Bain au sel d'Epsom pour bébés et enfants
Dans cet article
- Qu'est-ce que le sel d'Epsom?
- Est-il prudent de baigner un enfant dans du sel d'Epsom
- Avantages des bains de sel d'Epsom pour bébés et enfants
- Comment donner Ă votre enfant un bain de sel d'Epsom
- Risques potentiels liés à l'utilisation de sel d'Epsom dans le bain de votre enfant
- Points à considérer lors de l'utilisation du sel d'Epsom pendant le bain
Tous les parents s'inquiètent du bien-être de leurs enfants et font tout ce qui est en leur pouvoir pour grandir de manière saine: de la construction d'un régime alimentaire extrêmement bien équilibré à diverses activités saines, en passant par la construction de bonnes habitudes jusqu'à la consultation médicale en cas de besoin. Une autre étape qui peut aider à garder votre enfant en bonne santé est le bain de sel d'Epsom.
Qu'est-ce que le sel d'Epsom?
Le sel d'Epsom ou le sulfate de magnésium est un minéral utilisé à des fins médicinales depuis des siècles dans le monde entier. Le sel d'Epsom est extrêmement riche en nombreux composants détoxifiants, dont le magnésium, reconnu pour ses vertus médicinales. Plus de trois cents enzymes dépendent du manganèse pour leur bon fonctionnement, rendant le sel d'Epsom bénéfique pour tous.
Est-il prudent de baigner un enfant dans du sel d'Epsom
Le sel d'Epsom est un minéral extrêmement sain lorsqu'il est utilisé correctement. Il est recommandé d'utiliser ce minéral avec la consultation de votre médecin. Il est également important de noter que le sel d'Epsom de qualité inférieure est extrêmement dangereux. Assurez-vous de n'acheter que du sel d'Epsom pur de haute qualité, destiné aux bains et reconnu par une institution réputée de contrôle de la qualité.
Avantages des bains de sel d'Epsom pour bébés et enfants
Voici quelques avantages clés des bains de sel d'Epsom:
1. RĂ©duit l'inflammation
Le magnésium contenu dans le sel d'Epsom est bien connu pour ses propriétés anti-inflammatoires puissantes.
2. améliore la circulation sanguine
La plupart des enzymes qui contribuent à la circulation dépendent du magnésium.
3. Construit des articulations saines
Les sulfates de sel d'Epsom aident Ă renforcer et Ă renforcer les articulations de votre enfant.
4. Exfolie la peau
Il élimine les peaux mortes et le sulfate qu'il contient aide à réparer les cellules cutanées endommagées et assure la santé des nouvelles cellules cutanées
5. Aide à l'écoulement de l'oxygène
Le magnésium possède d’immenses propriétés d’oxygénation, idéales pour les voies respiratoires de votre bébé.
6. améliore l'efficacité de la protection solaire
Lorsqu'il est associé au FPS de votre enfant, le sel d'Epsom ajoute une couche de protection contre les rayons UV dangereux.
7. RĂ©parer les muscles
Les bains de sel d'Epsom sont couramment utilisés pour aider les athlètes à récupérer de la fatigue et des dommages musculaires. Le même effet peut faire des merveilles pour votre bébé en croissance.
8. RĂ©gule la digestion
On sait qu'un bain de sel chaud d'Epsom aide le corps de votre bébé à fonctionner de manière apaisante.
Outre ces avantages, les bains de sel d'Epsom aident à de nombreuses affections médicales:
9. constipation
Les médecins recommandent généralement d'utiliser le bain de sel d'Epsom pour la constipation de bébé. En effet, le sel d'Epsom est un laxatif externe naturel.
10. Autisme
Le magnésium est idéal pour la régénération et la gestion des impulsions nerveuses. Lorsque vous combinez cela avec du sulfate, il améliore les niveaux de sérotonine, corrige les carences en calcium et aide à la formation de cellules et de chromosomes sains. C'est pourquoi les médecins pensent que le bain de sel d'Epsom pour l'autisme peut être un outil de gestion utile.
11. eczéma
Les professionnels de la santé considèrent les bains à base de sel d'Epsom pour un bébé souffrant d'eczéma, car le magnésium aide à réduire l'inflammation, répare les cellules de la peau et soulage également les démangeaisons.
12. Psoriasis
Les propriétés hydratantes et exfoliantes du sulfate, combinées aux propriétés réparatrices du magnésium, font du bain de sel d'Epsom le produit idéal pour tout enfant souffrant de psoriasis.
Comment donner Ă votre enfant un bain de sel d'Epsom
Avant de donner un bain de sel d'Epsom à votre enfant, il est essentiel de savoir comment préparer le bain et la technique utilisée pour le donner.
1. Ce dont vous avez besoin
Sel d'Epsom de haute qualité, un seau d'eau tiède et une serviette pour le séchage.
2. procédure
Il est important de comprendre combien de sel d'Epsom dans le bain pour les enfants est idéal. Le maximum que vous pouvez utiliser est de deux tasses par bain. Ajoutez le sel à de l'eau légèrement tiède et laissez-le se dissoudre, puis ajoutez un peu d'eau dans le bain, assez pour qu'il atteigne la taille du bébé. Laissez votre enfant tremper dans le bain pendant 20 min. Assurez-vous de ne pas les essuyer, mais plutôt de les éponger. Répétez ce processus trois fois par semaine.
Risques potentiels liés à l'utilisation de sel d'Epsom dans le bain de votre enfant
Une consommation excessive de sel d'Epsom peut entraîner des risques tels qu'irritation de la peau, diarrhée et éruptions cutanées. Pour en savoir plus, consultez votre médecin.
Points à considérer lors de l'utilisation du sel d'Epsom pendant le bain
Voici quelques éléments à prendre en compte lorsque vous donnez un bain de sel d'Epsom à un enfant en bas âge.
- Assurez-vous que le sel est complètement dissout avant de laisser votre enfant dans le bain
- Ne pas utiliser plus de 2 tasses de sel d'Epsom par bain
- Donnez Ă votre enfant un bain de sel d'Epsom seulement 2-3 fois par semaine
- Consultez votre médecin pour vous assurer que votre enfant n'est pas allergique à ce type de bain.
- Ne laissez jamais votre enfant dans le bain sans surveillance
- Assurez-vous de tester la température du bain avant de laisser votre enfant y prendre place.
Veuillez consulter votre médecin si votre enfant a une réaction quelconque à son premier bain de sel d'Epsom. Il est également recommandé de rechercher leur guide avant de commencer à donner ce type de bain à votre enfant et de le familiariser lentement avec une routine de bains de sel d'Epsom, de commencer une fois par semaine et de le construire lentement jusqu'à trois fois par semaine. Ne dépassez jamais 3 fois par semaine. Le sel d'Epsom ne doit jamais être ingéré. Cela peut être extrêmement dangereux si vous nourrissez ce sel avec votre enfant, il est destiné à un usage externe uniquement.