Allaitement maternel: le premier mois
Les nouveau-nés peuvent être nourris entre huit et douze fois par jour.
L'allaitement est souvent le premier véritable défi auquel les mères sont confrontées avec leurs nouveau-nés. Soyez assuré qu'il existe de nombreux conseils et aides pour vous encourager et vous soutenir dans cet important travail.
Allaitement maternel
L’Organisation mondiale de la santé recommande d’allaiter exclusivement votre bébé pendant six mois minimum et jusqu’à douze mois si possible, en même temps que l’introduction de solides. La valeur nutritionnelle du lait maternel pour un bébé diminue après 12 mois, bien que cela puisse quand même avoir des effets bénéfiques sur la santé après cette période. En effet, le lait maternel s'adapte aux besoins du bébé et fournit exactement la quantité de nutrition requise pendant une certaine période. Nourrir un bébé à la demande aide à prolonger la production de lait et les nouveau-nés peuvent être nourris entre huit et douze fois par jour.
Votre bébé a peut-être du mal à prendre le sein, mais il est né avec le réflexe d'enracinement qui lui permet de retrouver le mamelon de sa mère lorsque la joue est placée à proximité. Il est donc essentiel de persister pour pouvoir allaiter au cours du premier mois. Beaucoup de femmes abandonnent l'allaitement parce qu'elles estiment que leur production de lait est insuffisante pour répondre aux besoins de leur bébé, mais le fait de le nourrir régulièrement doit garantir une bonne alimentation. Parmi les caractéristiques d’un bon comportement alimentaire, on trouve la déglutition audible et les périodes de déglutition rythmique profonde entrecoupées de pauses. Vous pouvez évaluer l'alimentation de votre enfant en prenant du poids, en augmentant la longueur ou le périmètre crânien, et si votre bébé a des couches bien mouillées, des yeux brillants, une bonne peau, et si elles restent généralement satisfaites pendant les périodes de comportements difficiles.
Certaines mères peuvent préférer ou ne pas avoir d'autre choix que d'exprimer temporairement le lait plutôt que de se nourrir directement du sein. Cela peut être fait avec un massage à la main ou avec un tire-lait. Le lait maternel exprimé peut être conservé à la température ambiante pendant six heures au maximum, mais doit être placé dans un réfrigérateur le plus tôt possible, où il peut être conservé jusqu'à 48 heures, ou dans le congélateur où il peut être conservé jusqu'à six mois. Le niveau de nutriments diminue avec le temps, mais contient toujours plus d'antioxydants que la formule.
Décongelez le lait maternel en faisant couler le biberon sous l’eau tiède ou en le mettant au réfrigérateur pendant 24 heures, pas au micro-ondes ni seul, à la température ambiante. Rappelez-vous que le lait maternel ne peut être congelé qu'une seule fois.
Alimentation de formule
Pour les mères incapables d'allaiter, le lait maternisé est une alternative totalement sûre. La formule se compose de lait de vache modifié, dans lequel les niveaux de glucides, de protéines et de lipides ont été modifiés, de vitamines et de minéraux ont été ajoutés, de sorte qu'il ressemble beaucoup au lait maternel. La plupart des laits lactés sont vendus séchés dans des boîtes emballées et de l’eau fraîche bouillie doit être ajoutée, bien que certains soient prêts à la consommation. Les prix varient selon la marque et le type. Tenez compte des dates de péremption et de la température de stockage. Lorsque vous préparez une préparation, suivez les instructions à la lettre. Les préparations avec un rapport eau / préparation incorrect peuvent empêcher votre bébé de recevoir les nutriments nécessaires à sa croissance et à son développement s'il est trop dilué, et de se déshydrater ou de souffrir de problèmes rénaux s'il est concentré. Les préparations préparées mais non utilisées dans les 48 heures doivent être éliminées, non entreposées ou réchauffées.
Les médecins recommandent aux mères de retarder l'expression et l'alimentation des bébés au biberon ou de compléter l'allaitement avec une préparation pour nourrissons jusqu'à ce que les bébés aient au moins six semaines, car le fait de téter au biberon peut entraîner un refus du sein. Si vous souhaitez poursuivre l'allaitement en même temps que le biberon, par exemple les femmes qui retournent au travail et laissent le lait de nourrice à leur bébé nourrir leur bébé ou qui prennent un lait maternisé, mais aimez quand même allaiter la nuit, cela mérite d'être rappelé.
Allaitement maternel
1800 mum 2 mum (1800 686 2 686) est géré par la Worldn Breastfeeding Association (ABA) et met à profit l'expérience réelle de plus de 200 conseillers bénévoles formés chaque semaine, qui aident d'autres mamans à surmonter des problèmes tels que les premiers jours avec un nouveau bébé, exprimer et conserver le lait, le sevrage, l'approvisionnement et ce qu'il faut faire quand bébé dit simplement non!
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