Conseils efficaces pour gérer votre enfant très sensible

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Dans cet article

• Qu'est-ce qu'un enfant très sensible?
• Les signes de l'enfant très sensible
• Comment traiter avec un enfant hypersensible?

Vous êtes-vous demandé pourquoi votre enfant pleure plus souvent que d'autres enfants de son âge pour des problèmes mineurs? Eh bien, vous avez un petit sensible. Gérer un enfant très sensible demande beaucoup de patience et de compréhension. Alors, comment fais-tu? Vous n'avez toujours pas été capable de le comprendre? Eh bien, voici un article pour vous aider à faire exactement cela.

Qu'est-ce qu'un enfant très sensible?

Un enfant très sensible naît avec un système nerveux sensible qui réagit rapidement aux situations les plus infimes qui n’ont guère d’importance pour les autres. Un tel enfant réagit rapidement à tout et pense tout et tout avec beaucoup de profondeur. Ils sont également facilement dépassés en voyant d'autres personnes en détresse émotionnelle. Ces enfants sont soit très calmes, introvertis et assez faciles à élever, soit très actifs, têtus et très exigeants par nature. On voit généralement que tous les enfants très sensibles sont hypersensibles à leur environnement émotionnel et physique.

Les signes de l'enfant très sensible

Beaucoup de parents voyant leur enfant se sentir dépassé ou bouleversé se demandent souvent: «mon enfant est-il très sensible?». On voit généralement que les symptômes de l'enfant trop sensible sont généralement visibles chez un individu dès son plus jeune âge. Ci-dessous sont énumérés 12 signes d'un enfant très sensible.

1. Plein d'empathie

Les CSS sont très empathiques envers les autres et placent toujours les besoins émotionnels des autres avant les leurs. En conséquence, ils absorbent généralement la douleur émotionnelle qui affecte leur bien-être physique, mental et émotionnel.

2. Sur-simulé

Les HSC sont facilement stimulés par le bruit, l'odorat, le toucher, le mouvement et le goût. A tel point que cela peut affecter leur vie. Pour de tels enfants très sensibles, un certain bruit ou un certain visuel peuvent les rendre affligés ou dépassés.

3. Toujours essayer de plaire aux autres

Puisqu'ils ne veulent pas blesser les gens, ils s'efforcent toujours d'aider les gens à leur plaire. Cela s'avère parfois être dommageable et nuisible pour eux.

4. Les solitaires

Un HSC peut sembler être un extraverti, un bavard, un amoureux des gens, mais ils sont facilement surexcités et nécessitent donc un peu de temps libre. Ils ont besoin de temps pour être seuls et se déconnecter du monde extérieur.

5. Le coeur gouverne

Ils sont tellement émotionnels par nature qu’ils sont toujours gouvernés par leur cœur plutôt que par leur tête. Ils sont trop empathiques par nature.

6. Ils n'aiment pas tout ce qui est négatif

De tels enfants ont une aversion intense pour la violence ou quelque chose qui ressemble à un film d'horreur. Ils vont tout naturellement rester à l'écart des bagarres et des disputes.

7. Une boîte à plaintes

Un enfant très sensible se plaint assez souvent et gémit au moindre problème tel qu'un vêtement qui démange, des chaussettes ou même des étiquettes qui frôlent sa peau.

8. mal à l'aise avec le changement

Elle a horreur du changement. Le moindre changement dans sa chambre, sa maison ou son environnement peut la mettre mal à l'aise.

9. méprise le bruit

Vous pouvez souvent la voir sursauter quand il y a un bruit fort. Les environnements bruyants sont un non-non complet pour un HSC.

10. penseur profond

Elle peut souvent vous poser des questions profondes, provoquant des questions qui peuvent émerveiller les adultes. Ils pensent aussi beaucoup et observent beaucoup autour d'eux. Cela les oblige à poser une volée de questions qui, le plus souvent, irritent les adultes.

11. aime les animaux

Elle peut avoir une affinité particulière avec les animaux. La mort d'un animal domestique à la maison peut la rendre déprimée pendant des jours. L'amour envers les animaux peut être si intense que voir quelqu'un être cruel envers un animal peut la mettre en colère.

12. timide par nature

Les enfants très sensibles sont très timides devant des inconnus. Cela les rend moins performants auprès des inconnus. Cependant, après avoir rencontré quelqu'un, ils commencent à se lier d'amitié avec eux et peuvent facilement s'ouvrir, bien que cela puisse prendre un certain temps.

Comment traiter avec un enfant hypersensible?

Avoir un enfant très sensible à la maison peut être parfois difficile et frustrant à d'autres moments. Élever des CSS peut être un défi pour les parents. Cependant, il est important que vous les compreniez et les acceptiez tels qu’ils sont. Ce sont des êtres très intelligents avec un grand sens de l'humour. Ils sont très intuitifs et sont d'excellents observateurs. Ils sont doués d'empathie pour les autres, ce qui les rend inestimables.

Vous trouverez ci-dessous une liste de stratégies parentales pour un enfant très sensible, susceptibles de vous aider à gérer votre petit enfant sensible.

1. Lui laisser du temps «seul»

La chose la plus importante à faire pour un parent avec un enfant très sensible est de la comprendre et de l’accepter telle qu’elle est. Un HSC a besoin d’espace et de temps pour se ressourcer. Pour elle, c'est aussi important que respirer.

