Conseils pour bien manger avec votre enfant d'âge préscolaire
Dans cet article
- Manipulation des mangeurs désordonnés
- À quoi s'attendre des mangeurs désordonnés
La plupart des enfants en début de vie mangent mal car ils apprennent à manger et à manger. Les parents doivent faire preuve de patience dans la compréhension de ce type de comportement et inculquer de bonnes manières à la table aux enfants d’âge préscolaire en les aidant à se renseigner sur leur nourriture.
C'est la période où votre enfant d'âge préscolaire commence à apprendre les habitudes alimentaires de base. Comme l'enfant est encore en phase d'apprentissage, il peut arriver qu'il crée un désordre sur la table ou pique une crise si la nourriture n'est pas son plat préféré. Vous devriez avoir la patience nécessaire pour gérer le désordre avec le plus grand soin sans que votre petit se sente honteux ou coupable. Lisez à travers pour vous armer avec les bons trucs pour gérer les enfants difficiles enfants.
Manipulation des mangeurs désordonnés
1. changer ses vĂŞtements
S'il porte de bons vĂŞtements, les changer avant un repas peut les empĂŞcher de se salir.
2. Gardez l'heure du repas courte
Plus le repas est court, moins il risque de gâcher sa nourriture. Assurez-vous que votre enfant a faim avant de le servir car cela le fera manger plus et gaspiller moins. De même, assurez-vous de retirer l'assiette dès que vous le voyez cesser de manger.
3. Servir moins
Moins vous le servirez, moins il renversera ou jettera. Laissez-le vous demander plus de nourriture, puis servez la quantité requise dans son assiette. Cela s'avérera bénéfique pour réduire ses habitudes de déconner avec la nourriture.
4. Casser la nourriture pour lui
Fournissez considérablement de petits morceaux de pain, de légumes ou de fruits pendant les repas, car ils sont faciles à manger pour l'enfant et l'attiront également, car il peut les tenir et se mettre tout seul à la bouche.
À quoi s'attendre des mangeurs désordonnés
Comme tant d’autres habitudes déroutantes, jouer avec la nourriture semble être le jeu préféré de ces enfants. Des études ont montré que jouer avec les aliments était l’un des meilleurs moyens de se développer et d’apprendre à identifier rapidement différents aliments.
Attendez-vous à ce que votre mangeur désordonné ait à suivre:
- Laisser tomber de la nourriture par terre s'il ne l'aime pas
- Creuser sa bouche et ses mains dans la nourriture
- Éclaboussant son repas comme il le trouve amusant
- Jouer avec, au cas oĂą il n'a pas faim ou est plein
- Il va certainement déconner ses vêtements tout en fouillant dans des aliments juteux comme des melons, des mangues, des oranges et plus
Ainsi, la patience est la clé pour gérer les mangeurs en désordre. Alors que certains enfants peuvent délibérément jouer avec la nourriture, d'autres l'utilisent comme moyen d'apprendre et de grandir. Traitez avec votre mangeur désordonné avec amour, et il va apprendre à manger correctement, beaucoup plus rapidement que vos attentes.