9 signes que vous avez un BFF toxique et besoin de reconsidérer votre amitié
Oprah et Gayle ont une amitié bien connue. Ils sont amis depuis l’âge de 20 ans et, bien qu’ils aient sans aucun doute des bosses sur la route, il est évident qu’ils se traitent bien et s’aiment. Les amitiés malsaines sont à l’opposé: les bosses se transforment en montagnes et vous vous sentez maltraité. Les signes que vous avez un BFF toxique sont probablement évidents pour tout le monde, mais il peut être difficile de voir quand vous êtes celui qui est impliqué.
Il est douloureux de penser que votre amitié peut être malsaine, et encore plus lorsque le soupçon commence à se confirmer au fur et à mesure que vous notez les signes. Les meilleurs amis sont rares, vous voulez donc vous en tenir aux bons; Parfois, cela vous fait ignorer un mauvais comportement.
Même si vous identifiez des traits toxiques dans votre relation avec votre meilleure amie, il y a toujours de l'espoir. Vous pouvez utiliser une communication directe et honnête et essayer de résoudre certains des problèmes de votre amitié. Un meilleur ami vaut l'effort. Seulement si votre ami ne fait aucun effort, vous savez que vous devez, au moins pour le moment, lâcher. À quoi cela ressemble-t-il quand vous avez un BFF toxique? Voici quelques signes indiquant que votre BFF n'est peut-être pas le meilleur après tout.
1 Ils ne sont pas heureux quand votre Killin It
Si vous appelez votre ami pour lui faire part de bonnes nouvelles et que votre ami vous rencontre avec un silence, des félicitations mielleuses ou un commentaire sarcastique, quelque chose ne va pas. C'est normal d'être jaloux, mais il n'est pas sain de ne pas supporter.
2 Ils vous contactent rarement
Les appels, les textos et les courriels constituent souvent une partie importante d'une amitié. Tendre la main pour prévoir de passer du temps le vendredi soir ou de se retrouver pour un verre rapide et le rattrapage ne peut pas toujours tomber sur une seule personne, sinon l’amitié devient un mauvais investissement. À moins que votre ami ne traverse une crise et que vous ne preniez pas le relais, la connexion devrait aller dans les deux sens.
3 ils vous rabaissent
Les amis sont censés voir le meilleur de vous, et oui, ils peuvent vous appeler sur votre merde - mais par amour, pas de problèmes non résolus. Si votre ami se moque régulièrement de vous et prétend que c'est juste une blague, mais que vous ne pensez jamais que c'est drôle, vous voudrez peut-être reconsidérer s'il s'agit vraiment d'un ami.
4 ils ne sont pas là pour vous
Si votre ami ne se présente pas lorsque les jetons sont épuisés et que vous cherchez du soutien ailleurs, vous avez alors un ami débordé, une nouvelle connaissance amicale ou une amitié morte. Si vous pensez que votre ami vous aime mais ne peut tout simplement pas gérer la vie, asseyez-vous et discutez de ce que vous ressentez. Peut-être pouvez-vous trouver un terrain d'entente qui n'implique pas l'abandon de l'amitié ou sa démission malheureuse.
5 ils font tout le discours
Lorsque vous envoyez des textos ou passez du temps, la conversation est-elle équilibrée? Trouver que vous ne pouvez pas vous connecter de front, ou vous sentir déprimé lorsque vous racontez quelque chose d'important à votre ami et que ce dernier revient à lui-même en revenant à lui-même est un signe de toxicité.
6 ils trahissent votre confiance
Un drapeau rouge évident. Si votre ami parle de vous derrière votre dos, lie d'amitié avec des gens qui sont cruels avec vous ou trahit votre confiance, petit ou grand, il est temps de changer.
7 ils sont possessifs et contrôlants
Vous mentionnez que vous avez dîné avec un ami différent la nuit dernière et que votre ami vous a réservé un traitement silencieux. Il est normal d'être un peu possessif, en particulier dans une amitié de longue date où vous vous sentez protecteur. Mais un ami qui vous fait régulièrement sentir que vous ne devriez pas profiter de la vie avec qui que ce soit, a besoin de parler avec lui.
8 ils vous font sentir anxieux
Si vous craignez d'offenser votre ami, de le pousser à la gueule ou de le mettre en colère, un problème doit être résolu. Peut-être que vous avez une langue acerbe ces derniers temps, ou peut-être qu'elle est très sensible et doit cesser de vous en faire part.
9 ils ne respectent pas vos limites
Vous leur dites que vous voulez arrêter de boire et ils se présentent avec un paquet de six et un sourire. Vous lui dites que vous devez vous détendre à la maison pendant les prochains week-ends, et ils vous envoient des textos pleurnifères à venir. Si ignorer vos souhaits et vos limites fait partie intégrante de votre amitié, c'est un problème grave.