein et de soigner. Il n'a pas mangé depuis notre départ de l'hôpital et je ne sais pas quoi faire. Est-ce normal et devrais-je m'inquiéter?

Il n'y a aucune raison d'être trop inquiet pour le moment. «Votre bébé risque d’être fatigué par la transition», déclare O'Connor. En ce qui concerne la mise au sein, O'Connor suggère: "Vos seins peuvent aussi être engorgés par les fluides intraveineux de la naissance. Vous pouvez essayer d'exprimer un peu de lait à la main et de le nourrir un peu pour l'intéresser."