Votre voix change-t-elle pendant la grossesse?
Dans cet article
- Quelles sont les causes des changements de voix pendant la grossesse?
- Quand consulter un laryngologue
Vous serez peut-être ravi d'accueillir votre petit paquet de joie dans ce monde. Tout le monde autour de vous peut vous avoir fourni des informations sur les changements physiques et émotionnels que votre corps pourrait subir au cours des prochains mois. Cependant, quelqu'un a-t-il mentionné que vous ressentiez peut-être aussi un changement de voix? Cela semble étrange ou étrange, bon nombre de femmes peuvent avoir une différence de voix pendant la grossesse. Quelles peuvent être les raisons de ce phénomène et quand devriez-vous vous sentir alarmé, découvrez toutes ces informations dans ce post.
Quelles sont les causes des changements de voix pendant la grossesse?
À partir du moment où vous tombez enceinte et jusqu'à la naissance de votre bébé, de nombreux changements peuvent se produire. Là où la plupart des changements métaboliques, physiologiques et anatomiques peuvent s’apaiser après l’accouchement, il n’en va peut-être pas de même pour le changement de votre voix pendant la grossesse. Voici quelques causes pouvant modifier le ton, la qualité et le taux de perturbation de votre voix pendant la grossesse:
1. Gonflement de vos accords vocaux
Vous pouvez ressentir un gonflement des bras, des jambes et du visage, et parfois des tissus des plis vocaux peuvent aussi gonfler. Le gonflement peut exercer une pression sur les tâches vocales et peut changer la qualité de la voix.
2. Hormones de grossesse
Vous pouvez subir différents changements pendant la grossesse en raison de la modification des niveaux hormonaux dans votre corps. La poussée d'hormones œstrogènes et progestérone dans le corps peut affecter le corps de la femme enceinte, et ce déséquilibre hormonal affecte également la qualité de la voix.
3. Plus de fluides corporels
Pendant la grossesse, vos fluides corporels augmentent d'environ 50%. L'augmentation des fluides dans le corps peut altérer ou approfondir votre voix car la quantité excessive de liquide (mucus) peut parfois être collectée près des cordes vocales, ce qui peut réduire le taux de vibration. Les vibrations plus lentes peuvent approfondir votre voix.
4. Modification de la capacité pulmonaire
Au fur et à mesure que votre petit munchkin grandit dans votre ventre, il peut pousser vos organes internes vers le haut, y compris votre diaphragme. Cela peut entraîner des problèmes respiratoires, de la fatigue vocale, une diminution de la capacité pulmonaire et une altération de la voix. Cela peut réduire la capacité de votre voix à maintenir des notes élevées.
5. Plage de voix modifiée
Les vaisseaux sanguins de votre corps tout entier se dilatent pendant la grossesse pour acheminer l'apport accru de sang vers diverses parties du corps. Cela peut également se produire dans les vaisseaux de vos cordes vocales, ce qui peut fragiliser les muscles de vos cordes vocales et les rendre ainsi plus susceptibles de se rompre et de se déchirer. Cela peut entraîner un changement de voix pendant la grossesse.
6. LPR ou reflux laryngopharyngé
La progestérone peut affecter le fonctionnement du sphincter œsophagien, ce qui empêche l’acide et tout autre contenu de votre estomac de ne pas revenir dans votre larynx. Cela peut faire en sorte que l'acide gastrique remonte jusqu'à l'œsophage et peut entraîner un LPR ou un reflux laryngopharyngé. LPR peut altérer votre voix pendant la grossesse car il peut irriter la boîte vocale.
7. Changements dans la résonance nasale
Nous avons discuté dans la section ci-dessus que la grossesse peut entraîner un gonflement dans diverses parties du corps et que cela peut également se produire sur votre nez. Le gonflement sur et autour de votre région nasale peut causer des difficultés respiratoires. La diminution de la résonance nasale peut causer une voix rauque pendant la grossesse.
8. Posture modifiée
Tout votre mécanisme de soutien subit un changement considérable pendant la grossesse, ce qui peut également modifier votre voix. Lorsque vous entrez dans votre dernier trimestre, vous pouvez constater des changements notables dans le dos, la poitrine et le bassin. Celles-ci peuvent conduire à un changement de posture et à un changement de voix.
Il est tout à fait normal de constater des changements de voix pendant la grossesse. Dans la plupart des cas, votre voix peut redevenir normale après la naissance de votre bébé ou, dans certains cas, quelques mois après l’accouchement. Cependant, vous pouvez avoir besoin de vous sentir alarmé ou de faire sonner votre sonnette d’alarme dans certaines situations.
Quand consulter un laryngologue
Vos hormones de grossesse peuvent être la cause dans la plupart des cas de problèmes de voix modifiés au cours de la grossesse; Toutefois, si vous rencontrez l'un des changements suivants, vous devriez consulter un laryngologue dès que possible:
- Si vous ressentez une perte de voix pendant la grossesse
- Si vous ressentez un inconfort ou une douleur lorsque vous parlez ou chantez
- Si vous sentez un changement soudain de la qualité de votre voix après votre conversation ou votre chant, ou lorsque vous éternuez ou toussez
Si vous constatez des changements dans votre voix pendant la grossesse, il est essentiel que vous compreniez qu'il s'agit d'un phénomène très normal. En outre, vous ne devriez pas faire d'efforts pour forcer votre voix en pensant que cela pourrait l'améliorer. Parfois, le tordant du larynx peut endommager vos cordes vocales. Vous devriez vous détendre, boire beaucoup d'eau et faire des exercices de respiration afin de réduire l'enflure. Très vite, vous pourrez chanter des berceuses à votre précieux petit.