Cours d'accouchement - en ai-je vraiment besoin?

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Les classes de naissance peuvent augmenter vos chances d'une phase postnatale positive

Si c'est si naturel, pourquoi dois-je me préparer? Je reçois souvent cette question.

Une éducation prénatale efficace repose sur de nombreuses raisons qui mettent l’accent sur les aspects positifs de la naissance, notamment la compréhension du processus physiologique, la clarté du rôle du bassin, l’assurance que les couples sont pleinement conscients de leurs droits et de leurs responsabilités et qu’ils sont en mesure de déterminer lesquels., le cas échéant, des interventions technologiques proposées peuvent vous convenir à tout moment.

Différents éducateurs couvrent une pléthore d'informations dans leurs classes, sur une série de divisions en sections, ou dans une classe d'une journée ou d'une fin de semaine.

Le temps est révolu pour de nombreux couples qui se présentent à l’hôpital sans aucune idée de ce que vous allez vivre à la naissance. Plus que jamais auparavant, les femmes et leurs partenaires s'informent et se préparent pour leur grand jour de différentes manières que pour préparer une crèche dans laquelle leur bébé dormira. Les cours d'hôpital offrent des informations précieuses sur l'expérience que vous pouvez vivre dans leur établissement., la plupart des couples trouvent que c’est l’éducation indépendante à la naissance qu’ils poursuivent qui leur donne une base solide sur leurs connaissances de la naissance et de la parentalité, et qui comble les lacunes que les classes de base de l’hôpital ont laissées de côté.

Bien entendu, en termes réalistes, il ne devrait y avoir aucune raison pour que les femmes aient besoin d '"apprendre" à donner naissance. L’éducation prénatale est devenue bien plus qu’une approche «comment faire» en prenant un cours, et bien plus encore sur «comment avoir la meilleure expérience possible» dans la société dans laquelle nous vivons. Dans notre culture, la naissance a été médicalisée au point que beaucoup de femmes donnent l’essentiel du contrôle de leur processus de naissance, et les statistiques montrent que cela entraîne une augmentation plus importante de la dépression postnatale. Une expérience positive de la naissance contribue beaucoup à faire en sorte qu'une femme ait une période postnatale plus agréable et plus positive, ce qui, à lui seul, encourage souvent davantage de femmes à travailler pour une naissance physiologique normale, par rapport à un modèle plus médicalisé.

Les femmes naissent avec une sagesse innée qui leur permet de donner naissance, mais dans notre culture occidentale moderne, le "contrôle" de l'environnement de l'accouchement est devenu un lieu tellement commun que de nombreux couples ont besoin d'acquérir des compétences qui ne leur permettent pas ajuster leurs réponses à leur environnement de naissance pour assurer une expérience de naissance positive.

Pour naître instinctivement, les femmes doivent s'abandonner à leur corps et le meilleur moyen pour une femme de le faire est de se sentir en sécurité. Dans la plupart des scénarios hospitaliers, cela est plus facile à dire qu'à faire. De nombreux éducateurs ont donc pour objectif commun d'aider les femmes à rétablir le lien avec leur corps et de les aider à avoir confiance en leur capacité d'accoucher avec un minimum d'intervention. De nombreux éducateurs ont pour objectif d'éviter la «cascade d'interventions» présente dans de nombreuses naissances de la société occidentale, à moins que des raisons médicales ne justifient un tel soutien supplémentaire.

Idéalement, la préparation à l'accouchement devrait englober une grande variété de sujets et de composantes, et se concentrer non seulement sur le travail et la naissance, mais également sur tous les mois importants de chaque côté de ce jour magique.

Dans mes cours, je me concentre sur de nombreux sujets, notamment les hormones de la naissance, la reconnaissance des différentes étapes du travail, la façon de gérer la douleur du travail, comment des personnes de soutien bien informées peuvent-elles rendre votre expérience plus positive et les différents choix qui s'offrent à vous? il vous sera demandé de vous installer pour votre bébé au début de la période postnatale. J'encourage les participants de ma classe à obtenir des informations fiables sur l'allaitement maternel avant d'avoir un bébé affamé dans les bras. Le premier interlocuteur dans ce domaine est souvent la Worldn Breastfeeding Association.

Je crois que si les futurs parents peuvent développer et perfectionner leurs compétences de base en œuvrant pour une «naissance naturelle», ils auront l'occasion de se débattre avec leurs forces et leurs capacités de manière à les mettre en valeur en tant que parents. .

Un bon acronyme que j'enseigne dans mes cours est BRAIN, une façon de regarder les options qui s'offrent à vous et de questionner le pour et le contre de chacun. BRAIN équivaut à se demander à chaque étape du processus de prise de décision - Quels sont les avantages de cela? Quels sont les risques de faire cela? Y a-t-il des alternatives? Qu'est-ce que mon intuition me dit? Que peut-il arriver si nous ne faisons rien? Tant de parents trouvent que c'est un outil utile une fois leur bébé dans les bras pour peser les décisions importantes, et même quelques-unes de ces petites choses de la vie quotidienne qui doivent être prises en compte.

L'éducation à la naissance a beaucoup évolué depuis l'apprentissage des bases des contractions de synchronisation, de la manière de plier une couche et de la liste des médicaments soulagés lors de votre grand jour de rencontre avec votre bébé. Les femmes modernes veulent et méritent plus, et avec une grande variété de classes disponibles dans le monde entier, il existe des classes pour tous les couples, quels que soient leurs rêves et leurs désirs de naissance et de parentalité. Rendez-vous service et parlez-en à l'un de votre quartier, ou achetez des cours en cadeau pour un ami qui attend un bébé ... Vous ne le regretterez pas!

Donna Sheppard-Wright anime les cours avec le soutien à la naissance de Nurture et anime également les cours de Melbourne Beer and Bubs.

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