Poussées de croissance chez les tout-petits et les enfants

Content:

Dans cet article

Comment les enfants grandissent-ils?
Comment réagir aux poussées de croissance?
Qu'en est-il des douleurs de croissance?
Retard de croissance
Qu'en est-il des préférences alimentaires?
Que peuvent faire les parents?

L'une des principales préoccupations de la parentalité est de savoir si vos enfants grandissent correctement ou non. La croissance dépend de nombreux facteurs et votre enfant peut ne pas avoir le même schéma de croissance que ses pairs ou même parfois ses frères et sœurs.

Des signes tels qu'une faim soudaine et sans fin, un gain de poids ou simplement quelques centimètres de hauteur peuvent être plus que de simples signes réguliers. De tels signes indiquent généralement que votre enfant traverse une poussée de croissance soudaine et que c'est parfaitement normal!

Comment les enfants grandissent-ils?

Si votre petit grandit de 2 à 2, 5 pouces de plus par an et prend au moins 3 kilos par an, la croissance de votre enfant est parfaitement normale. Ceci, bien sûr, est simplement indicatif et votre enfant peut être en croissance ou avoir simplement la même taille, et prendre ou perdre du poids en fonction de quelques facteurs. Voici une liste de points de croissance de croissance chez les tout-petits, qui a été recueillie à partir de plusieurs études.

Faim soudaine et sans fin
Plus d'heures de sommeil pour votre enfant
Prise ou perte de poids soudaine
Changement de taille de vêtements ou de chaussures en quelques jours
Douleurs soudaines après 3 ans à mesure que les membres s'allongent
Le centre de gravité peut se déplacer
La puberté, dans le cas des enfants plus âgés

Comment réagir aux poussées de croissance?

Cette partie peut être assez délicate car il y a généralement une mince ligne entre donner à votre enfant assez de nourriture ou le suralimenter! En outre, il y a plus de facteurs que la simple nourriture qui déterminent comment vous devez réagir à la poussée de croissance soudaine de votre enfant. Voici quelques suggestions;

Bonne nourriture au bon moment avec probablement de plus grandes portions de nourriture, mais pas trop
Faire le plein de vêtements de taille libre
Exercice régulier pour garder la douleur sourde en échec
Venir avec un bon rythme de sommeil, peut-être avec un peu de sieste
Choisir le bon médicament au cas où la douleur est excessive
Demander de l'aide médicale au cas où les douleurs persistent longtemps après la fin de la poussée de croissance

Qu'en est-il des douleurs de croissance?

Comme cela a été discuté précédemment, il est possible que votre enfant se plaint de douleurs soudaines lorsque la poussée de croissance se produit. Très peu d'études suggèrent que ces douleurs sont liées à une croissance soudaine des os ou des muscles.

Néanmoins, votre enfant se plaindra probablement de cette douleur, généralement après une journée particulièrement active. Ces courbatures peuvent se manifester n'importe où, mais la tendance générale met en évidence la douleur qui se manifeste aux genoux, aux jambes et aux cuisses. En plus des tout-petits, les enfants qui atteignent la puberté peuvent également ressentir des spasmes dans leurs muscles en raison de changements hormonaux.

Habituellement, des exercices légers, des médicaments en vente libre ou même des massages légers dissipent la douleur. Cependant, si la douleur ne disparaît pas à la fin de la poussée de croissance, ou si une enflure ou une sensibilité soudaine autour de ces zones apparaissent, un médecin doit être consulté pour écarter tout risque d'infection, de problèmes orthopédiques, de cancers, de fractures ou même de crise juvénile. arthrite dans certains cas.

Retard de croissance

Comme déjà abordé, chaque enfant a un schéma de croissance particulier qui peut différer de celui de ses pairs, de ses frères et sœurs, etc. Une croissance retardée frappe généralement après l’âge de 2 ans et dépend généralement de deux facteurs;

Puberté tardive : communément appelée retard de croissance constitutionnel, les signes se manifestent entre 6 mois et 2 ans. La taille et le poids des enfants sont généralement normaux en tant que nouveau-nés, mais la croissance ralentit une fois qu'ils atteignent l'âge de 6 mois à 2 ans. À moins qu'un autre problème ne se manifeste, le taux de croissance s'accélérera à la fin de la deuxième année.
Famille : Il semble presque cruel de suggérer que vous ou votre partenaire pourriez avoir beaucoup à voir avec la croissance retardée de votre enfant. Il n'est pas rare de voir que si l'un de vous est petit, il est possible que votre enfant le soit également. Non pas que ce soit quelque chose qui devrait être une préoccupation médicale.

Qu'en est-il des préférences alimentaires?

Dans la plupart des cas, les parents n'ont pas besoin de faire quoi que ce soit d'extraordinaire pendant les poussées de croissance pour satisfaire la faim des enfants. C’est plutôt une bonne idée d’être juste, mais tracer une ligne si nécessaire car votre enfant peut avoir tendance à s’appuyer sur certains groupes alimentaires, qui peuvent ne pas toujours être un choix santé. Voici quelques suggestions:

Faites des provisions de collations santé.
Ajoutez une bonne quantité de protéines.
Inclure les noix et les fruits.
Le chocolat et les sucreries devraient être offerts avec modération.
Offrez beaucoup d'eau et de liquides.
Un petit déjeuner copieux, un déjeuner moyennement lourd et un dîner léger avec des quantités égales de légumes et de protéines est le moyen idéal de manger.
Dans le cas des tout-petits, augmentez les délais d'allaitement de 1-2. Pour les bébés nourris au lait maternisé, vous pouvez soit diviser une formule en deux repas, soit ajouter un repas intermédiaire.
La consommation de lait et de produits laitiers devrait être encouragée.
Introduisez du calcium et de la vitamine D dans votre alimentation.

Que peuvent faire les parents?

La poussée de croissance peut frapper à tout moment entre la petite enfance et la puberté. En général, le calendrier de croissance des tout-petits est compris entre 12 et 36 mois. Le problème est qu’il ya peu de choses que vous pouvez faire pour vous assurer qu’ils sont pris en charge et que la croissance a lieu régulièrement. Il y a quelques suggestions qui suivent.

Des poussées de croissance de 18 mois peuvent être cruciales et vous devez veiller à ne pas trop nourrir votre enfant à cause de la faim sans fin.
Consultez un spécialiste si vous avez des jumeaux, des triplés ou des quadruplés et si les poussées de croissance chez les enfants semblent être très différentes.
Réglementer les repas et les siestes
Tracez le schéma de croissance de votre enfant et assurez-vous qu'il est en bonne santé et en forme.

Bien que tous les enfants ne grandissent pas de la même manière, il existe généralement un schéma dans lequel votre enfant grandit. Les poussées de croissance sont normales, mais même si votre enfant ne subit pas la même chose, il est probable que votre enfant soit toujours en bonne santé et proportionné selon le schéma établi par votre pédiatre.