Bouche de monstre pomme-amande

Content:

Dans cet article

• Ingrédients
• Méthode
• Information nutritionnelle

Si vous cherchiez des moyens de faire manger des fruits à votre bambin difficile, votre recherche se termine ici! Voici la jolie bouche de monstre que votre enfant adorera! Cette recette utilise aussi des amandes, alors bonjour les graisses saines!

Temps de préparationTemps de cuisson10-15 minutes00 minutes

Sert

2 personnes

Ingrédients

• 1 pomme (verte ou rouge)
• Une poignée d'amandes tranchées dans le sens de la longueur

Méthode

Étape 1

Coupez vos pommes en tiers.

Étape 2

Maintenant, avec un petit couteau coupé dans le troisième et tailler une bouche chaque tiers.

Étape 3

Vous pouvez également impliquer votre enfant dans la fabrication des dents pour la pomme. Il suffit de coller les morceaux d'amande dans le toit et le bas de la bouche du monstre pomme.

Étape 4

Retirer les demi-sphères de pommes pour qu'elles ressemblent à des yeux et coller les pépites de chocolat dans les cuillères pour qu'elles ressemblent à des yeux. Coller les yeux sur la bouche avec des cure-dents.

Étape 5

Profitez du festin pomme-amande!

Information nutritionnelle

78 K cal1, 9 g3, 9 g10, 6 g0 mg1 mg151 mg

Les calories

Protéines

Les graisses

Les glucides

Cholestérol

Sodium

Potassium

* Pour la friture, ajoutez environ 10 grammes de gras par portion à 9 Kcal / gramme de gras.