Pouvez-vous donner du sang pendant l'allaitement?

Content:

Dans cet article

• Quel est le meilleur moment pour donner du sang à une femme qui allaite?
• Points à considérer avant de donner du sang pendant l'allaitement
• Ce qu'il faut retenir avant de donner du sang pendant l'allaitement

Donner du sang est un service communautaire très enrichissant, mais le don de sang est-il sans danger pendant l'allaitement? La réponse est oui. Cependant, souvenez-vous de consulter un médecin et de vous faire analyser votre sang afin d’éliminer toute anémie ou tout autre trouble sanguin avant de donner votre sang pendant l’allaitement. Avec votre sang donné, vous pouvez sauver la vie de quelqu'un. C'est un «petit cadeau» à la communauté qui peut avoir des conséquences importantes sur quelqu'un qui en a besoin.

Quel est le meilleur moment pour donner du sang à une femme qui allaite?

Voici quelques conseils à retenir sur le don de sang pendant l'allaitement.

• Il est conseillé aux mères qui allaitent de donner leur sang seulement six mois après la date de l'accouchement, car l'accouchement et l'allaitement provoquent beaucoup de fatigue chez la mère.
• Si vous n'avez pas été vacciné au cours du dernier mois, vous pouvez donner du sang.
• Vous pouvez faire un don de sang si vous n'avez pas eu de travaux dentaires mineurs dans les 24 heures et des travaux dentaires majeurs dans un mois.
• Il est conseillé de ne pas donner de sang même si vous avez pris une aspirine au bout de 72 heures.
• Il est conseillé de donner du sang uniquement si vous n'avez pas subi de transfusion sanguine lors de l'accouchement.
• Si son dernier don de sang remonte à plus de trois mois, vous pouvez envisager de faire un don de sang.
• Enfin, une mère qui allaite ne devrait donner du sang que si elle se sent à l'aise avec cela.

Points à considérer avant de donner du sang pendant l'allaitement

Donner du sang est sans aucun doute une très noble initiative prise par un individu. Cependant, nous devons nous garder d’être impulsifs et considérer les points énumérés ci-dessous avant de prendre une décision.

1. Restez hydraté.

Le lait maternel contient 87% d'eau et lorsque vous faites un don de sang, il éloigne de 15 à 16 onces d'eau de votre corps. Par conséquent, il est impératif qu'après le don de sang, le donneur prenne le plus de liquide possible dans les prochaines 48 heures pour garder son corps hydraté et remplacer le liquide qui a été aspiré. Le donneur doit également boire beaucoup d'eau dans les 24 heures précédant son don de sang.

2. Gardez vos niveaux de fer normaux.

Les mères qui allaitent devraient consommer des aliments riches en fer pendant plusieurs semaines avant de donner du sang afin d'obtenir un taux de fer normal tout en faisant un don de sang. Si la donneuse souffre de faibles niveaux de fer, elle peut souffrir de faiblesse après avoir fait un don de sang. Les aliments riches en fer comprennent les épinards, le poisson, le poulet, les grains entiers et les œufs. N'oubliez pas de prendre des fruits riches en vitamine C comme l'orange, les mandarines, les raisins, les prunes, les cerises pour une meilleure absorption du fer.

3. Si vous avez peu de lait, revoyez le don de sang.

On sait que lorsqu'un individu donne du sang, il perd environ 15 à 16 onces d'eau de son corps; le lait maternel contient trois quarts d’eau. Par conséquent, si une mère qui allaite a peu de lait, perd trop de liquide de son corps, elle risque de voir sa quantité de lait diminuer davantage. Cependant, beaucoup ne sont pas d'accord avec cela.

4. Prenez un bon repas avant et après le don de sang.

L'allaitement d'un bébé consomme 500 calories par jour et le don de sang consomme également un peu de votre énergie. Par conséquent, manger un repas copieux avec beaucoup de protéines et d’aliments riches en fer vous gardera à sa place. Cependant, il faut manger une heure ou deux avant de donner son sang, mais ne pas manger l'estomac plein.

5. Reste.

Après avoir fait don de votre sang, laissez votre devoir à votre mère s’installer à l’arrière. Faites une bonne sieste pour récupérer toute votre énergie. Après que votre corps se soit reposé, il fera le nécessaire pour compenser tout le sang que vous avez donné et un corps détendu augmentera votre réserve de lait maternel. Une bonne nuit de sommeil de 7 à 8 heures la nuit précédant le don.

Ce qu'il faut retenir avant de donner du sang pendant l'allaitement

Les gens pensent généralement que l'allaitement et le don de sang ne peuvent avoir lieu en même temps, mais selon les experts, donner du sang pendant l'allaitement ne présente aucun risque, ni pour la mère ni pour le bébé. Voici certaines choses dont il faut se souvenir avant de le faire.

• Le taux d'hémoglobine doit être compris entre 12 et 16%
• La tension artérielle du donneur doit être normale
• Son rythme cardiaque et son pouls devraient être normaux
• La température de son corps devrait se situer dans la plage normale de 96, 2 à 97 degrés Fahrenheit et la température orale ne doit pas dépasser 37, 5 degrés Celsius.
• Il est nécessaire de boire environ un demi-litre d'eau avant de faire un don de sang pour éviter une chute de la pression artérielle pouvant entraîner une sensation de tête légère ou un évanouissement.
• Les exercices vigoureux doivent être évités avant ou après le don.
• La consommation d'aliments gras doit être évitée au moins 24 heures avant le don. Cela peut donner un résultat de test erroné sur le sang que vous avez donné.
• N'oubliez pas de vous détendre pendant que votre sang est prélevé, sinon vous pourriez vous sentir malade. Vous pouvez le faire en écoutant de la musique, en chantant ou en parlant à quelqu'un pour vous calmer.

Donner du sang pendant l'allaitement est une source d'inspiration. Cependant, ne le faites qu'après avoir consulté votre médecin et passé un bilan de santé. Si votre santé ne le permet pas, ne vous inquiétez pas mais attendez le bon moment. Après tout, vous ne voulez pas qu'une noble action comme le don de sang soit une mauvaise expérience pour vous.