Aider un ami qui a subi une perte

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Il peut être difficile de savoir quoi dire ou quoi faire lorsqu'un ami perd son bébé ou sa grossesse, mais le simple fait d'être là peut aider.

Perdre un bébé est une expérience qu'aucun parent ne veut vivre, pourtant beaucoup doivent faire face. Une perte néonatale, une fausse couche ou une mortinaissance laisse souvent les amis et la famille ne sachant pas quoi dire ou comment réagir, ce qui peut rendre encore plus difficile une période aussi remplie de chagrin.
Cet article vise à fournir des suggestions utiles aux amis et à la famille afin qu’ils puissent mieux soutenir leurs proches pendant ce temps. Il a été compilé avec les suggestions de femmes membres du forum.

En plus du conseil suivant, essayez de garder à l’esprit que toutes les «premières» après la perte de leur bébé seront difficiles - comme le premier Noël du couple, le premier anniversaire, les premiers jours de la mère et du père, les prochains bébés nés de les gens et leur prochaine grossesse - alors soyez sensible à ces moments. Votre ami est confronté à une perte de toute sa vie. Par conséquent, le fait de rester sensible et conscient de ces occasions vous aidera à obtenir le soutien dont votre ami a besoin pendant ces périodes.

Grossesse à haut risque: informer la famille et les amis

Fausse couche - l'histoire d'une dame de deuil, de perte et de croissance

Envoyez une carte au moment de la naissance / du décès et utilisez le nom du bébé. Les parents aimeront peut-être garder ces cartes et ces cadeaux dans une boîte mémoire.
"Bien que nous ayons demandé que nous ne voulions pas de cartes au mémorial de DD, quelques personnes les leur ont données. Je les chéris à ce jour et je souhaite avec le recul de ne pas avoir demandé que des gestes comme celui-ci ne soient pas donnés. L'essentiel, c'est que les cartes on nous a donné de vraies expressions sincères - elles disent plus que simplement "je suis désolé de votre perte" - alors si vous allez donner une carte, écrivez peut-être avec votre coeur sans trop exprimer (très difficile à équilibrer mais vous pouvez ' ne vous trompez pas si vous êtes authentique). "
MagentaBaby
Envoyez un petit cadeau si cela vous convient.
(Les plantes sont un beau geste, mais il va sans dire qu’il faut choisir une plante très robuste qui nécessite peu d’entretien.)
"Certains de mes cadeaux préférés à l'époque étaient une plante qui fleurit à la même époque de l'année, un ornement d'ange (arbre de saule), des souvenirs de papillons, un cadre photo spécial, un petit ours en peluche, un bijou spécial (dans ma c’était un charme d’ange avec une pierre rose). Tout ce qui est réfléchi sera généralement bien reçu et très probablement apprécié. "
Alison (Alliecat)
"Mes deux meilleurs amis m'ont acheté un magnifique médaillon. Ils portaient le nom de Gabriel gravé au dos et j'y ai mis une photo. J'adore porter mon bébé autour de mon cou, près de mon cœur. C'était la meilleure idée et quelque chose Je l'aurai toujours. Nous avons également trouvé un site Web qui fabrique des ours en peluche personnalisés. Mes deux garçons ont choisi un ours, son cavalier et ce qu'ils veulent écrire dessus. C'est un peu cher, mais ils sont impatients leurs "ours Gabe" arrivent par la poste. "
Kara (Yankmomof3)
Écoutez souvent et donnez aux parents endeuillés la possibilité de s'exprimer, de pleurer ou d'exprimer leurs émotions aussi souvent qu'ils le souhaitent - et ne les écartez pas, même si un certain temps s'est écoulé.
"Le simple fait de dire à la personne que vous êtes là est vraiment utile. Laissez la personne parler autant que bon lui semble du bébé. J'ai demandé à quelques personnes de changer de sujet et cela m'a fait très mal et m'a fait me sentir pire."
Antoinette (Antzpantz)
Rappelez-vous le père et tous les autres enfants
"Comme tout le monde était prêt à soutenir les parents, je pense que les enfants sont souvent oubliés. La gentille enseignante de mon fils est venue assister à l'enterrement / à la veillée funèbre, pour nous et pour lui. Au réveil, elle a joué au cricket à l'extérieur pendant plus d'une heure. C'était agréable que quelqu'un lui accorde une attention particulière. "
Kara (Yankmomof3)

