Angry Birds Sandwich
Dans cet article
- Ingrédients
- Méthode
Imaginez le plaisir que vous et votre enfant pourriez avoir autour d'un sandwich qui ressemble à son jeu préféré! Apportez un charme inattendu au petit-déjeuner de votre petit avec ce délicieux sandwich tout aussi délicieux. Ajoutez à l'aspect sain avec plus de légumes.
Sert | Temps de préparationTemps de cuisson
1 personnes | 10-15 minutes00 minutes
Ingrédients
- Pain
- Tranches de betterave / tranches de salami
- Fromage cheddar
- Olives noires
- Salade
- Carottes, concombres, poivrons
Méthode
Étape 1
Découpez une base ronde du sandwich dans du pain frais.
Étape 2
Placez une tranche de salami sur la base. Au lieu de saucisson, vous pouvez découper des tranches de betterave, ou simplement étaler de la sauce tomate ou du chutney à la menthe pour ajouter des couleurs. Placez les tranches de fromage pour le goût.
Étape 3
Découpez une couche supérieure de pain comme indiqué pour former le visage des oiseaux.
Étape 4
Ensuite, coupez les concombres pour qu'ils ressemblent aux yeux et coupez les olives en rondelles pour les yeux des oiseaux.
Étape 5
Coupez les becs triangulaires et les carottes pour former la queue de l'oiseau.
Étape 6
Un certain nombre d'autres légumes peuvent être utilisés pour former les formes du corps de l'oiseau.
Étape 7
Râpez la laitue / le chou et placez-le sur l'assiette pour le fond.
Les calories | 616 K cal
Protéines | 24, 5 g
Les graisses | 22, 0 g
Les glucides | 86, 6 g
Cholestérol | 61 mg
Sodium | 1558 mg
Potassium | 917 mg
* Pour la friture, ajoutez environ 10 grammes de gras par portion à 9 Kcal / gramme de gras.