2. Montrer de l'empathie

De nombreux parents se demandent souvent comment aider un enfant très sensible. Eh bien, tout ce que vous avez à faire est de les comprendre et de les comprendre. Il est important de comprendre qu'avoir un CSS à la maison signifie plus de surprises, plus de flambées émotionnelles, plus de blessures et plus de plaintes. Il est humain pour les parents d'un tel enfant de se sentir parfois frustrés et de perdre patience, mais vous devez garder le contrôle.

3. Acceptation

Ne jamais s'excuser auprès des gens pour ses idiosyncrasies. Elle est née avec cela et s'excuser auprès des gens de temps en temps près d'elle lui fera sentir que ses émotions, son empathie, sa sensibilité ou la façon dont elle se sent ou se comporte est quelque chose qui ne va pas. Cela peut entraîner une perte d'estime de soi.

4. Lui faire surmonter ses peurs lentement

Le faire faire quelque chose qu’elle déteste ou craint très lentement peut l’aider à surmonter son aversion ou sa peur de la chose ou de la situation. Cependant, cela devrait être fait à un rythme progressif et non de manière précipitée.

Par exemple, elle peut détester porter un cardigan car elle sent la démangeaison mais lui demander de le porter pendant un certain temps et la complimenter peut lui donner envie de le porter encore plus longtemps. Cela doit être fait de manière si subtile que cela ne lui ressemble pas.

5. Garder un animal de compagnie

HSC aime les animaux. Mettez donc leur affinité à profit et rentrez chez vous avec un animal de compagnie. Avoir un animal de compagnie à la maison les calmera et ils auront également un compagnon avec qui jouer. Cependant, assurez-vous que votre enfant n'est pas allergique aux animaux domestiques.

6. Ne pas utiliser les méthodes habituelles de discipline pour un HSC

L'utilisation des méthodes de punition sévères habituelles, telles que la fessée, les cris, etc. Elle peut réagir en sens inverse en criant, en pleurant et en poussant des crises de colère. Par conséquent, discipliner les enfants très sensibles devrait être fait différemment.

Par exemple, vous pouvez demander à votre HSC la répercussion de prendre une glace quand elle vient de sortir d'un rhume et de tousser au lieu de lui dire qu'elle sera fessée si elle prend une glace.

7. Parler à votre enfant lorsqu'il est contrarié

Quand vous voyez votre enfant pleurer, demandez-lui ce qui l'a contrariée? La cajoler un peu en lui posant des questions pour l'aider à répondre. Après qu’elle vous en ait expliqué la raison, vous pouvez lui demander ce que vous pouvez faire pour qu’elle se sente à nouveau bien. Cela aussi peut nécessiter que vous l'aidiez et vous pouvez le faire en lui donnant des solutions. Cependant, certains enfants risquent de mettre du temps à le crier avant de vous dire ce qui les dérange.

8. Aidez-les à se lever contre les intimidateurs

Les enfants très sensibles peuvent souvent pleurer ou agir différemment, même dans des situations normales. Par conséquent, ils risquent toujours de se faire intimider par d'autres enfants à l'école. Dans une telle situation, commencez par apprendre à votre enfant à ne pas avoir peur. Si une telle situation se présente, dites-lui qu'elle devrait se montrer courageuse et confiante devant les intimidateurs et parlez-en à l'enseignant. En outre, apprenez-lui à marcher dans la foule au lieu de marcher seul. En tant que parent, vous pouvez également parler de la situation à son enseignant et aux autorités scolaires concernées.

9. N'essayez pas de les changer

Les enfants très sensibles ne peuvent s'empêcher de ressentir ce qu'ils ressentent. Ils sont nés comme ça. Ainsi, en tant que parent, vous devriez accepter ce qu’elle est, ne pas essayer de la changer. Essayer de changer un HSC ne fera que nuire à sa croissance globale.

10. Accepter et apprécier votre CSS pour qui elle est

Un enfant très sensible est doté de nombreuses qualités dont vous pouvez être fier. Vous réaliserez qu'elle est plus attentionnée, compatissante et empathique envers les humains et les animaux que beaucoup d'enfants de son âge. Ils sont très intuitifs et savent bien lire une personne. Ils sont généralement très créatifs et se révèlent être de grands écrivains / conteurs, acteurs et artistes. Par conséquent, acceptez-la et appréciez-la pour la personne qu'elle est.

11. Aidez votre CSS à se détendre

Vous pouvez introduire une demi-heure de pranayama et une séance de yoga dans la routine quotidienne de votre enfant. Afin de l'encourager, vous pouvez aussi la rejoindre. Même l’inscrire à un cours d’art ou quelque chose de son intérêt peut l’aider ou même s’y rendre pour une promenade en soirée ou un jogging ensemble peut faire des merveilles en la calmant et la relaxant.

12. Touchez

Lui donner une tape pour l'apprécier ou un câlin pour lui faire savoir que vous êtes là pour elle lui permet de se sentir aimée et en sécurité.

Avant de suivre les conseils ci-dessus, il est important que vous sachiez ce qui fonctionne le mieux pour votre enfant. Les choses qui peuvent bien fonctionner pour votre CSS peuvent ne pas avoir le même impact sur d'autres CSS. Par conséquent, il est impératif de comprendre votre enfant pour l’aider à devenir un individu sain et sensible.