Offrir de garder
"Parfois, les parents veulent passer du temps (seuls) sans autres enfants, alors offrez-vous peut-être une garde d'enfants nuit / jour. Ma famille a fait cela pour nous et cela a beaucoup aidé."
Antoinette (Antz-pantz)
Permettez à votre ami de pleurer longtemps
"Attendez-vous à ce qu'ils puissent prendre plusieurs mois avant de ressembler davantage à la personne que vous avez connue. Rappelez-vous qu'ils sont changés pour toujours, qu'ils l'aiment / qu'ils s'en rendent compte ou non, et soient guidés par leur laps de temps individuel pour la guérison, et non comme ce que vous avez perçu. Les partenaires au sein de la relation ne guérissent pas toujours en même temps non plus: quand ils sont aussi faibles qu’ils le peuvent, il est encore plus difficile pour l’un d’eux de sortir l’autre de la boue. la responsabilité des supporters de les sauver de cette phase de chagrin, une oreille très compréhensive peut faire des merveilles pour les aider à passer un jour ou une heure de plus. "
Magentababy

Si cela vous convient et que vous pensez que les parents le seraient aussi, demandez à voir des photos de leur bébé.
"Pour moi, quand ma famille et mes amis l'ont fait avec Samuel, cela m'a permis de savoir que ma famille et mes amis considéraient que Samuel faisait partie de notre famille."
Chillagoemum
Offrir de la nourriture
"Fournissez de la nourriture dans les premiers jours et les premières semaines. N'offrez pas, mais faites-le. Rien de difficile, juste de simples soupes ou des choses qui peuvent être congelées. Faites-leur des aliments copieux et nourrissants. Mon mari et moi n'avons mangé que parce qu'un ami a cuisiné à fond des soupes pour nous - et nous ne les avons mangées que parce que nous nous sentions obligés. Si nous n'avions pas eu cela, nous n'aurions peut-être pas beaucoup mangé, voire pas du tout. "
Magentababy

Proposer un groupe de soutien
"EB a été l'endroit le plus ouvert et le plus favorable pour moi. SIDS & Kids était également excellent (assistance téléphonique), je ne pouvais faire face à aucune de ces réunions car je ne voulais pas faire plus de mal en entendant la douleur des autres ( apparemment, c’est assez courant. Une fois que j’étais prêt à donner plus, EB est apparu dans une recherche Internet que je faisais - je recommanderais les forums ici, car il peut être assez cathartique d’écrire et de partager de cette façon. "
Magentababy
Notez la date et mémorisez-la avec une carte ou un message les années suivantes, en particulier la date d'échéance estimée ou la première année.
"Je ne saurais trop insister sur le fait qu'une fois que l'onde de choc initiale s'est dissipée et que les gens ont repris leur vie quotidienne normale, parents compris, il est très facile d'oublier les anniversaires (des JED et / ou des anniversaires, ainsi que l'anniversaire du décès). Rien de plus réconfortant que de recevoir une carte ou un appel - même un sms - tous les jours, chaque année, pas seulement la première ou la seconde, c'est comme demander à un parent de choisir quand il veut que l'anniversaire de son enfant vivant cesse d'être célébré. Ces anniversaires seront toujours là, chaque année, alors ce serait un beau geste de les rappeler chaque année. "
MagentaBaby
Soyez particulièrement sensible aux grossesses ultérieures (la leur et les autres).
"Par expérience, quand un autre bébé est né après une perte, les gens semblent penser que nous sommes sur le point de mourir de l'autre enfant. Ils ont besoin de savoir que pour moi la grossesse tardive a été les neuf mois les plus durs et les plus longs de ma vie. bébé est pour nous la chose la plus spéciale sur la terre. "
Antoinette (Antz-pantz)

Merci aux membres ci-dessus pour avoir partagé leurs conseils et leur expérience de la perte. Pour discuter de ces discussions avec ces membres et d’autres dans les forums de la CE.