La maman de Bengaluru qui est passée de 120kgs à 67kgs partage son secret de perte de poids + la recette
«Des nuits sans sommeil, des cernes, des régimes restreints et contrôlés - ma princesse va me changer complètement, je parie! Être maman n'est pas facile
”Toutes les mamans sont certainement d'accord! La vie change complètement après que tu sois devenue maman et ton corps aussi! Votre ventre n'est plus tonique et il y a plus de graisse sur votre corps que jamais auparavant. Pire encore, perdre cette graisse est une expérience têtue et bouleversante, car rien de ce que vous faites ne semble faire bouger la balance. Mais à Bengaluru, une mère nous inspire tous et nous assure que la perte de poids après la grossesse est effectivement possible. C’est son histoire vraie, où elle est passée de 120 kg à 67 kg - lisez-la pour le croire et voyez comment elle l’a fait!
Il n'y a pas si longtemps, Kiran Bharatesh pesait 120 kg. Elle avait pris tellement de kilos que perdre ce poids supplémentaire aurait découragé toutes les femmes. Toutes les mères savent à quel point il est difficile de perdre du poids après votre grossesse, en particulier la graisse sur le ventre, les hanches et les cuisses. Beaucoup de femmes essaient un régime sporadique et font de l'exercice puis finissent par perdre courage. Le surpoids est peut-être un effet secondaire de la maternité. Peut-être que c'est leur nouveau type de corps et rien ne peut être fait à ce sujet.
Mais Kiran n'a pas perdu courage.
De 120 kg, elle est passée à 77 kg! Et puis elle est descendue à 67kgs! Son voyage continue - un voyage non seulement pour perdre du poids, mais pour rester en forme, énergique et heureux. Alors, comment Kiran l'a-t-il fait? Pouvez-vous suivre ses traces? Absolument! Lisez ci-dessous le message qu'elle a partagé avec les mamans sur Facebook et nous parions que ce sera la solution au problème de perte de poids que vous vous disputez depuis longtemps!
C'est son histoire d'avant, après et après.
“Mettez vos chaussures. Commencer à courir. Tenir une corde à sauter. Sautez entre vos travaux de routine. Arrêtez de manger les restes de nourriture des assiettes des enfants et de vous plaindre: «Sinon, la nourriture sera gaspillée». (Prendre) absolument pas de raccourcis. Régime végétarien pure. Faire des exercices. Et la folie.
Arrêtez de vous sentir inquiet et de penser: «Les gens vont me ridiculiser si je commence à courir ou à m'entraîner dans un gymnase en regardant mes pneus jongler plus vite que mes pieds. Fermez les yeux et faites-moi confiance, les gens. Les mêmes personnes, la même foule qui ridiculise vont rester sans voix
je vais juste me lever et applaudir.
Dernier mais pas des moindres
pourquoi faire quelque chose pour ces gens? Fais-le pour toi. On se croirait au paradis!
En plus de la détermination et de l'exercice physique de Kiran, il y avait autre chose qui l'aidait à continuer. Kiran consomme cette boisson de perte de poids magique qui fait fondre les kilos! Elle partage avec nous la recette ci-dessous - complètement naturelle et sûre - et recommande de la consommer deux fois par jour.
1 cuillère à café de poudre de thé
1 cuillère de poivre en poudre
La recette
- Prenez une quantité égale de thé et de poudre de poivre.
- MĂ©langer ces poudres avec de l'eau et mettre Ă Ă©bullition.
- Ajoutez un peu de lait et de sucre (facultatif).
- Filtrer et siroter.
Il s'avère que de nombreux experts sont d'accord avec son verre de perte de poids! Il a été prouvé que Pepper freine votre appétit, accélère votre métabolisme et brûle des calories. C'est aussi une boisson peu coûteuse et simple à préparer. Par mesure de précaution, vous devriez toutefois consulter votre médecin avant de commencer tout nouveau traitement.
Merci de nous avoir tous inspirés, Kiran! Votre histoire de remise en forme est en effet un exploit et nous fait croire que nous pouvons le faire aussi, si nous y mettons tout notre coeur. Prenez du temps pour vous, mamans, et commencez également votre propre parcours de perte de poids. Votre famille vous respectera davantage et pourra même vous aider. Rappelez-vous - ce n’est que lorsque vous serez en forme et heureux que vous pourrez garder votre ménage heureux!